Съвет 1: Как да избегнем делириум тременс

Как да избегнем делириум тременс
Делириум тременс и неговите симптоми
Какво може да причини халюцинации

Съдържанието на статията

Защо се появява синдром на махмурлука?

Когато се консумират алкохолни напитки, процесът на окисляване на етанол до ацеталдехид започва в черния дроб. Здравият черен дроб е способен да превръща малки дози в оцетна киселина, но при повишени концентрации токсичното вещество постепенно започва да се натрупва в тялото. Това е, което води до появата на синдрома на махмурлука.

Основните симптоми на махмурлука са главоболие, сухота в устата, гадене, повръщане, повишена чувствителност към ярка светлина и шум, нарушен апетит, безсъние, раздразнителност, разхлабени изпражнения и други. За да запазите здравето сутрин след забавен празник, трябва да се погрижите за това преди празника.

Как да избегнем махмурлука?

Разбира се, за да не страдате от неприятни усещания, е по-добре да не злоупотребявате с алкохол. Ако въпреки това се планира почивка със силни напитки, се препоръчва:

- яжте голямо хранене преди да пиете;
- между тостовете не забравяйте да пиете и ядете;
- не смесвайте напитки;
- консумирайте само висококачествен алкохол;
- знаеш собствената си мярка.

Какво да направите, ако все още не сте успели да прекалите? На първо място, за да се премахнат признаците на махмурлук, е необходимо да се възстанови водно-солевият баланс, да се намали болката и да се ускори процесът на отстраняване на токсичните вещества от тялото. За целта е препоръчително да се пие голямо количество течност, като се дава предпочитание на минералната форма, отвари от лечебни билки, подсилени плодови напитки, чай с лимон.

За подобряване на бъбречната функция и бързо почистване на порите се препоръчва да се вземе топла вана и след това да се вземе контрастен душ. Водните процедури ще помогнат за премахването на алкохола от тялото за кратък период от време.

При силно главоболие трябва да приемате някакъв аналгетик: цитрамон, аналгин и други. Сорбентите са ефективни за облекчаване на интоксикацията. Най-често срещаният е активен въглен, който абсорбира всички вредни вещества и ги отстранява по естествен път.

Трябва да се отбележи, че липсата на подобрение след предприемане на мерки, появата на студени тръпки, прекомерно изпотяване, треперене в крайниците изисква незабавна медицинска помощ. Системният синдром след злоупотреба с алкохол може да доведе до делириум тременс.