Ролфинг: излагане на физическа и психическа болка

Да живееш в Калифорния и да не бъдеш ролф е все едно да дойдеш на Кони Айлънд и да не се возиш там. Уви, и двете изпитания са склонни да предизвикват ужас и наслада в еднаква степен.

Всеизвестно е, че Ролфинг може да бъде болезнен. Начинът, по който Ролфърът обясни това на Кен Дихтвалд, той предаде: "Тяхната работа сама по себе си не боли, а по-скоро разкрива болката, която хронично живее в тялото-ума." Тази утеха не го спаси от усещането, че ръцете на лекаря са проникнали дълбоко в коремната му кухина, като чифт "горящи факели".

Сеансът несъмнено беше лечебен (когато пристъпът на ридания премина, той напусна кабинета, чувствайки се „освободен от най-страшната ужасна емоционална тежест“). И все пак се приближих към улица Сакраменто към центъра на ролките на Нийл Пауърс със значителен трепет.

Мрачлив, слаб мъж в сини дънки, той улесни моята задача, тъй като засегна темата за болката, така да се каже, по челото: „Разрешени са ти три писъка за десет сесии“. Неговата шега разсее преждевременното ми напрежение: Трудно е да се поддържа мускулно напрежение, когато се смееш. Освен това според програмата беше необходимо да се прецени как стоя и ходя, как се разпределя теглото ми, в каква поза спя, занимавам ли се с някакъв вид спорт. (Очевидно тази информация има значение; Ролфинг се основава на първоначалното предположение, че съставът на тялото определя поведението, а не обратното.) Това беше последвано от изглед отпред, отзад и отстрани на сравнението преди/след в края и кратък обяснение на метода.

Д-р Ида Ролф (тя почина през 1979 г.), разработи така наречената от нея структурна интеграция в продължение на петдесет години, като работи като биохимик в Института Рокфелер и други институти. Произходът на Ролфинг, доколкото е общоизвестен, е доста неясен. Самата д-р Ролф каза, че страда от изкривяване на гръбначния стълб и в младостта си е била предразположена към диабет. След лечение с остеопат, тя осъзнала да създаде собствена школа за манипулативна терапия - метод за „трансформиране на разстроен организъм в подредена, балансирана енергийна система, която може да функционира в гравитационно поле“, както тя го описа през 1978 г. антология "Холистични измерения на лечението.".

Известният символ на Ролфинг изобразява тази мисъл достатъчно добре: една купчина тухли от сегменти на тялото изглежда като двегодишно дете, което ги е навлякло една върху друга; другата е красива, добре дефинирана вертикална ос, която разделя симетрично ушите, раменете, бедрата, коленете, глезените. Основната теза на д-р Ролф беше, че тялото е „пластмасов материал“: въпреки че години на адаптиране към „лошо организирана“ структура може да закрепи съединителните тъкани на тялото по неравномерен модел, възможно е тези тъкани да се рестартират по подходящ места. „Гравитацията е лекар“, пише д-р Ролф. "Ролфърът (чрез манипулация, вербални насоки и отношения) просто помага на клиентите да използват телата си по начин, който позволява на гравитацията да работи за добро." Нещо повече, добави тя, "тялото, ако не е твърде сериозно наранено, реагира бързо и" с желание "на такова искане за нормализиране.".

Всичко това е добре, но тези цитати ме изнервиха. Как тялото ми ще реагира в момента на истината?

Не е много лошо, както се оказва. Пауърс ме насърчи още малко, докато той всъщност се зае с работата. „Някои работят като фрези“, каза той. - Аз съм скулптор. Трябваше да му повярвам: щом той натискаше и натискаше със силните си пръсти ребрата ми, усещах, че части от ребрата ми се изместват като буци глина. Неговият съвет също помогна: „Не се опитвайте да избягвате болката, просто се опитайте да участвате в процеса. Ако боли, не забравяйте, че ще отмине. " Между особено силен натиск той крачеше из стаята, играейки с растенията си, давайки време на острата болка да отшуми. В края на сесията (и няколко дни след нея) усетих лека болезненост под мишниците, но също така ясно усетих как масата ми се преразпределя и изравнява - шията се удължава, гърдите се изправят. Можех да се закълна, че дори дишането ми стана по-лесно. Обичайният курс на лечение е десет едночасови сесии: през първите седем, в предварително определена последователност, те работят с отделни области, последните три са заети от реинтеграция на цялото тяло по новите му линии. Както знаете, хората, които са преминали през Ролфинг, се връщат от време на време за втори курс.

Колко ефективен е този метод? Проучване, поръчано от Института Ида Ролф от двама лекари от Калифорнийския университет в Лос Анджелис, показва определено подобрение на мускулната функция. Някои критици обаче обвиняват този метод, че е твърде "пасивен" и - ето иронията! Твърде твърда, за да побере индивидуалните различия.

Дихтвалд смята Ролфинг за "отчасти неадекватен, отчасти несъвършен", защото това е чисто физически процес, който не отчита "съвкупността от емоции и нагласи, които основно оформят тялото", пише той в Body-Mind. Без такова внимание, убеден е той, не е възможна дългосрочна промяна. „Как бихте се държали, ако в момента имате чисто ново тяло? Шансовете са добри да се държите в новото тяло по същия начин, както в старото. " Големият му опит казва (той е бил свидетел на повече от сто сесии на Ролфинг), че при работа с хора, „чиито тела са притиснати, не са свикнали да се движат, които не оценяват и не обичат тялото си, очевидно се получава най-добрият резултат“; за тези, които вече са обучени и здрави, тялото не е предразположено към големи промени.

Има около четиристотин сертифицирани ролери по целия свят, които са завършили две години обучение в Института Ролф и са продължили обучението си още пет години. Само завършилите с добра репутация имат право да се наричат Rolfer. Списък на сертифицираните ролки можете да намерите в Института Rolf.