ABC на майките

Имунитет по време на бременност

Учените са доказали, че имунната система на жената по време на бременност има тенденция да отслабва. Това води до факта, че чувствителността на бъдещата майка към различни инфекции и бактерии се увеличава драстично. ABC на майките ви кани да научите възможно най-много за имунитета по време на бременност, както и да разберете какво да правите и как да бъдете, за да не се заразите с никаква болест.

Бременност Е най-вълнуващият и интересен етап в живота на всяка жена. Но това е и изключително критично, защото, наред с голяма радост, може да донесе много преживявания и неочаквани промени в тялото и тялото. По принцип това е напълно естествено, тъй като тялото се променя, за да подпомогне растежа и развитието на бебето в утробата. Независимо от това, както и да е, но това няма да успокои бременните жени. Те имат прояви на безпокойство на почти всяка стъпка. И не последният проблем, който жените смятат за отслабване на имунната система.

Защо имунната система отслабва по време на бременност

Основната причина за намален имунитет при бременни жени е хормоналният дисбаланс в организма. След настъпването на имплантирането на оплодено яйце (това се случва в рамките на 6-7 дни след зачеването), тъканта, обграждаща развиващия се плод (плацента), произвежда човешки хорион гонадотропин, или hCG. Индикаторът му постепенно ще се увеличава с напредването на бременността, в резултат на което в тялото на жената настъпват различни промени, различни признаци и симптоми на бременност, като липса на менструация, промени в настроението, сутрешно гадене, киселини, гадене, повишена умора и сънливост и др. И женското тяло трябва по някакъв начин да се приспособи в процеса на увеличаване на хормоналните скокове и автоматично намалява имунитета. С прости думи можем да кажем, че ако имунитетът остане в същото положение, тогава бременността няма да настъпи.

В допълнение, липсата на хранителни вещества, които жената получава от храната, също може да причини имунна недостатъчност. След всичко

по време на бременност женското тяло вече трябва да "работи" за двама, да снабди две с важни вещества, а ако има дефицит, то едно от двете, т.е. самата бременна жена и ще почувства последиците от слабия имунитет.

Какво да правим с отслабен имунитет по време на бременност

Най-добрият начин да се оправи ситуацията е да започнете да водите здравословен начин на живот. По този начин можете да намалите (и значително!) Рискът от заразяване с каквато и да е инфекция.

На първо място, бъдещата майка трябва да се погрижи за правилността на диетата си. Той трябва да включва здравословни храни, сред които на първо място са зеленчуците и плодовете. Наложително е да се избягват бързите храни, които са с високо съдържание на калории и мазнини и нямат хранителна стойност. Хигиената също е важна и дори такива прости неща като измиване на ръцете преди и след хранене трябва да се извършват стриктно.

Също така, за да повишите имунитета по време на бременност, не трябва да забравяте и за вашите хронични здравословни проблеми. Не яжте алергенни храни, пийте достатъчно вода, имайте достатъчно сън и почивка.

Ако бременна жена предприеме всички превантивни мерки за повишаване на имунитета се извършват, но все пак силна умора, слабост страда, настъпва настинка, тогава посещението при лекар за разрешаване на проблема не трябва да се отменя. Това означава, че трябва да направите нещо друго. И какво - само лекар може да каже.