Хипотермия или защо телесната температура спада

Всяка млада дама знае какво да прави, когато температурата се повиши: чай с мед и таб­парацетамол тафол. Причините за проблема са ясни -.

Той ни разказа защо температурата спада Вадим Голованов, главен лекар, Medeid LLC.

Нормалната температура на човешкото тяло варира от 36,3 до 36,9 ° C. Когато се нагорещи наоколо, той се охлажда чрез предаване на топлина (през кожата, белите дробове и дори урината и изпражненията) и леко понижава вътрешната степен, а ако е и замръзване изведнъж удари, тялото, напротив, той ще се затопли.

Той научава, че е време да промени нещо с помощта на специални рецептори, които са разположени най-вече на гърба: именно те, реагирайки на студ, причиняват неволно свиване на мускулите, така наречените студени тръпки. А той от своя страна ускорява метаболизма, в резултат на което въглехидратите и протеините започват да се разграждат с отмъщение, което води до повишаване на температурата. Ако тази причинно-следствена връзка е нарушена, хипотермия настъпва, когато живачната колона на термометъра се плъзне до 35,5 ° C и по-ниска.

Седем неприятности от диета

Колкото и да е странно, но на първо място, температурата може да спадне поради строга диета. В крайна сметка всяка млада дама, която иска да отслабне, задължително изключва основното гориво от менюто си - мазнините и въглехидратите. Отначало тялото все още се справя по някакъв начин с липсата на тези елементи, използвайки собствените си резерви, но рано или късно те се изчерпват и след това няма с какво да се отоплява. Затова не се изненадвайте, че температурата ви е спаднала след седмица-две от гладна диета. И ако дори не слезете едновременно от симулаторите, хипотермията е гарантирана за вас. В крайна сметка вие не само не захранвате тялото с въглехидрати и мазнини, но и изгаряте резервите им по време на тренировка.

Имайте предвид: показателят 36,3-36,9 ° C се счита за норма за температурата в подмишницата. Ако сте свикнали да го измервате устно или ректално, цифрите ще бъдат различни. Например, устата ни е много по-топла - 36,8-37,3 ° C, а още по-гореща в ануса - 37,3-37,7 ° C.

Чаша горещ сладък чай с еклер или шоколадово блокче ще ви помогне бързо да се затоплите и да подредите температурата си в ред. Това обаче е само временна мярка: термометърът ще се върне към правилната отметка, но няма да остане там дълго - докато хранителните вещества изгорят. За да го поправите веднъж завинаги на 36,6, ще трябва да смените енергийната система. Консултирайте се с диетолог, той ще ви каже как да отслабнете правилно и в същото време да не замръзвате.

Лекарства за тъга

Храните се чудесно и не си отказвате малки женски удоволствия: шоколадовите бонбони и десертите с крем са чести гости във вашето меню. Температурата обаче е спаднала и не иска да се покачва. Не забравяйте, злоупотребявахте ли с хапчета? Факт е, че някои лекарства могат да причинят хипотермия.

Сред основните причинители на проблема са успокоителните (успокоителни), антидепресантите и хапчетата за сън. Всички те засягат централната ни нервна система и до известна степен инхибират нейната работа. По-специално, тези лекарства инхибират неволното свиване на рецепторите, които реагират на студ. В резултат на това те не чувстват, че е време да се затоплят. Втрисане не се появява, телесната температура, вместо да се повиши, напротив, намалява.

Ако почувствате хипотермия, спрете приема на успокоителни или хапчета за сън. Телесната температура ще се повиши веднага след като ефектът от последното изядено хапче приключи. Това обикновено се случва в рамките на един ден. В бъдеще, опитайте се да не се самолекувате: оставете лекаря да предписва всички лекарства, които засягат нервната система отсега нататък.

Дисхармония на хормоните

Ако една млада дама не е на диета, не приема никакви лекарства и температурата й е ниска, тя, уви, има директен път до лекарския кабинет. Хипотермията може да е първият симптом на проблеми с щитовидната жлеза. Неговите хормони са отговорни за усвояването на въглехидратите в организма. Ако спрат да се разделят, термометърът неизбежно пада.

И повярвайте ми, това далеч не е най-лошото нещо, което може да се случи. Болестите на щитовидната жлеза причиняват метаболитни нарушения, които са изпълнени с различни проблеми до онкологията.

В този случай температурата няма да се нормализира, докато причината, която е причинила понижението, не бъде отстранена. Ендокринолог ще помогне да се справи с проблема. Той ще проведе всички необходими тестове и ще предпише хормонални лекарства, приемът на които ще подобри функционирането на щитовидната жлеза.