Какво е годжи бери?

Годжи Бери - това е само транскрипция на английския термин "Goji Berry" (множествено число - "годжи бери", понякога казват и "годжи бери", което е морфологично неправилно). Тоест обикновени годжи плодове. Те са придобили популярност тук сравнително наскоро, на Запад - от около 2004 г., и в Китай (който е родното място на плодовете) - те се използват успешно в продължение на много векове като универсално лекарство за много здравословни проблеми.

Защо годжи бери е толкова популярен?

Те са популярни поради специалния си витаминен и минерален състав. Така че 100 g плодове съдържат:

Витамини С, А, група В
Незаменими аминокиселини
Ненаситени мастни киселини
Желязо, магнезий, цинк, калий, калций, флуор, селен и други минерали
Полезни полизахариди

Годжи бери е в състояние да понижи нивата на кръвната захар, като по този начин блокира съхранението на мазнини поради прекомерната секреция на инсулин. Но освен изгарянето на мазнини, те имат цяла гама от различни приложения:

В Китай плодовете се използват от стотици години за подобряване на мъжката сила.
Наличието на цинк в плодовете може да лекува акне и други несъвършенства по кожата.
Незаменимите мастни киселини помагат за премахването на вредния холестерол от тялото и подобряват съдовата пропускливост.
Голямо количество витамин С помага за облекчаване на симптомите на настинка и също така ефективно помага за предотвратяването му.
Също така, годжи, поради сложния си ефект, допринася за леко подмладяване на тялото и укрепва имунната система.

Успешно отслабване и подмладяване на тялото с годжи бери!