Дъвка попитайте зъбите си

Ph-баланс и кариес

Много производители на дъвки твърдят, че тя нормализира баланса на Ph. Но дъвката сама по себе си не е орално понижаващо рН средство. През първите 2-3 минути дъвченето активира слюнчените жлези, които съдържат голям брой системи, които балансират състоянието на устната кухина.

Киселинният баланс в устата ви може да се промени за кратко в зависимост от храната, която току-що сте консумирали. Но самият интелигентен организъм е в състояние да върне Ph-баланса към нормалното. Дъвката може по някакъв начин да й повлияе само ако я дъвчете нон-стоп, включително през нощта. И всички твърдения за ефекта на дъвка върху Ph-баланса са чисто PR-ход.

Също така производителите на дъвки казват, че дъвките намаляват нивото на киселинност в устата и по този начин предпазват зъбите от кариес. Нивото на Ph обаче не намалява риска от развитие на кариес, който се появява локално, под въздействието на микроорганизми. Микроорганизмите засягат емайла и твърдите тъкани на зъбите.

Когато човек дъвче дъвка или зеленчуци, има само самопочистване на дъвкателните повърхности. Кариесът се появява на междузъбното, което означава, че говоренето за борбата на дъвка с кариес може да бъде само условно.

"Без захар"

Има мнение, че дъвка насърчава загуба на тегло чрез притъпяване на глада.

Състав на дъвка

Основният недостатък на дъвката е нейният състав.

Почти всички съставки в дъвките не се получават по естествен, а по химичен път. Основата на венеца е латекс. Смята се, че не носи много вреда на организма, въпреки че не са провеждани пълноценни изследвания по този въпрос.

Ароматите, които се използват за създаване на дъвка, са естествени или идентични с естествените. Те могат да бъдат вредни поради факта, че като правило те се получават химически (чрез синтез). Но като цяло санитарните стандарти позволяват това.

Производителите добавят оцветители в почти всяка дъвка. E171, често срещан на опаковките, преди това е бил забранен в Русия. Това багрило се нарича още титаново бяло. В днешно време употребата им в храната е приемлива. Но имайте предвид, че такова багрило може да причини чернодробни и бъбречни заболявания.

Вреда

Зъболекарите посочват, че понякога дъвките са не само безполезни, но и вредни. Някои хора имат свръхразвити дъвкателни мускули, в резултат на което се увеличава абразията на зъбния емайл и те са противопоказани при дъвченето на дъвка.

Дъвката е противопоказана за тези, които имат стомашно-чревни проблеми. Дразни лигавицата на стомаха: когато дъвката влезе в устата на човек, тялото я възприема като продукт. Резултатът от такъв раздразнен стомах е гастрит, язва.

Хлорофилът (E140) и бутилхидрокситололът (E321), съдържащи се в дъвките, заедно с ментол, могат да причинят алергични реакции. Сладник (или сладник), който се добавя към малко дъвка, повишава кръвното налягане и намалява количеството калий в кръвта.

Дъвка - време

Постоянното дъвчене на дъвка може да претовари тъканите около зъбите. Първоначално природата е определила предимствата на дъвченето. Налягането, което се прехвърля от зъбите към венците, прави така наречения масаж на венците, подобрява кръвообращението им. Но претоварването на тези тъкани е много по-опасно от недостатъчното натоварване. Постоянното дъвчене води до изстискване на кръвоносните съдове във венците, влошаване на кръвообращението. Това е изпълнено с развитието на възпалителни процеси - пародонтоза и гингивит.

Тези, които обичат да дъвчат дъвка през цялото време, имат повишено слюноотделяне. Продължителното дъвчене натоварва слюнчените жлези, кара ги постоянно да работят. Последицата от това е, че дори когато човек спре да дъвче, слюнката продължава да се откроява, има желание да се плюе. Това, разбира се, не е много естетически приятно.

Известно време след като слюноотделянето се е увеличило от непрекъснато дъвчене, започва обратният процес. Слюнката е все по-малка. И това има изключително негативен ефект върху храносмилането като цяло. Храната не получава необходимото количество течност и ензими за нейната обработка, тя навлиза в стомаха с голяма твърда бучка. Тук започват първите предпоставки за гастрит и язва.

Полза

Разбира се, дъвката може да бъде полезна в някои ситуации. Например, ако се чувствате болни от движение в колата си, дъвчете венеца и гаденето ще отшуми. Освен това дъвченето на дъвка е задължително при пътуване със самолет. Дъвченето на дъвка и в резултат на това поглъщането на слюнката ще помогне при запушване на ушите.

Лекарите не казват, че дъвка изобщо не трябва да се консумира. Например, напълно приемливо е да го дъвчете след хранене, за да прочистите малко устата си и да освежите дъха си. Но този метод не може да се счита за единствения възможен. Миенето на зъбите с четка за зъби все още е за предпочитане.

Дъвка не може да навреди на добре поставен пълнеж. Това е просто мит, че дъвката ще ви накара да загубите всички пломби. Но не бива да злоупотребявате и с дъвка. 15-20 минути са достатъчни, за да освежите дъха и да се насладите на вкуса му.

Не забравяйте да включите MedPulse.Ru в списъка с източници, на които ще попадате от време на време:

Абонирайте се за нашия канал в Yandex.Zen

Добавете "MedPulse" към източниците си в Yandex.News или Новини, Google

Също така ще се радваме да Ви видим в нашите общности през ВКонтакте, Facebook, Odnoklassniki, Google+.