Apollo Axel, екипировка за вдигане на тежести

axel

Симулатор, използван от щангистите в състезания като "Heroic Games". Apollo Axel е специално проектирана щанга с дебела шия (диаметърът й е пет сантиметра). Освен това лентата не се върти, което затруднява повдигането на лентата.

apollo


Apolon Axel се предлага с различно тегло. На състезанието "Арнолд Класик" те вече са решили да вдигнат аксел с тегло 180 кг на няколко пъти.

екипировка


В този случай на снимката виждате Apollo Axel с общо тегло 58 кг. Всичко, от което се нуждаете, са 2 колела от Волга, 2va фланец dm. 50 и метър осемдесет тръби dm.57mm.

axel


Трябва да закрепите с четири болта, а не с два. По-малко вероятно е те да бъдат отсечени (те не могат да се спукат). Снимката показва само вътрешната страна (лагерът е заварен към 32-и фланец), от другата има самотечна палачинка и колелото е изтеглено от двете страни възможно най-плътно. Накратко, няма къде да се дърпа. Това ще намали удара на колелото върху болтовете, когато бъде хвърлен на земята. Между другото, тя скача на гребло. Хвърлих я на земята с тегло 80 кг от нивото на гърдите. Поставянето му на пода е трудно поради размера му. Грифът се превърта, така че няма проблеми с четките. Удоволствие е да натиснете такава щанга.

axel


По желание се закачат толкова колела, колкото е необходимо, по същата схема. Машината е фокусирана основно върху мъртва тяга и белези. Моля, не претоварвайте, тъй като мъртвата тяга е много травмиращо упражнение.