Английски и 10-те заповеди. Заповед 6. Тренирайте паметта си.
„В душите ни има восъчна таблетка: някой има по-голяма, някой има по-малка; единият от чистия восък, другият - по-мръсен ... И това, което се втвърдява върху този восък, помним и знаем ... "
Това пише Платон за паметта - най-голямото богатство, с което е надарен човек. Но достатъчно сериозни ли сме относно този най-сложен механизъм на мислене? Оплаквайки се, че „паметта не е същата“, полагаме ли някакви усилия да я подобрим? Между другото, ако си спомним, че паметта беше по-добра преди, тогава всичко не е загубено.
Вие, разбира се, знаете, че с колосални запаси от памет, ние обикновено използваме само малка част от нашите възможности. Лицата на всички минувачи, които сме срещали в живота си, се съхраняват в мазетата на мозъка ни и цялата тайна е как да извлечем тази информация от тези мазета, ако е необходимо.
Всеки знае, че недостатъчното натоварване на мускулите на тялото води до неговото тяло и заболявания, включително много сериозни. Страхувайки се да загубят здраве и физическа привлекателност, мнозина се записват в спортни секции, започват да тичат, което, разбира се, е похвално - без физически упражнения и памет е невъзможно да се развиете ефективно. Но все пак, освен наборите от упражнения за развитие на мускулите на нашето ценно тяло, трябва да има и набор от упражнения за мозъка.
Комплексът, който ще ви предложа днес, или по-скоро малка част от него, е част от моята дисертация и е одобрен от видни психолози от бившия СССР.
Нека започнем със сутрешните упражнения. Събудете се сутрин, докато сте още в леглото, направете няколко упражнения:
Представете си, че вървите по маршрут, който познавате много добре, и отбелязвате етапите на пътуването си: пекарна, бензиностанция, кафене ... и след това вървете в обратната посока.
Представете си план за деня и го запишете в ума си, дори и да не предстои нищо съществено: измийте се, проверете пощата си, закусете ... . Планът трябва да съдържа повече от 20 точки. След това мислено го повторете.
Можете да измислите задачи за себе си, но знайте, че именно след сън те са най-ефективни и полезни.
Сутрешните упражнения свършиха. Сега паметта ви е придобила гъвкавост и пластичност и можете да започнете да изучавате чужд език. Вземете книга и седнете на масата. Работете съвестно върху материала, изпълнете всички упражнения и след това обърнете книгата с главата надолу (отново ви съветвам да предупредите роднини) и прочетете онези пасажи, които бихте искали да запомните особено силно. Опитвайки се да разберете обърнатите линии, вие активирате резервите на мислене и мозъкът ще запомня информацията по-активно.
И в края на днешния разговор - някои кратки анекдоти и афоризми за паметта от колекцията на Леополд Фехнер, уредник на Музея на американския хумор в Ню Йорк.
Жена ми има ужасна памет. Тя не забравя нищо. Жена ми има ужасна памет - тя не забравя нищо.
Най-добрият начин да запомните нещо е да се опитате да го забравите. Най-добрият начин да запомните нещо е да се опитате да го забравите.
Паметта ми е отлична. Има само три неща, които не мога да си спомня. Не мога да си спомня лица, не мога да си спомня имена и ... Забравих третото нещо. Имам страхотна памет. Има само три неща, които забравям. Не мога да си спомня имена, лица и ... Забравих, че не помня третото.
За да подобрите паметта си, дайте назаем на хората пари. За да подобрите паметта си, дайте назаем на някой пари.
По-добре е да няма какво да запомните, отколкото да забравите. По-добре да няма какво да запомня, отколкото да забравя.
- Някога бях млад. - Каква памет - каква памет! Аналог на руски анекдот? Възрастен вокалист пее от сцената: "Спомням си, че бях младо момиче ..." От публиката: "О, по дяволите, спомен!"
Докато се срещнем отново в рубриката и, разбира се, в моето училище.
Вашият A.A.Pyltsyn или Sansei Sanych, както ме наричат учениците ми.
Александър Пилцин
- ХИДРОСТАТИЧНА ГЛАВА превод от руски на английски, превод руски на английски
- 10 заповеди на Коко Шанел
- Превод извън град от английски на руски
- Превод извън града от английски на руски
- 10 модерни английски еко марки