10 симптома на хормонален дисбаланс, които не могат да бъдат пренебрегнати

Хормоните играят много важна роля за физическото и емоционалното здраве на човека.

Повечето от нас просто не мислят за този въпрос, въпреки че хормоните наистина са отговорни за регулирането на много физиологични и психологически процеси в различни етапи от живота ни. Те участват във функции като метаболизъм, растеж, плодовитост, сексуално желание и т.н.

Освен това хормоналният фон определя нашето настроение, телесно тегло и от него зависят цял набор от процеси, които влияят на нашето благосъстояние.

Поради тази причина хормоналният дисбаланс в организма води до редица нежелани последици, които се проявяват под формата на нарушения във функционирането на органи и заболявания, които значително намаляват качеството на живот.

Проблемът е, че много хора бъркат симптомите на хормонален дисбаланс с други нарушения. Затова трябва да знаете за тях и винаги да имате предвид, за да разпознаете навреме тревожните сигнали на тялото си и да вземете подходящи мерки.

След това ще разгледаме 10-те най-често срещани симптоми.

1. Акне

При някои жени акнето се появява преди менструация поради хормонални промени, които настъпват през този период в тялото.

Но ако акнето се превърне в хроничен феномен в живота ви, той не изчезва и нови пъпки се появяват по различно време в менструалния цикъл, тогава има вероятност от нарушаване на нивото на андрогените (такива мъжки хормони като тестостерон ). Този хормон стимулира излишното производство на мазнини, които впоследствие се "заключват" в порите на кожата, което води до акне.

2. Нарушения на съня

Спадът в нивата на прогестерон непосредствено преди менструация кара жените да затрудняват заспиването. Същото се случва и след раждането, въпреки че повечето от нас обвиняват това в новия си етап в живота, като стават майка.

Прогестеронът има релаксираща функция, но когато нивата спаднат, започваме да изпитваме безпокойство и стрес.

3. Постоянен глад

Постоянното желание за ядене е сериозна пречка за борбата с излишните килограми. Трябва да кажа, че често това чувство се причинява именно от хормоналния дисбаланс.

Установено е, че нарушенията на съня повишават нивата на хормона грелин, който увеличава глада ни.

Същият фактор причинява намаляване на нивото на хормона лептин, който е отговорен за регулирането на апетита.

4. Промени в настроението и депресия

По-голямата част от женското население има промени в настроението преди менструация, по време на бременност и по време на менопаузата.

Хормоналните промени, които се случват в тялото през тези периоди, повишават нивата на стрес и увеличават вероятността от развитие на депресия и други негативни емоции. В други ситуации всичко би се възприемало по-спокойно и обективно, но хормоните диктуват своето.

5. Главоболие и мигрена

В определени периоди от менструалния цикъл хормоналният стрес води до дразнещо главоболие и мигрена.

Ако това се превърна в постоянно състояние за вас, тогава е най-добре да се консултирате със специалист, за да определите точната причина за болката.

6. Вагинална сухота

Вагиналната сухота е ясен признак на хормонален дисбаланс, а именно нарушение в нивата на естрогенния хормон, което обикновено се случва по време на менопаузата.

Този симптом не само увеличава риска от вагинални инфекции, но също така влияе отрицателно на сексуалния ви живот.

7. Проблеми с храносмилането

Кортизолът или хормонът на стреса предизвиква определени физически реакции в тялото. Някой има главоболие, някой страда от скованост на мускулите, а някой просто е в лошо настроение.

Но понякога ефектът достига до стомаха и възникват редица проблеми с храносмилането, появяват се възпаления, болки, запек.

А пациентите със синдром на раздразнените черва също имат необичайни нива на серотонин.

8. Постоянна умора

Умората е често срещана, когато сме прекалено активни, работим усилено или се изнервяме.

Обикновената физиологична умора обаче не трябва да се бърка с хроничната умора, тъй като последната може да бъде свързана с липса на хормони на щитовидната жлеза. Това състояние се нарича хипотиреоидизъм.

Друг симптом на хипотиреоидизъм е рязкото нарастване на телесното тегло, тъй като хормоните на щитовидната жлеза също са отговорни за контрола на метаболизма в тялото.

9. Промени в млечните жлези

Повишените нива на естроген увеличават чувствителността на гърдите и в резултат дори нормалното докосване може да бъде неприятно и болезнено.

Освен това понякога в млечните жлези се образуват различни уплътнения: миома, кисти или тумори.

Поради тази причина е необходимо редовно да се подлагате на медицински преглед (да се прави мамография поне веднъж годишно). А у дома провеждайте самопрегледи за поява на бучки, неравности и възли.

10. Загуба на сексуално влечение

Хормоналният дисбаланс в тялото е една от най-честите причини за намалено сексуално желание при жените.

Това обикновено се дължи на ниските нива на естроген, които често се появяват по време на менопаузата. Ако това е вашият проблем и подозирате, че имате хормонални нарушения, тогава задължително се консултирайте с лекар.

Днес има много квалифицирани специалисти, които могат да извършват точна диагностика и да предписват подходящото лечение във всеки конкретен случай.