зловещи нерви преди сватбата. как да се справя?

Момичета, сватба след 4 дни и аз започнах да се изнервям ужасно. Просто се треся от думата „сватба“ и всичко свързано с нея. за това няма обективни причини . всичко върви по план, всичко е готово, обичаме се. но какво е това? Дори не мога да ям. Отслабвам, страхувам се, че роклята ще ми виси по-късно. Като цяло съм емоционален човек. Дайте съвет как да се справите с този стрес.

Експерти на Woman.ru

Получете експертно мнение по вашата тема

Орлова Светлана Станиславовна

Психолог, Семеен психолог. Специалист от сайта b17.ru

Наталия Щер

Психолог, онлайн. Специалист от сайта b17.ru

Скидан Илона Петровна

Психолог, специалист по междуличностни отношения. Специалист от сайта b17.ru

Данилова Алена Игоревна

Психолог, супервизор. Специалист от сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Олга Яценко

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Коротина Светлана Юриевна

Психотерапевт. Специалист от сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, клиничен психолог. Специалист от сайта b17.ru

Игор Малов

Психолог, Емпатичен психолог. Специалист от сайта b17.ru

Вячеслав Чухров (АНТАР)

Доктор-психотерапевт, Доктор-психиатър-психотерапевт онлайн. Специалист от сайта b17.ru

пийте 100 грама

Това се нарича депресия преди сватбата. Или предбрачна невроза. Прочетете психологически статии по тази тема. Най-лошото, което може да бъде в този случай, е отмяната на сватбата ((Защото започва да изглежда, че без нея всичко ще върви както преди, както преди, без фундаментални промени и това изглежда е най-необходимото в момента. Не се поддавайте))

след сватбата започнете да създавате смислени теми, но засега не си заблуждавайте главите с вашите глупости.

благодаря кой отговори =) Сватбата е вече утре. Не мога да спя =)))), но треперенето изглежда е преминало =)))

да - познато.
и е време да се оженим и да ловуваме.
и как да решим, в края на краищата вдругиден няма връщане назад.
а просто - напишете лист хартия - какви добри неща открихте за себе си, за които сте съгласни да се ожените.
и след това обърнете листа и запишете какво не е в него, какво бихте искали и какво друго не ви устройва в него.
а сега четете - четете до сутринта и сутринта какво да правите, за да решите сами - ние не решаваме с ума си, а със сърцето си.

Свързани теми

Мрежова публикация "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Основател: Дружество с ограничена отговорност "Издателство Хърст Шкулев"