Защо се нуждаете от кинезио ленти

Какво представлява Kinesio Taping? От медицинска гледна точка това е терапевтичен процес или метод на лечение, който включва прилагане на специален еластичен пластир (кинезиотап) върху увредените части на тялото.

Касетата Kinesio е разработена преди почти половин век от японския лекар Kenzo Kase. Методът осигурява на мускулите и връзките постоянна подкрепа, ускорява самоизлекуването им без използване на лекарства - таблетки, мехлеми. Първоначално методът за кинезио лепене се използва от професионални спортисти като алтернатива на различни болкоуспокояващи лекарства при наранявания на мускули, стави и връзки. Днес кинезиологичното тейпиране набира все по-голяма популярност сред обикновените граждани, живеещи в европейски страни и САЩ.

Лентите се използват активно в такива клонове на медицината като:

Най-често методът на кинезио лента се използва в следните случаи:

артрит, остеохондроза, артроза;
сколиоза, херния, други заболявания на опорно-двигателния апарат;
натъртвания, натъртвания, навяхвания и други видове наранявания.
Основното предимство на този метод е, че процедурата за прилагане на кинезиологични ленти е доста проста, а самата лента по никакъв начин не ограничава движенията на пациента.

Принципът на кинезио лентата и нейните ефекти

Лентата Kinesio се залепва върху наранена или болна част от тялото и се оставя там за известно време. Обикновено това е период от 3 до 5 дни, в някои случаи се използва пластир с подсилено лепило, който може да продължи цяла седмица. Върху лентата се нанася специално хипоалергенно акрилно лепило, което започва да действа при контакт с кожата. Лепилото не предизвиква алергични реакции и не оставя следи по кожата, няма неприятна миризма.

Това е предимството на кинезио лепенето - няма негативни ефекти, лечението е удобно и ефективно. Можете просто да залепите пластира на възпалено място и да се заемете с бизнеса си. Не е нужно да се разсейвате, като пиете хапчета или разтривате мехлема, пластирът действа през цялото време. Освен това не се изискват редовни посещения при лекар. Можете лесно да овладеете прости приложения сами и да прилагате кинезио лента у дома.

В процеса на прилагане на кинезио ленти върху повреден мускул или става се използва различно напрежение на лентата, като по този начин се подобрява кръвообращението и се моделира мускулно-фасциалният сегмент. Следователно, кинезио лентата, и особено в комбинация с други методи за лечение на травма, има невероятен ефект:

намалява болката;
облекчава подпухналостта в увредената област;
насърчава локализацията на възпалителния процес и впоследствие пълното му елиминиране;
поема част от натоварването на увредения мускул или става.

Правилно поставеният пластир има терапевтичен ефект върху пациента в рамките на 20 минути след прилагането. Освен това не изключва възможността за комбиниране с други видове лечение, например с упражнения или физическа терапия.

Други предимства на прилагането на кинезио ленти включват:

мазилката е много еластична, не създава неудобства;
лентата е направена от памук, кожата ви напълно ще "диша";
материалът е водоустойчив, можете да вземете душ без страх;

kinesio tape прилепва здраво към мястото на приложение.

Кинезио лента за деца

Залепването с кинезио, в комбинация с други терапевтични методи, значително ускорява и подобрява ефективността на рехабилитационния процес при деца.

И така, едно дете идва в клас с предварително приложени кинезио ленти, които помагат за коригиране на позицията на връзките, отпускане или стимулиране на мускулите. Ето защо за децата става много по-лесно да учат и необходимите резултати се постигат много по-бързо, отколкото в случай на използване на стандартни методи на лечение.

Някои от условията, при които заснемането е най-ефективно, са:

различни патологии и наранявания на опорно-двигателния апарат;
церебрална парализа;
деформационни процеси в ходилата и долните крайници;
рубцови промени по кожата;
подуване и лимфодем.

Понякога може да бъде много трудно да накарате детето да пие хапчета или да го намажете с мехлем със силна, неприятна миризма. В случая с прилагането на кинезио ленти всичко е много по-просто - мазилката не причинява дискомфорт на детето. Освен това производителите на ленти предлагат разнообразие от цветове и дизайни, които децата обичат.

Залепването с кинезио е напълно безопасно за здравето на децата, тъй като лентите не съдържат никакви лекарства.

Как да приложите кинезио лента (методи за наслагване)

Има три основни метода за прилагане на кинезио ленти:

Лимфен. Този метод се използва за увеличаване на пространството под кожата. Подобрява кръвообращението, намалява възпалението и болката.
Функционални. Методът е необходим за нормализиране на мускулната функция. Касетата Kinesio е в състояние както да се отпусне, така и да я тонизира. Може да се използва за ограничаване на обхвата на движение.
Укрепване на лигаментния апарат. Помага за укрепване на връзките след нараняване или операция.
Прилагането на кинезио лента може да се овладее независимо, или можете да потърсите помощ от специалист.

Как правилно да залепите кинезио лента

За да приложите правилно кинезио лентата, трябва да се придържате към следните стъпки:

Измийте и подсушете мястото на приложение. Ако на мястото има значителни косми, те трябва да бъдат обръснати.
Изрежете необходимия размер на пластира, премахнете защитното фолио и заоблете краищата.
Разтегнете кожата и залепете пластира. Обикновено се залепва с минимално разтягане. В случаите, когато повредената зона не може да се разтегне, кинезио лентата се залепва с разтягане, не повече от 50%. 5 сантиметра от пластира по краищата са залепени без разтягане.
Разтрийте кинезио лентата с ръка.
След нанасяне на кинезио лентата, тя трябва да се носи 3-5 дни. След като спортувате и се къпете, трябва внимателно да попиете пластира със суха кърпа. Не можете да го търкате!

Ако краищата на лентата се отлепят, отрежете ги или поставете отново лентата.

Как правилно да премахнете кинезио лентите у дома

За да премахнете безболезнено лентите за кинезио у дома, трябва да следвате следните правила и препоръки:

Заснемане с кинезио: противопоказания

Kinesio лента не трябва да се използва от хора, страдащи от венозна тромбоза на долните крайници и различни кожни заболявания. Те включват:

онкологични;
рани и язви;
чувствителна кожа при възрастни хора.
В допълнение, противопоказание за лечение е лична непоносимост, алергия към акрил. Забранено е използването на кинезио лента за хора, страдащи от тежки бъбречни и сърдечни заболявания, диабетици. Не се препоръчва за жени в първия триместър на бременността.

констатации

По този начин можем да заключим, че кинезио лепенето е наистина ефективна и добре доказана безлекарска техника за облекчаване на болката, нормализиране на кръвообращението и ускоряване на рехабилитацията при различни мускулни и ставни наранявания и патологии на опорно-двигателния апарат, не само при възрастни, но и при деца. С правилното прилагане на тази техника и използването на висококачествени кинезиотепи могат да се постигнат отлични резултати! Най-добрите сред специалистите, които активно използват кинезио лентовата техника в медицинската и клиничната практика, са кинезио лентите от корейски и японски производители. В нашия онлайн магазин можете да закупите китайски ленти за козио Bio Balance Tape (BBTape), които днес се считат за едни от най-добрите ленти за кинезио на пазара. BBTape Kinesio Tapes са разработени от Корейската медицинска асоциация за балансиране, за да осигурят продукти с най-високо качество и оптимални, внимателно подбрани характеристики и свойства на лентите за максимални резултати.