Защо ревността е опасна?

За съжаление чувството на завист е познато на всички. Традиционно се оживява от красота и успех, просперитет и богатство, щастие и доброта. Трагедиите на Каин и Авел, Моцарт и Салиери, примесени със завист, ни дават основание да размишляваме върху разрушителната сила на това чувство. Нещо повече, много се каза за неприятностите на този, на когото му завиждат. И какво е изпълнено със завистта за самия завистник?

Защо завиждаме на други хора

Регулаторите на нашата лична дейност са самочувствието и нивото на амбиция. Изграждайки жизнена линия, ние се фокусираме върху това кои сме, на какво сме способни и какво искаме да постигнем. Естествено, нашите успехи и неуспехи се заменят взаимно. И тук хората имат различия в оценката на ситуацията.

Ако човек не превъзнася собствените си заслуги и не омаловажава собствените си заслуги, той няма нужда да се „ревностно“ сравнява с другите - и няма място за завист. Ако човек смята, че само той е достоен за успех в живота и когато нещо се обърка, това е равносилно на трагедия, тогава винаги има място за завист. В крайна сметка определено ще има някой наблизо, който прави всичко по-добре и по-лесно (дори само да ни се струва)

В какво се проявява завистливото състояние

Човек, страдащ от "тиха" завист, се характеризира с:

  • постоянно недоволство от себе си и/или от постиженията си
  • сравнението не е в тяхна полза за всичко, което притежава
  • омаловажаване на собствените достойнства и подчертаване на недостатъци
  • надценяване на образа на пречките пред собствения успех

За някой, който агресивно ревнува, е типично:

  • осмивайки обекта на завистта, търсейки недостатъци в него
  • омаловажаване на успеха и достойнството на хората наоколо
  • гняв и раздразнителност
  • подозрение
  • ревност
  • възприемайки чуждия успех като свой собствен провал

Във всеки случай това е неприятно състояние и не можете да завиждате на благосъстоянието на завистта. „Завистта измъчва и се измъчва“, вярваше Овидий. Но никой не може да преодолее това разрушително за нас чувство. И това трябва да се направи, в противен случай завинаги ще забравите (или никога няма да знаете) как да се радвате на живота.

Как да спра да ревнувам

  • Защо човекът се оказа по-успешен от теб, може би взе нещо на служба и не му се ядоса?
  • Какво има той, какво нямате вие ​​- наистина ли е толкова важно?
  • Успехът му наистина ли беше толкова лесен?
  • От какво трябваше да се откаже заради успеха - вие сте готови за такава стъпка?
  • Не съжалявате ли за времето и усилията, които се влагат в изживяването на чужди успехи и неуспехи?

И най-важното е да разберем, че завистта ни отнема времето и удоволствието от собствения ни живот. Да, на хората се дава нещо, което ние нямаме, но това не е повод за завист: чуждото не означава най-доброто! Разгледайте колко хора по света, за които ние с вас сме по-млади, по-хубави. И по-надолу в списъка! Живейте живота си, радвайте се на това, което съдбата ви е присъдила, на това, което вече сте постигнали. В този случай няма да пренебрегнете нови възможности, създадени специално за вас.

Защо трябва да можете да се радвате на успеха на другите

Когато преодолеете завистта, сте забравили за това състояние, не забравяйте да направите следващата стъпка - започнете да се радвате на успеха на другите. Опитайте, това е несравнимо чувство за принадлежност към щастието. Не напразно Езоп каза: „Ако някой има късмет, не му завиждайте, а се радвайте с него и късметът му ще бъде ваш!“