В унисон с ендокринната система или Защо напълнявам?

Ако от много години задавате въпроса „защо напълнявам“, отслабвате, опитвайки всякакви налични и адекватни методи, и все без резултат, тогава може би е крайно време да потърсите консултация с ендокринолог . За какво? И как щитовидната жлеза влияе на дебелината на талията и ханша, говорихме за това със специалист - диетолог-ендокринолог Олеся Горобец.

Ендокринната система функционира неправилно

Има много заболявания на ендокринната система и ние няма да бъдем като медицински справочник и да се потопим в света на патологиите и всякакви заболявания. Освен това не всички от тях водят до напълняване. Но ние ще обърнем внимание на факта, че те провокират увеличаване на телесното тегло и ще отговорим на въпроса ви "защо напълнявам?" Има четири основни проблема:

Задача 1. ЩИТОИД по някаква причина не произвежда достатъчно хормони.

Проблем 2. Излишък ХОРМОНИ НА БЪЛГАРСКАТА СРЕДА, когато тялото произвежда твърде много от тях. Основният е кортизолът, известен на мнозина като хормона на стреса. Ето защо не е изненадващо, че при хроничен стрес хората често наддават на тегло, дори тези, които не ядат практически нищо или не променят хранителните си навици. Въпреки това, кортизолът не се произвежда само по време на стрес. Някои заболявания провокират излишъка му.

Увеличаването на теглото е възможно и при прием на синтетични надбъбречни хормони, които се използват като терапевтични средства.

Брой 3. Недостатъчно производство СЕКС ХОРМОНИ или техния дисбаланс.

Брой 4. Прекомерно предлагане ИНСУЛИНА в ТУМОРИ панкреас или микротумори. Защо точно тази неприятна комбинация води до напълняване? Работата е там, че в такива случаи, когато се появи чувство на глад, човек се разболява физически и когато се храни, състоянието му осезаемо се подобрява. Доста бързо човек проследява този модел и започва да яде повече от необходимото. В резултат на това - наднормено тегло.

Кога да посетите ендокринолог?

Съвсем логичен въпрос - кога и кой трябва да отиде на ендокринолог? В крайна сметка не винаги излишните килограми са признак на нарушения на щитовидната жлеза и хормонални смущения. Разбира се, има редица други признаци (те също са симптоми), при които все пак е по-добре да се потърси съвет от специалист.

Между другото, нашата съдия Олеся Горобец предполага, че посещението при лекар за хора с наднормено тегло все още е много желателно. В близкото съветско минало ендокринолозите са се занимавали с проблема със затлъстяването. Тази патология принадлежи към тяхната област и се счита за ендокринно заболяване.

В близкото съветско минало ендокринолозите са се занимавали с проблема със затлъстяването

Така че, ако отдавна или наскоро сте натрупали забележимо тегло и наблюдавате един от следните симптоми, време е да посетите лекар:

Репродуктивна дисфункция (безплодие, невъзможност за раждане на дете, менструални нарушения и др.).
Бързо наддаване или загуба на тегло. Колебания в теглото.
Отлагането на мазнини не се случва равномерно, но според някакъв странен тип. Например под формата на престилка - когато мазнините се отлагат върху стомаха и увисват надолу или в гърдите и кръста, докато краката и ръцете остават тънки.
Косопад (при жените) според мъжкия модел.
Розови стрии по кожата и това няма нищо общо с бременността (при носене на дете хормоналният фон се променя, така че стриите се считат за нормални).
По време на лактацията млякото не се отделя от млечните жлези.
Плътни образувания се усещат в областта на млечните жлези (особено при мъжете).
Недоразвитие на репродуктивната система.
Много суха кожа.
Подпухналост.

Теглото си отива, а с това и проблеми

Ако говорим за заболявания или проблеми в работата на ендокринната система, които водят до забележимо увеличаване на талията, трябва да кажем и за недостатъка. Проблемите с наднорменото тегло при 90% са причинени от нездравословна диета и много ниска физическа активност. Най-просто казано - ние не знаем как да се храним в полза на себе си и не искаме да преместваме петата си точка за пореден път. Съответно теглото се увеличава и с него се образуват различни рани, включително "ендокринни".

Според нашия експерт - диетолог-ендокринолог Олеся Горобец много от нейните пациенти са възстановили нивата на хормоните след нормализиране на теглото. Тоест веднага щом започнаха да отслабват (чрез правилно хранене и движение), проблемите с ендокринната система бяха разрешени.

Храненето като лекарство

Адекватното хранене е отлично лекарство. И е срамно, че съвременното общество подценява това. Сред заболяванията на ендокринната система има такива, които се коригират чрез хранене. Например, ако щитовидната жлеза не произвежда необходимото количество хормони поради недостиг на йод. Чрез коригиране на диетата, добавяне на богати на йод храни към диетата, ние решаваме този проблем.

Защо се напълнявам от хормонални хапчета и вярно ли е?

Често ни плашат: хормоналната терапия непременно води до напълняване. Но нали? Разбира се, нямаше как да не попитаме за това нашия експерт.

„Няма нужда да се страхувате от такива лекарства. Благодарение на тях много хора днес могат да живеят пълноценно и щастливо. И да живее не няколко години, а няколко десетки. Има заболявания, при които хормоналната терапия е необходимост - обяснява Олеся Горобец.

Ако се питате „защо напълнявам?“, Тогава може да сте избрали грешната доза или лекарство или да сте предписали много голяма доза синтетични хормони. Последното в някои случаи е просто необходимост. Например синтетичните надбъбречни хормони са мощно противоалергично и противовъзпалително средство. В големи дози се използва, когато човек действително има избор: или да бъде жив и дебел, или слаб и мъртъв. Разбира се, когато състоянието на човека се нормализира и кризата остане в миналото, терапията може да бъде ревизирана. Това означава, че с течение на времето теглото също може да се нормализира.

Но има смисъл да се мисли за прием на хормонални контрацептиви. Според моя опит жените, които приемат тези хапчета, често изпитват промени в чернодробната функция и метаболизма на мазнините. Сред сегашното разнообразие от "защитни" средства, ако няма специални медицински показания, все пак е по-добре жените да избират други ".