Главоболие след алкохол: причини и лечение

Събуждайки се сутрин след забавна почивка, често изпитваме главоболие, световъртеж и промяна в общото здравословно състояние към по-лошо.

Като правило причината за това състояние е прекомерно количество алкохол, който е пиян предния ден. Нека да разберем, защо главоболието след пиене на алкохол и какви са начините да се отървете от махмурлука.

Защо алкохолът има главоболие

Симптоми като „чупене на главата“, запушване и жажда са известни на всички хора, които са преживели махмурлук след неконтролирано пиене предния ден. Интензивността на такива усещания зависи от количеството пиене, от вида закуска, предлагана на празника, адаптивността на организма към обработката му, общото състояние на човека и други фактори.

Боли и замайва след алкохол поради непрякото и пряко отрицателно въздействие на алкохола върху мозъка, потискане на нервната и други системи на тялото.

Нека разгледаме най-важните причини за главоболие:

Кога приемане на големи дози алкохол черният дроб е нарушен, тъй като той просто не е в състояние да премахне всички продукти на гниене на алкохолни напитки. Има главоболие с алкохолна интоксикация, т.е. блокиране на процесите на пречистване на кръвта, в резултат на което се случва отравяне с токсични вещества, попаднали в тялото. Симптомите на отравяне включват главоболие, общо неразположение, треперене на крайниците, понякога повръщане и разстройство на изпражненията.
Повишаване на нивата на концентрация ацеталдехид (продукт на разпадане на алкохол), който след като попадне в кръвта, води до нарушаване на нормалното функциониране на сърдечната, дихателната, нервната и други системи на човешкото тяло.
Алкохолът е способен забавят производството на глюкоза в нашето тяло. Както знаете, глюкозата е пряк източник на хранене за мозъчните клетки и когато липсва, мозъкът ни започва да гладува. По тази причина настъпва кислороден глад и мозъчните клетки започват да отмират. Именно това е причината, че след изпити големи дози алкохол главоболието е много лошо.
Продукти за разграждане на алкохол влияят негативно на съдовата пропускливост и причиняват спазми. Съдовата стена става твърде тънка и течността от кръвния поток се просмуква в тъканта. Човек започва да оток на цялото тяло, включително мозъчната тъкан. Това причинява повишаване на кръвното налягане и от своя страна се появява силно главоболие.
Дехидратация на организма. Алкохолните напитки интензивно отстраняват водата от тъканите и органите, като по този начин причиняват тежка дехидратация. Следователно, ако човек има главоболие след пиене, първата мисъл, която възниква сутринта му, е желанието да пие вода или туршия от краставици.
Пиене на големи дози алкохолни напитки намалява производството на хормони - простагландини, които са отговорни за чувствителността към болка. В състояние на алкохолна интоксикация чувствителността към болка намалява и пияният не усеща напълно болковите стимули. За съжаление сутрин този ефект на алкохол изчезва, а в замяна идва рязко повишаване на чувствителността към болка. Рязките звуци, зрителният контакт и болката се възприемат няколко пъти по-рязко и по-чувствително. Силното главоболие сутрин е отговор на повишен праг на болка.

Какви са опасностите от прекомерната консумация на алкохол?

Главоболие след алкохол - лечение и профилактика

Първо трябва да се справите с причината за главоболието:

Премахване на отока на мозъчната тъкан;
Отстранете продуктите от разпадането на етанола от тялото;
Наситете тялото и мозъка с глюкоза;
Осигурете почивка и почивка, за да намалите чувствителността към болка.

Методи за лечение на главоболие:

Вземете хладен душ. Водата ще помогне за освежаване на тялото и ума, ще облекчи подуването и изхвърля токсините от кожата.
Пийте адсорбенти - активен въглен, полисорб или ентеросгел. Те ще свързват отпадъчните продукти и ще улеснят ранното им елиминиране от тялото, като по този начин ще облекчат главоболието, предизвикано от алкохол.
Закусете с полиненаситени мазнини и въглехидрати. Направете омлет с шунка и шампиньони, изпийте обилен пилешки бульон, яжте овесени ядки с банани и масло. Тези храни ще наситят мозъка с есенциална глюкоза и ще подобрят работата му.
Вземете специално хапче за скалп след пиене на алкохол. За щастие аптечните вериги вече предлагат огромен избор от лекарства срещу махмурлук за всеки вкус и портфейл.
Пийте много кисели течности през целия ден - сокове, плодови напитки, чайове с лимон. Киселините помагат за разграждането на отпадъчните продукти и за по-бързото им отстраняване.
Ако болката продължава, вземете хапче за облекчаване на болката. За тези цели са подходящи no-shpa, spazmalgon, аспирин, аналгин и nise.

Махмурлук лекарства

Ако сутрин страдате от силно главоболие след алкохол, на помощ ще дойдат следните лекарства:

Ефервесцентни таблетки "Alka-Seltzer",
основните активни съставки на които са лимонена киселина, аспирин (ацетилсалицилова киселина) и натриев бикарбонат, които ефективно облекчават главоболието. Дозировка: възрастни 1 маса. до 6 пъти/ден, със силна болка 2-3 таблетки, но не повече от 9 парчета с интервал от поне 4 часа, след разтваряне в чаша вода.
Zorex.
Лекарството е антидот, който предпазва черния дроб и ефективно премахва продуктите от разпадането на алкохол. Показанията са не само предотвратяване и премахване на махмурлук, но и лечение на хроничен алкохолизъм, както и остро или хронично увреждане на организма от органични и неорганични съединения. При ниско кръвно налягане лекарството трябва да се използва с изключително внимание. За да предотвратите махмурлук, достатъчно е да изпиете 1 капсула преди лягане.
Ефервесцентни таблетки "Zorex Morning".
Основната активна съставка е ацетилсалицилова киселина. Лекарството се приема през устата, като се разтварят 1-2 таблетки. в чаша вода, интервал на прием 4-8 часа, максимум 8 таб. на ден.
Антипохмелин.
Лекарството принадлежи към биологично активни хранителни добавки (BAA), което се бори с махмурлука чрез насищане на организма с органични киселини, премахване на главоболието от алкохол, възстановяване на водния и киселинно-алкалния баланс, а също и премахване на последствията от отравяне на организма с метаболитни продукти на алкохолни течности. За частично елиминиране на симптомите на махмурлук, Антипохмелин може да се използва и за предотвратяване. Основни компоненти: глюкоза, мононатриев глутамат, органични киселини (аскорбинова, янтарна и др.)
Зеналк.
Индийски билков препарат, форма на освобождаване - капсули. Активните съставки са екстракти от цикория, грозде, andrographis paniculata и др. Използването на фитопрепарати практически изключва всякакви странични ефекти, което има благоприятен ефект върху подпомагането на тялото, отровено с алкохол.

Народни средства за борба с главоболието

Ето какво да направите, ако имате главоболие сутрин след пиене на алкохол:

На първо място е добре познатата саламура. Използвайте краставица, домат, диня или зеле.
Пиене на силен лимонов чай или вдишване на парите от етерично масло от лимон. Лимонът спомага за повишаване на ефективността на мозъка, облекчава болката и умората.
Отвара от шипки, листа от червена боровинка и хвощ. Смесете съставките на равни части, залейте с вряла вода и оставете напитката да се запари за 10-15 минути. Пийте напитката през целия ден. Той отлично извежда излишната течност от тялото, насища с витамини и има лек седативен ефект.
Яжте ферментирали млечни продукти. Съдържащите се в тях бифидобактерии помагат в борбата с алкохолните токсини и насищат червата с полезни вещества.
Здравият сън е най-доброто лекарство за главоболие. Опитайте се да изключите всички възможни дразнители, пийте горещ чай с мента и лимон и след това се опитайте да заспите. По време на сън детоксикацията ще продължи, но няма да го усетите. След сън общото състояние ще се подобри, главоболието ще отшуми и тялото ще се насити с нови сили.

Предотвратяване на главоболие след алкохол

Следните препоръки ще помогнат за премахване или намаляване на синдрома на махмурлука:

Ако не понасяте алкохолни напитки, трябва да използвате упоменатите по-горе лекарства, за да намалите нивото на излагане на алкохол на тялото;
Преди празника пийте активен въглен (1 таблетка на 10 кг тегло) или друг сорбент. Те ще помогнат за свързването на продуктите от разпад и ще предотвратят тяхното абсорбиране в кръвта;
В никакъв случай не трябва да пиете алкохол на празен стомах и също без да хапвате;
Не можете да пиете алкохол със сода;
Строго не се препоръчва да се смесват алкохолни напитки с различна степен (водка и шампанско, водка и бира);
Ако е необходимо да се комбинират различни видове алкохол, препоръчително е да увеличите градуса, а не да го понижавате;
Снекът трябва да е мазен, тежък и богат на въглехидрати. Яжте свинска мас, сандвичи с масло, брашно, сладкиши или тлъсти меса;
Контролирайте количеството алкохол, което пиете. Не го злоупотребявайте, за да не страдате сутрин;
Препоръчително е да се пие повече вода, която активира отделителната система и спомага за бързото отстраняване на натрупаните токсини от тялото.