Задушени зеленчуци със сос от терияки от син дракон
Зеленчуците в тази рецепта могат да се използват напълно различни, но ви предлагам тази опция.
Необходими съставки за приготвяне на това ястие:
Чанта за сос Терияки от син дракон
Български пипер 200 грама
Аспержи боб 200 грама
Домат 200 грама
Пресен или замразен грах 100 грама
Пилешко филе 200 грама
Зехтин 50 грама
Подготовка:
Това ястие се приготвя бързо и всичко, което трябва да направим, е да изплакнем всички зеленчуци и пилешко филе и да ги нарежем на средни зарове.
Варете аспержните зърна за няколко минути, докато станат готови.
Запържете пилешкото филе в тиган на силен огън до леко зачервяване. Изпращаме домати там и оставяме да къкри три минути. Следващата стъпка е да заредите всички останали съставки.
Задушете цялата тази зеленчукова смес за 10-15 минути и добавете сос терияки Blue Dragon. Смесете всичко и оставете да къкри пет минути. Ястието е готово.
Сервирайте го горещо с босилек.
При готвенето на зеленчуци основното е да не ги преварявате, за да запазят структурата си и да не се превърнат в някаква неразбираема зеленчукова каша. Сосът терияки от Blue Dragon не е пикантен, а е малко сладък с вкус на слива, така че цялото семейство ще му се наслади.
Приятен апетит!
- Какъв вкус има сосът Уорчестър
- Консервиране на домати, мариноване, мариноване, доматена салата, лечо, сок, доматен сос,
- Космическите краставици като оранжерийни зеленчуци спомогнаха за събирането на милиарди
- Мъдър дракон!
- Зеленчуци и плодове на английски език описание и произход на думите