Възможно ли е да се лекува ишиас с топлина във вана?

Болката в гърба и кръста може внезапно да се появи при човек на всяка възраст и в най-неочакваното време.

Така нареченият ишиас е възпаление на седалищния нерв, което тече от долната част на гърба до краката. При това заболяване човек изпитва затруднения при ходене, изтръпване на долните крайници, остра болка в долната част на гърба, седалището и тазобедрените стави .

Самата дума ишиас, в превод от гръцки, означава бедро, седалка, таз. С други думи, това заболяване се нарича лумбаго поради остра, пронизваща болка.

Ако усетите остра болка в долната част на гърба, седалището, краката, трябва незабавно да отидете на лекар, тъй като не можете да започнете това заболяване. Не само заради непоносимата болка, но и заради сериозните последици, водещи до увреждане.

Симптоми на заболяването

Болестта може да не се появи веднага, но дълго време да се притеснява с неясен дискомфорт в областта на лумбалната област, да го даде на долната част на корема и на перинеума.

С бавно лумбаго сутрин човек усеща тежест в краката, неловкост при движение, неприятни усещания при носене на тежести. Цялата беда е, че болестта няма да изчезне сама. Определено трябва да се лекува.

Официалната медицина има много лечения за това заболяване: противовъзпалителни и болкоуспокояващи, витамини, физиотерапия, калолечение, акупунктура и др.

Но освен това трябва да се обърнем към народните средства, които са били използвани от нашите прабаби.

Възможно ли е да се парите по време на обостряне?

По-старото поколение определено ще ви посъветва да отидете в гореща вана при ишиас. Смята се, че възпалението на нерва ще изчезне веднага, ако го изпарите добре и го затоплите. Но официалната медицина категорично отхвърля това предположение.

В никакъв случай долната част на гърба не трябва да се нагрява или да се задушава по време на обостряне на заболяването. Сауната и банята при ишиас са строго забранени. Също така е невъзможно да се прави масаж и да се прилагат затоплящи компреси по време на обостряне на заболяването.

Да, за кратко време болката може да отшуми и ще почувствате облекчение, но силната топлина и топлина само ще засилят възпалителния процес.

Въпреки че това може да звучи абсурдно, студът ще помогне при остро възпаление. Компреси с лед, торбички със студен гел или дори кърпа, напоена с ледена вода, поставени на мястото на болката, ще облекчат острата атака и няма да провокират влошаване на здравето.

Процедури за баня при хронично заболяване

При хронично заболяване, но само по време на периода на ремисия, не само е възможно да се направи парна баня с ишиас в банята, но дори е необходимо.

Сауната със суха пара е още по-полезна. Трябва да го посещавате два пъти седмично и в същото време да разпарвате възпалените места с брезова или дъбова метла.

Понякога (не повече от веднъж месечно) можете да използвате и метла от коприва. Този масаж възстановява лимфния поток и подобрява проводимостта на нервните окончания.

В края на процедурите за баня трябва да се облечете топло, за да не провокирате нова атака на болестта.

Точно като баня, горещата баня е противопоказана при ишиас. Не можете да седнете в гореща вода и да се опитате да затоплите кръста.

Ползи за тялото

Днес остеохондрозата, провокираща лумбаго, е много млада и малцина могат да се похвалят с напълно здрава опорно-двигателна система.

За да предотвратите патологии на гръбначния стълб, можете и трябва да посетите банята и сауната.

Горещата пара е един от активаторите на физиологичните процеси в човешкото тяло.

Преди да посетите сауна и особено парна баня, както и преди сериозен масаж с метла, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Но като цяло процедурите за баня имат благоприятен ефект върху тялото:

противодействат на остеохондрозата,
премахване на токсините и токсините,
засилват микроциркулацията на кръвта и лимфата в центъра на заболяването,
подобряване на храненето на клетките поради притока на кислород във всяка клетка.

Следователно ишиасът и банята са съвместими неща.

Полезни упражнения

Понякога пристъпът на болестта може да провокира силно мускулно напрежение. В този случай ще помогне топъл душ.

Насочете струя вода със средна интензивност към долната част на гърба, след 10 минути от този масаж, опитайте се бавно да се наведете напред, след това също толкова бавно се изправете.

Не се опитвайте да прекрачите прага на болката. Задръжте положението на наклон и повторете упражнението отново. Ако процедурата е направена навреме, то определено ще помогне.

Подбор на полезни материали за здравето на гръбначния стълб и ставите: