Твърде публично място. Как да поддържате хигиена при използване на тоалетни

Обществените тоалетни традиционно се считат за едно от най-нехигиеничните места във всеки град. Всички обаче са принудени да ги посещават с различна степен на честота. Как да се предпазите, когато ги използвате? Олга Александрова, терапевт в медицинския център, казва:

Разбира се, обществените тоалетни едва ли са стерилно място. Проучване в САЩ показа, че там живеят микроорганизми от 19 различни бактериални групи. Дръжките на вратите, дозаторите за тоалетна хартия и сушилните за ръце са дом на бактерии, които често се срещат в червата. Фекалните бактерии (най-опасните) се намират главно в тоалетните на борда на самолета.

Като в ресторант

Твърдението, че най-мръсното място в обществената тоалетна е ръбът на тоалетната, е грубо преувеличено. Разбира се, под микроскоп можете да видите голямо разнообразие от микрофлора, някои от които са патогенни (Escherichia coli, Salmonella, различни вируси, стафилококи, стрептококи). Тази микрофлора обаче се среща и на други места. Човек се сблъсква с него, например, в обществения транспорт (парапети в метрото, автобусите и т.н.), на места с голяма тълпа или чест трафик (например чакащи столове в държавните служби) и в магазини. Преди няколко години Аризонският държавен университет тества колички за хранителни стоки в супермаркетите. Фекални бактерии са открити на дръжките на две трети от тях. Както показва проучване на експерти от Нюйоркския университет по микробиология, степента на замърсяване на ръба на тоалетната чиния е съвсем сравнима ... с подвързано с кожа меню от скъп ресторант. В някои от тестваните ресторантски менюта бяха открити най-опасните „тоалетни“ бактерии - стафилококи и стрептококи (те са известни като причинители на гнойни заболявания). Затова е по-добре да си миете ръцете в ресторант не веднага след пристигането, а след направена поръчка.

Не бива да поръчвате коктейли, украсени с лимон в барове и ресторанти - изследователите са открили много различни патогенни микроорганизми върху тях.

Най-опасен

Сред различните видове обществени тоалетни най-опасни са дрешниците. Те не са оборудвани с мивки, пълни с вода, нямат система за промиване и не са редовно хигиенизирани. Ето защо, дрешниците, особено в горещо време, са истински инкубатор на патогенни бактерии.

Разбира се, нежелателно е да седите на тоалетната дори в привидно чистата обществена тоалетна. Особено ако има увреждане на кожата (увредената кожа допринася за проникването на бактерии в тялото). Противно на общоприетото схващане, самият материал на тоалетната седалка не влияе върху разпространението на бактерии. Те се възпроизвеждат еднакво добре както на пластмаса, така и на керамика. Единственото изключение са така наречените „интелигентни тоалетни“, чиято седалка е изцяло обвита във филм и когато натиснете бутон, този филм се сменя. Те могат да се използват без страх.

Ако все пак трябва да седнете на тоалетна седалка в обществена тоалетна, препоръчително е да използвате подложки за еднократна употреба. Ако те не са на разположение (а повечето тоалетни не), можете да поставите хартиени кърпи или тоалетна хартия на седалката. Важно е подложката или хартията да не се намокрят - влажна среда прави защитата на хартията невалидна. От само себе си се разбира, че тогава тази хартия трябва да бъде изхвърлена и ръцете трябва да бъдат измити старателно.

Не се опитвайте да третирате мокри седалки с антибактериални кърпички или антисептици - те "работят" само със замърсяване от светлина. За да се дезинфекцира голяма, силно замърсена повърхност, се изисква дълго време на излагане и комбинация от активни антисептични агенти.

Най-лошото нещо, за което можете да се сетите, са персонализираните подложки за многократна употреба, които някои хора носят със себе си. Докато ги слагате на тоалетната седалка, сваляйте ги, слагайте ги в торба, осигурете себе си и дрехите си с толкова много бактерии, че по-късно ще ви трябва пълна дезинфекция.

Доктор какво ще бъде?

Помислете за най-лошия сценарий - бяхте принуден да седнете на незащитена седалка в обществена тоалетна. Какво ще се случи? Най-вероятно няма да се случи нищо ужасно. Човек има защитно покритие - кожа, което служи като надеждна защита срещу проникването на бактерии. Имунната система предпазва тялото от тях, ако бактериите все още проникнат през увредената кожа. Ето защо е достатъчно да избършете на сухо или да избършете точките на контакт с влажна антибактериална кърпа и да измиете добре ръцете си.

Къде да си измиете ръцете?

Изискване обаче е необходимо дори на тези, които не сядат в обществени тоалетни. Проучванията показват, че тоалетните седалки по отношение на наситеността и разнообразието на патогенната микрофлора сериозно отстъпват на дръжките на вратите, дръжките за вода и крановете на мивката на същата тоалетна. Това е просто обяснено: те рядко седят на седалките и почти никой не ги докосва с ръце. Но когато човек с мръсни ръце влезе в обществена тоалетна, той първо хваща дръжката на вратата, след това дръжката за промиване, после отново дръжката на вратата и след това отваря крана на мивката. Нищо чудно, че са дом на легион от патогенни бактерии.

Какво да правя? Носете със себе си антибактериални кърпички и почиствайте ръцете си с тях, след като измиете ръцете си и излезете от тоалетната.