Онлайн магазин за подаръци

Как да се справим със завистта?

Завистта сама по себе си е психологически механизъм, който ни принуждава да направим нещо, да се стремим към нещо. Но посоката на това усещане може да бъде различна, така че има такива понятия като „черна завист“ и „бяла завист“. „Черната завист“ е отрицателна, нефизиологична, ирационална, но съществува и с нея трябва да се работи.

Опитът на завистта е тласък към факта, че трябва да се промениш, да действаш. За някои хора това е свързано с нови желания и нови възможности, но това ще трябва да се напряга. За други вариантът е по-подходящ: „Мързелив съм, няма да успея; те са мошеници и аз съм честен и ще оставя всичко, както е. " Можете да направите свой собствен избор.

Но има неща, които просто трябва да бъдат приети - това е различна стратегия. Да предположим, че завиждате на приятеля си: той е по-висок от вас, по-красив от вас и е роден в семейство на известни хора. Изглежда и родителите не печелят и музикални таланти също. Просто трябва да се примирите с това.

За това има следната притча.

Един ученик дойде при учителя си и му се оплака, че е по-лош от приятелите си, той не е като другите и затова не се чувства щастлив. Учителят мълчаливо го изслуша и след това го изведе в нощната градина. „Вижте - каза той, - ето ябълково дърво, ето розов храст, ето бор. Кой е по-добър и кой по-лош? Всички са добри, всеки по свой начин. Така че хората са добри, всеки по свой начин, някои от тях като роза, някои от тях като бор, а други като ябълка. И така, струва ли си да скърбите, че ябълковото дърво не е роза, а боровото дърво не е ябълково дърво? "

Завистта може да бъде тласъкът, който ще ви насочи към нови възможности, ще ви накара да промените живота си.

И накрая, трябва да знаете, че някой ревнува от вас, вашия апартамент, вашата работа, вашите таланти, вашите възможности. Тук можете да си спомните един случай.

Една дама, ревнуваща от богат приятел и желаеща да се „измъкне“ по-силно, каза на тази, която разполагаше с точна информация, че съпругът на нейния приятел е придобил любовница, на което тя получи отговора: „Скъпа, предвид нашето финансово състояние, ние мога да си го позволя ”.

Този случай също косвено засяга въпроса за реакцията на човека, на когото му завиждат и той го чувства. Изглежда, че тук богат приятел „избягал“ от дамата, тъй като тя ясно изпълнила указанията на Диоген: „Тайната да нанесете мъки на завистливите ви хора е да бъдете в добро настроение“.

Мислили ли сте как всичко това е стигнало до човека, на когото завиждате? Колко време е работил, какви трудности е изпитал? Какво отказа? Може би той си почиваше значително по-малко от теб. Забравих какво представляват почивните и неработните дни, работех късно в обикновените дни вечер, ставах рано. Вие сте живели за ваше удоволствие, а той е работил. Бихте ли могли да направите това? Не забравяйте, че мотивацията му може да е завиждала на другите.

Ако погледнете отблизо живота на онези хора, на които завиждате, ще забележите, че те често нямат това, което имате вие. Няма такова количество свободно време, нито такова здраве, нито такава красота, каквато имате. Практиката показва, че ние завиждаме на едно нещо и слава Богу, че нямаме това, което те имат в допълнение (например, имат наркомани, проблеми със стомаха и потентността).

Да, може би съдбата е несправедлива. Но благодарете на съдбата веднъж за това, което имате, и три пъти за това, което нямате. Изведнъж съдбата е подготвила за вас ранна смърт, проблеми в брака или проблеми с деца. Не ревнувайте. Научете се да се сравнявате не само с тези, които имат това, което вие нямате, но и с тези, които дори нямат това, което имате вие.