Татяна Веденеева за тайните на красотата

Татяна Веденеева Реших да споделя някои от тайните си с начинаещи красавици. Според телевизионния водещ наскоро се празнувала годишнината на детското предаване „Лека нощ, деца!“, А бившите колеги на Татяна се събрали в студиото. „Казаха ми, че сега изглеждам по-добре, отколкото тогава в старите епизоди на Spokushek. Самата аз виждам: добре, да, бях млада, свежа, но някак не много изразителна “, каза Веденеева.

„Сега с помощта на грима мога да подчертая предимствата и да скрия недостатъците на лицето си“, призна водещата и добави, че не иска да вижда нейните грозни снимки в интернет: в крайна сметка всички биха оплакали това “Веденеева не е същата”.

Според Татяна генетиката играе важна роля във външния вид. „Някои жени развиват дълбоки бръчки до тридесетгодишна възраст, а мъжете започват да стават сиви или плешиви. И е невъзможно да се повлияе на тези процеси “, оплака се тя. „А аз например все още имам много млад глас и няма нито едно възрастово петно ​​- това също са генетични характеристики на организма“, каза телевизионната звезда.

Веденеева каза още, че е спряла да яде трудно смилаеми храни, силно пържени, пушени храни, сладкиши и съмнителни сосове. „Изобщо не ям сладкиши. Аз почти не използвам захар. Само сутрин пия кафе със захар и толкова. Аз също използвам сол до минимум “, каза тя. „Рядко ям картофи, само ако са млади“, добави Татяна. А Веденеева си позволява тестени изделия само два или три пъти в годината.

На сутринта телевизионната звезда изпива чаша вода, напоена със сребро. „Сребърните йони дезинфекцират водата, убиват ненужните микроби“, обясни Татяна. През останалата част от деня тя се опитва да изпие до един и половина литра течност.

„За закуска обикновено ям овесени ядки с плодове или смесвам зърнеста извара, варени овесени ядки, сушени плодове или сушени плодове - ягоди, малини, боровинки. Тук добавям мед, бадеми, кедрови ядки, тиквени семки. След такава питателна и здравословна закуска изобщо не мисля за храна до пет вечерта. Тоест получавам късен обяд или ранна вечеря “, отбеляза Веденеева.

Що се отнася до спорта, Татяна призна, че спортът и той са несъвместими. „Не можеш да ме влачиш във фитнеса! Въпреки че правя упражнения три пъти седмично, без да се провалям “, призна тя.

Веденеева не отказа напълно алкохола. „Пия доста често, но по малко“, обясни тя. „Чаша водка действа като лекарство, почиства кръвоносните съдове. Просто трябва да изпиете чаша, а не да размахвате чаша! " - изясни звездата.

Накрая Татяна обяви, че не крие любовта си към ботокс. „През последните две години ми се инжектираха пълнителни гелове с хиалуронова киселина, които премахват назолабиалните гънки, подобряват контурите на лицето и правят кожата по-еластична“, добави тя.