Здраве и живот здравословно с Елена Малишева

Неофициален уебсайт на програмите Здраве и Здравословно, Елена Малишева - водещ

Сърдечни заболявания

Запазете своя сърцето здраво можете, днес ще ви разкажем за правилата, които ще ви помогнат да постигнете това. Факт е, че враговете на сърцето ни са кръвни съсиреци. Ако кръвен съсирек навлезе в кръвоносните съдове на мозъка, белите дробове или сърцето, тогава човекът може да умре или станете инвалиди.

С кръвни съсиреци трябва да се бием. Бори се добре с кръвните съсиреци аспирин, което е достатъчно за прием в малки дози. Аспиринът предотвратява слепването на кръвните клетки, предотвратявайки образуването на кръвни съсиреци.

Много хора приемат аспирин удължават живота им. Те значително намаляват риска от инсулти и инфаркти. Когато човек има риск от сърдечно-съдови заболявания, тогава трябва да приемате аспирин в малки дози за цял живот.

Друг враг на сърцето ни е вреден холестерол в кръвта. Ако нивото на този холестерол е повишено, тогава образуването на атеросклеротични плаки, което води до образуване на кръвни съсиреци. За борба с холестерола ще помогне статини, те ще премахнат холестерола от тялото ви.

В последните години намаля рязко броя на сериозните сърдечни операции и това се случи благодарение на статини и аспирин. Сега, благодарение на тези лекарства, сърдечните заболявания са премахнати от първия сън в смъртността към втория.

За да се избегнат сърдечни заболявания необходимо е да се ограничи приема на сол, който задържа вода в тялото, което води до високо кръвно налягане, атеросклероза, това натоварва сърцето. Ако премахнете солта от диетата си, бъбреците ви ще функционират добре и налягането няма да се повиши.

Споделете връзката в социалните мрежи!