Сок от моркови и цвекло
Какво по-здравословно от прясно изцеден сок от моркови и цвекло? Само една чаша от тази напитка ще подобри вашето благосъстояние и ще излекува влошеното ви здраве. Чаша от този сок съдържа цял куп витамини.
СЪСТАВКИ
- Цвекло 1 парче
среден размер - Моркови 5-6 парчета
среден размер
Описание на готвенето:
Ако решите да се грижите за здравето си, не бързайте да се хващате за лекарства. Започнете с вкусни и здравословни натурални сокове. Те ще ви помогнат да прочистите тялото си и да възстановите разрушеното си здраве. Една проста рецепта за приготвяне на сок от моркови и цвекло ще ви бъде полезна с това. Сокът от цвекло не се препоръчва да се пие в чист вид, затова нека го приготвим с добавка на моркови. И така, рецептата за сок от моркови-цвекло:
1. Измиваме цвеклото и морковите и ги обелваме.
2. Ако имате сокоизстисквачка, тогава всичко, което е бизнес, е да я включите и да изцедите сока от белените зеленчуци. Ако все още не сте придобили такава техника, няма значение. Натрийте морковите на ситно ренде и изцедете сока или през сито, или през тензух.
3. Същото правим и с цвеклото.
4. Препоръчително е да събираме сок в различни контейнери, за да видим колко сок сме изцедили. По-добре е да направите смес от сокове в това съотношение - 1 част сок от цвекло и 2-3 части моркови. Оставете сока да престои в хладилника поне половин час и след това можете да го изпиете. Никога не добавяйте захар или сол. Пийте натурално и останете здрави!
- Пилешко филе с домати, сирене във фурната рецепта 👌 със снимка стъпка по стъпка, Как да готвя месо
- Пилешки кошници с гъби - рецепта със снимка нататък
- Пиле на скара с лимон и чесън, Рецепти със снимки
- Мариновани сладки домати за зимата в буркани най-добрите рецепти със снимки
- Пилешки ролки с шунка - рецепта стъпка по стъпка със снимки, ястия с пиле