Соев изолат

Хранителните добавки, използвани в спортното хранене, сега стават все по-актуални и популярни. Това се дължи, на първо място, на факта, че използването им не само стимулира нови постижения в различни спортове, но и има много положителен ефект върху човешкото тяло като цяло. Една такава добавка, която заслужава внимание, е соевият изолат.

Както подсказва името, соята се използва за получаване на соев изолат - удивително здравословен натурален продукт, богат на ценни протеини. В наши дни соята се използва широко. Често се използва от вегетарианци като заместител на месото и млечните продукти, както и от вярващите по време на пост. Освен това, поради факта, че соята струва много по-малко от много други източници на естествен протеин, тя често се използва при производството на фуражи за животни, както и за някои други цели.

При такова значително количество ценни и полезни свойства цената на соевия изолат е повече от достъпна. Специалисти от областта на диетолозите препоръчват използването на соев изолат преди всичко за онези хора, чиито организми трудно усвояват обикновения казеинов протеин или не могат да понасят лактоза.

Изборът в полза на соевия изолат се прави от хора, които се занимават активно със спорт и предпочитат да водят здравословен начин на живот. Освен това този продукт е много полезен за тези, които желаят да отслабнат и търсят достойна алтернатива на традиционните продукти, съдържащи естествен протеин.

Трябва да се отбележи, че поради способността си да повишава нивото на хормоните на щитовидната жлеза, соевият изолат допринася за правилния метаболизъм, а също така има много благоприятен ефект върху състоянието на щитовидната жлеза.

Когато използвате соев изолат, трябва да помните, че той съдържа фитоестрогени - тоест растителни аналози на женските полови хормони. В допълнение, той съдържа относително малко аминокиселини и следователно може да не изглежда достатъчно ефективен при натрупване на мускулна маса.