Силен имунитет за деца!

Всички добре знаем, че щом детето започне своята учебна година през есента, било то детска градина или училище, родителите неизбежно се сблъскват с повишена честота на настинки. Есенните епидемии от грип и свързаните с тях карантини не са необичайни. Трудно е да се избегне взаимният обмен на вируси и въздушни инфекции от деца в училище или детска градина. И въпреки че е трудно да се противопоставим на микробна атака при голяма тълпа от хора, става очевидна необходимостта през тези периоди да се повиши вниманието към здравето на цялото семейство и по-специално на децата.

Как можете да защитите детето си от болести? Отговорът е банално прост: трябва да укрепите имунната система. Но зад простотата на отговора се крие всеки ден, упорит и дори бих казал упорита работа, изискваща не само умения, но и търпение.

Прехвърляме имунитета на кърмачета с кърма, но какво се случва след това, как да увеличим защитната система на дете в предучилищна възраст и ученик? Това е цял набор от мерки: разнообразна и питателна храна, ежедневни разходки на чист въздух, спорт, закалителни процедури. Според мен много важен момент е и отхвърлянето на химически лекарства и особено антибиотици, които са станали модерни за приемане със или без.

Осигурете на тялото на детето редовен запас от витамин С: нека редовно консумира пресни билки и зеленчуци, морски зърнастец, касис, цариградско грозде, киви, цитрусови плодове, лук, чесън.

Пригответе запарка вместо чай и сок шипки: Запарете 3 супени лъжици плодове с вряща вода (1 литър), добавете 1-2 супени лъжици захар, ако желаете и оставете в термос за една нощ. Прецежда се и се пие на порции през целия ден.

Полезно е също така да приготвяте запарки от сушени (замразени) плодове и плодове, но не и да готвите като компоти. Но просто варете с вряща вода и оставете да се вари в термос за половин час или час.

При варене добавете към чая касис, морски зърнастец, боровинки, ябълки, круши, черешова слива, мента, маточина, лимонова кора, грейпфрут, портокал - експериментирайте! Обогатеният с витамини чай ще стане в пъти по-полезен, което означава, че ще укрепи имунната система и ще донесе осезаеми ползи в борбата и профилактиката на болестите.

Не консервирайте конфитюри и компоти за зимата, по-добре е да изсушите и замразите плодове и плодове, след което те запазват достатъчно количество витамини.

Използвайте мед вместо захар, той е особено полезен кестен мед и пчелно млечице с мед - най-добрият заместител на десертите! Не е необходимо да принуждавате детето да яде чист мед. Може да се добавя към напитки и каши вместо захар, а също така да се предлага към палачинки, палачинки, печени изделия.

Ползите от меда са известни от древни времена. Медът от кестени е приказка! Деликатес! Вземете истински кестенов мед в малки количества. За много дълго време (повече от година) може да запази течен вид. Под марката кестен често се предлагат елда или смес от изгорена захар със захарен сироп и натурален мед. Мед от кестен притежава най-изразените бактерицидни свойства и затова намира приложението си при лечение на рани и при ангина. Има най-силен противовъзпалителен ефект, подпомага секрецията на жлъчката и повишава апетита. Използва се при настинки, има благоприятен ефект върху съдовата система, подобрява паметта. В народната медицина кестеновият мед се използва като лек при бронхит, астма и други респираторни заболявания. Трябва да се отбележи, че на първо място медът е ценен хранителен продукт. Освен това той има и така наречения специфичен - строго насочен към причинителя на болестта - ефект върху тялото и поради сложния си химичен състав, той е общоукрепващ. Медът не дразни лигавицата на храносмилателния тракт, той лесно и бързо се абсорбира от тялото и бързо освобождава необходимата енергия. Редовният прием на натурален мед има успокояващ ефект върху централната нервна система, без да причинява вреда на детския организъм, подобно на други лекарства с подобно действие.

За профилактика на различни заболявания и за общо укрепване на организма е полезно приемът на пчелно млечице върху мед 1-3 пъти на ден, половин час преди хранене, половин чаена лъжичка под езика, докато се абсорбира напълно. Можете да го приемате непрекъснато, няма ограничение във времето. При остри респираторни заболявания и грип увеличете дозата до 1 чаена лъжичка и приемайте 2 седмици 3 пъти на ден.

Редовното използване на пчелен мед и пчелни продукти повишава имунобиологичната реактивност на организма, прави го имунизиран срещу инфекции и улеснява понасянето на болестта. Противопоказания са индивидуалната непоносимост и алергия към пчелните продукти, както и диабетът.

В допълнение към меда и пчелните продукти в превенцията и борбата с вирусни инфекции, безценна помощ ще бъде предоставена от лечебни растения. На децата не трябва да се дават отровни билки и алкохолни тинктури. От изсушени суровини от лечебни билки и плодове се приготвят настойки и отвари във вода.

При първите признаци на настинка (втрисане, хрема, кашлица, възпалено гърло) започнете лечение с билка ехинацея. Ехинацея пурпурна - едно от най-мощните растения с подчертани антивирусни, антибактериални, антимикотични и имуностимулиращи свойства. Използва се отделно под формата на отвара или като част от антиинфекциозни, имуностимулиращи билки. Препаратите от ехинацея инхибират растежа и размножаването на стрептококи, стафилококи, ешерихия коли, херпесни вируси, грип, стоматит. Осигуряват ефективна помощ при лечение на възпалителни процеси на горните дихателни пътища, устната кухина и назофаринкса. За приготвяне на бульона 1 таблица. поставете лъжица билки в емайлирана купа, налейте 200 мл гореща вода, затворете капака. Варете 30 минути на водна баня с често разбъркване. Охлажда се при стайна температура за 10 минути, прецежда се, добавя се охладена преварена вода до 200 мл. Вземете 1 маса през устата. лъжица 3 пъти на ден в продължение на 20-30 минути. преди ядене. Съхранявайте бульона на хладно място за не повече от 2 дни.

Грим имуностимулиращи такси можете да използвате следните лечебни растения: билка мащерка, шипки, амарант, артишок от ерусалим, ягодово листо, морски зърнастец, ябълково дърво, круша, черешова слива, касис, борови иглички и пъпки, коприва, кантарион, цвят на детелина акация.

Препоръчително е да се пие отвара от ехинацея и сироп от черен бъз 2 пъти годишно, през есента и пролетта на курсове от по 1 месец. Не забравяйте да ги имате в домашната си аптечка и веднага започнете да ги приемате при първите признаци на настинка. Пийте както за деца, така и за родители. В комбинация с билкови чайове и пчелни продукти те поддържат имунитета ви на високо ниво.