Развенчаването на митове за плоските крака на децата

Медицината не стои неподвижна и все по-често се оказва, че много неща, които преди няколко десетилетия се смятаха за истина, нямат по-научна основа. Един от тези митове е необходимостта от обща корекция на плоскостъпието.

Ина си спомня, че когато синът й беше на четири години, лекарят му нареди да си купи специални обувки „за корекция на плоскостъпие“. „Никита просто мразеше тези ботуши - те бяха толкова тежки и неудобни! - казва Инна. „Всеки път, когато ги обличах на сина си, изпитвах ужасно чувство за вина. Но се опитах да се убедя, че правя всичко както трябва, защото беше точно това, което „лекарят заповяда“. Тогава вярвах, че всички познават лекари. И какво? Синът му все още има плоски крака, но това абсолютно не пречи на живота му. " Сега, след като е работила 20 години в магазин за обувки и е изучила много литература за плоските крака, Инна знае, че единственото нещо, от което се нуждаят бебетата, е в подходящите обувки, които стоят добре. Всичко останало е само мит.

Толкова ли е страшно „дяволът“?
„Всички бебета и деца в предучилищна възраст имат плоски крака“, обясни ми ортопедът. Оказва се, че сводът на стъпалото започва да се формира едва на тригодишна възраст и може да бъде напълно оформен едва на 10-годишна възраст или дори по-късно. До 3-4 и дори до 7 години, ако детето не се оплаква от болки в краката, развива се нормално и показва нормална физическа активност, няма нужда да се притеснявате за плоскостъпие.

Малко дете не се нуждае от лечение или корекция нито с гъвкаво, нито с твърдо плоско стъпало. Но не е вредно за родителите да знаят за тези състояния, за да могат да проследят формирането на детското стъпало в по-напреднала възраст.

Единственият проблем, за който родителите на бебетата могат да се притесняват, е краката. И това се дължи главно на факта, че при клиша крака пръстите на ботушите се износват и износват по-бързо. Много деца ходят с чорапи навътре в ранното детство - това просто улеснява поддържането на баланс. За да избегнете плоскостъпие, най-лесният начин е да закупите от аптеката евтини подложки за стабилизиране, за да стабилизирате стъпалото. Опорите за супинатори също ще помогнат на деца с гъвкави плоски крака, които понякога изпитват болки в краката. Тези болки се появяват, като правило, поради факта, че мускулите на плоските стъпала работят по-усилено и са преразширени. Поддръжката на супинатора ще реши този проблем. За всички видове плоскостъпие също е полезно да ходите боси.

Но най-важното за здравето на бебето е да изберете правилните обувки за него. В края на краищата неправилните или лошо прилепнали обувки могат да причинят повече проблеми от плоските крака.

Но това, което нито обикновените обувки, нито специалните ортопедични обувки могат да направят, е да оформят свода на стъпалото. Ако специални устройства са допринесли за правилното оформяне на стъпалото, защо тогава, както е писано на един от руските ортопедични обекти, „над 45% от възрастните страдат от плоскостъпие?“?

Американският ортопедичен уебсайт дава други номера:
• Почти всеки има плоскостъпие до 5-7, а понякога и до 10 години.
• Само 20-25% запазват плоскостъпието в зряла възраст.
• От този брой 9% страдат от твърди плоски стъпала.
• От този брой само 25% изпитват болка или дискомфорт.

Във всеки случай плоскостъпието трябва да се третира много консервативно. Въпреки че в някои случаи при твърди плоски стъпала е показана хирургична корекция, операцията трябва да бъде последната инстанция, тъй като рискът от усложнения след такива операции е много висок.

Има още един мит за плоскостъпието - това е, че плоскостъпието може да повлияе на спортните дейности на детето. Изследванията показват, че това не е така и дете с плоскостъпие може да спортува нормално и да превъзхожда това. Интересно е, че антрополозите също потвърждават този факт: ако нашите плоскостопи предци не могат бързо да избягат от хищници, то благодарение на естествения подбор, сега никой няма да има плоски крака.

Какви трябва да бъдат обувките за бебето:
• Детските обувки трябва да са с малък ток, твърд гръб, който добре фиксира бебешкия крак, кръгли пръсти и индивидуална пружинна опора за супинатор.
• Подметката на обувката трябва да е гъвкава в средата, тоест там, където кракът се огъва анатомично. Където кракът не се огъва, подметката не трябва да се огъва.
• Препоръчително е да сменяте обувките на бебето на всеки три месеца: в предучилищна възраст стъпалото се увеличава с около 2-3 размера годишно. Ако разстоянието между пръста и най-дългия пръст е по-малко от ширината на палеца на бебето, обувките трябва спешно да бъдат сменени.

Консултант - д-р мед. Кротенко Е.А.