Психологически особености на стресоустойчивостта на учителя и начини за повишаването му

Като ръкопис

Визитова Светлана Юриевна

ПСИХОЛОГИЧНИ ОСОБЕНОСТИ НА УСТОЙЧИВОСТТА НА СТРЕСА НА УЧИТЕЛЯ И НАЧИНИТЕ ЗА УВЕЛИЧАВАНЕТО му

19.00.07 - образователна психология

дисертация за научна степен

кандидат на психологически науки

Работата е извършена в държавната образователна институция за висше професионално образование „Държавен университет Йелец на име I.A. Бунин "

на официалния уебсайт на Министерството на образованието и науката на Руската федерация: [email protected]

ОБЩО ОПИСАНИЕ НА РАБОТАТА

Проблемът със стреса традиционно предизвиква голям интерес на учените и практиците и свързва много фундаментални и приложни изследвания. В чужбина е натрупан богат научен опит по проблема с изучаването и справянето със стреса (W. Wundt, W. James; R. Yerkes, J. Dodson; W. Kennon; T. Cox, K. McKay; R. Lazarus; RB Maimo; D Mechanik; G. Selye; Z. Freeman et al.). Интересът към изследването на стреса и устойчивостта на стрес в руската наука непрекъснато нараства. С този проблем се занимаваха такива видни психолози като В. А. Абабков, В. В. Бодров, А. В. Валдман, М. М. Козловская, О. С. Медведев, А. А. Виру, Н. Е. Водопянова. И. Г. Малкина - Пях, В. Л Марищук, К. И. Погодаев, Ю. В. Щербатых и др. Въпреки наличието на значителен брой произведения, които разкриват психологическите проблеми на стреса и устойчивостта на стреса на учителя (К. А. Абулханова-Славская, В. А. Бодров, А. М. Боковиков, П. Г. Зилберман, В. Журавкова, В. Л. Марищук, Л. М. Митина, Н. А. Подимов и други), все още има много въпроси, свързани с разбирането на специфичните характеристики на стреса и устойчивостта на стреса на учителите в процеса от тяхната професионална дейност.

между признаването на значението на устойчивостта на стрес като важна професионална характеристика на учителя и недостатъчното развитие на проблема с неговото увеличаване;
между изискванията за професионално съответствие на учителя и липсата на разработена технология за повишаване на неговата устойчивост на стрес, както и подходяща система за професионална психолого-педагогическа подкрепа за учителя;
между необходимостта на учителите да се справят ефективно със стресови ситуации и липсата на формиране на начини за активиране на собствените им психологически ресурси за преодоляване на стреса.

Тези противоречия и уместността на избраната тема направиха възможно формулирането изследователски проблем: идентифициране и описание на характеристиките, структурни компоненти, психологически ресурси на стресоустойчивостта на учителя, определяне на практически ефективни начини за увеличаването му.

Цел на изследването: изследване на устойчивостта на учителя към стреса като системна, интегративна, динамична личностна черта, състоянието на стресовата устойчивост на учителите и начини за подобряването му.

Обект на изследване: устойчивост на стрес, неговите прояви, начини за увеличаване.

Предмет на изследване: особености на устойчивостта на учителя към стрес, психологически ресурси.

Изследователски хипотези:

1. Има специфични черти на проявата на стрес и устойчивост на стрес, характерни за професионалната педагогическа дейност;

2. Стресоустойчивостта на учителя може да бъде повишена поради системни промени в личността и активността му на когнитивно, емоционално и поведенческо ниво;

3. Психологическите ресурси за повишаване на устойчивостта на стрес са ресурсите за адаптация, защита и преодоляване. На базата на тези ресурси може да се създаде технология за повишаване на устойчивостта на стрес на учителя.

Изследователски цели:

Проведете теоретичен анализ на състоянието на проблема със стреса и устойчивостта на стрес.
Определете характеристиките, структурните компоненти и психологическите ресурси на стресоустойчивостта на учителите.
Предложете диагностични инструменти за оценка на степента на стресоустойчивост на учителите.
Разработване на технология за повишаване на устойчивостта на стреса на учителите.
Организиране и провеждане на формиращ психолого-педагогически експеримент, насочен към повишаване на устойчивостта на стреса на учителите.

Теоретико-методологичната основа на изследването е:

- методологически принципи на детерминизъм, единство на съзнанието и дейността, развитие и последователност, разкрити в трудовете на видни представители на руската психологическа наука (Л. С. Виготски, С. Л. Рубинщайн, А. Н. Леонтиев, Б. Ф. Ломов и др.);

- обобщаващи трудове по биохимични, физиологични, клинични, психофизиологични и психологически аспекти на проблема със стреса (A.V. Waldman, A.A. Viru, G. Selye, W. Kennon, L.A. Kitaev-Smyk, T. Cox, R S. Lazarus, AD Speransky, А. Цанк и други);

- концепцията за професионалната дейност и принципите на нейния психологически анализ (Н. В. Кузмина, Д. И. Фелдщайн, А. А. Деркач, Е. А. Климов, В. Д. Шадриков, С. К. Бондирева и др.);

- психологическо изследване на педагогическата дейност (Б. М. Бим-Бад, Н. В. Кузмина, А. К. Маркова, Л. М. Митина, С. В. Феоктистова, А. И. Щербаков и други);

- ключови научни идеи, свързани с теорията на адаптацията (Ф.Б. Березин, А. Б. Георгиевски, В. П. Петленко, А. В. Сахно, А. Н. Северцев, Г. Л. Шкорбатов, А. И. Щербаков и др.);

- концепцията за личностния адаптационен потенциал (А. Г. Маклаков, Г. Селие и др.);

- теории и подходи към дефиницията на т. нар. „справяне с поведението“ (L. I Antsyferova, RS Lazarus, SK Nartova-Bochaver, A. Freud, Z. Freud и др.);

- разпоредби относно устойчивостта на стреса на индивида (А. М. Боковиков, В. И. Моросанов, Л. Г. Дикой, М. И. Дяченко, П. Б. Зилберман, К. Изард, В. Л. Марищук и др.).

Тези методологични принципи, подходи и концепции осигуриха изучаването на предмета на това изследване - стресоустойчивостта на учителя - от позицията на интегративен подход, основан на цялостно разбиране на психичната реалност, като се вземат предвид проявите на психичното на различни нива на човешкото съществуване.

Изследователски методи. В съответствие с целта и за решаване на възложените изследователски задачи са използвани следните методи:

теоретичен анализ на научна литература по темата на изследването;
установяване и оформяне на експерименти;
психодиагностични техники, включително:

- тест "Определяне нивото на личностна устойчивост на стрес" Ю.В. Щербатых;

- метод на комплексна оценка на проявите на стрес Ю.В. Щербатых;

- многостепенен въпросник за личността "Адаптивност" А.Г. Маклакова, С.В. Чермянин;

- въпросник „Индекс на стила на живот“ от R. Plutchik, G. Kellerman, H.R. Конте (адаптирано от Л. И. Васерман, О. Е. Еришев, Е. Б. Клубова и др.);

- тест "Поведение на справяне в стресови ситуации" (С. Норман, Д. Ф. Ендлър, Д. А. Джеймс, М. И. Паркър (адаптирано от Т. А. Крюкова).

Експериментална изследователска база: в проучването са участвали 203 учители в образователни институции на Сахалинска област във възрастовия диапазон от 22 до 71 години: учители в общински предучилищни образователни институции - 67 души, средни образователни институции - 72 души и по-високи - 64 души.

Надеждност и надеждност резултати от изследвания осигурено от: разчитане на теоретични и методологични концептуални разпоредби по темата на изследването; използване на валидни и надеждни психодиагностични техники; достатъчността на броя на участниците в експеримента; използването на методи за математическа и статистическа обработка на материала, адекватни на изследователските задачи.

Етапи на дисертационно изследване:

Първа стъпка (2004 - 2005) - теоретично търсене. На този етап беше извършен теоретичен анализ на научни източници по изследователския проблем, бяха изяснени целите, задачите и методите на изследване.

Втора фаза (2005 - 2007) - констатиращо, при което е извършена диагностика на стресоустойчивост и психологически ресурси на учителя.

Трети етап (2007-2009) - формиращ, в процеса на който е разработена и тествана технологията за повишаване на устойчивостта на стрес.

Етап четвърти (2009) - аналитичен, където са извършени количествен и качествен анализ на получените данни, математическа обработка на резултатите и дизайн на работата под формата на дисертационно изследване.

Научна новост на изследването:

- усъвършенствани, допълнени и систематизирани научни представи за устойчивостта на стрес като системна, интегративна и динамична характеристика на човека, която се определя от способността на субекта съзнателно да включва, консолидира и развива собствените си психологически ресурси;

- разкри и описа характеристиките на проявата на стрес и устойчивост на стрес сред учителите, включително емоционални, когнитивни и поведенчески компоненти. Доминиращата роля в това е отредена на когнитивния компонент, който позволява на индивида съзнателно целенасочено, активно и рационално да влияе на стресова ситуация, върху собственото си психическо състояние, да проявява интуиция, креативност и гъвкавост при предотвратяване и разрешаване на стресови ситуации;

- показва зависимостта на стресоустойчивостта на учителя от способността му да включва, консолидира и подобрява психологическите ресурси за адаптация, защита и преодоляване, което му позволява да възприема адекватно и ефективно да действа в стресови ситуации, без да нарушава качеството на дейност и собственото си здраве;

- е разработена и тествана технология за повишаване на устойчивостта на стрес, която се основава на идеята за актуализиране и активиране на психологическите ресурси на личността, насочена към развитие на структурните компоненти на стресовата устойчивост на учителите.

Теоретичното значение на изследването:

- работата представя, систематизира и критично анализира различни подходи към проблема със стреса и устойчивостта на стрес;

- добавена е и изяснена концепцията за устойчивост на стреса на учителя;

- разкрива се връзката между устойчивостта на стрес и съзнателната способност на учителя да използва активно психологическите ресурси за адаптация, защита и преодоляване, за да трансформира стресови събития и ситуации;

- описва спецификата на проявите на стрес и устойчивост на стрес сред учителите.

Практическото значение на изследването:

- предложи и тества валиден и надежден диагностичен инструментариум за изучаване на стресовата устойчивост на учителите и неговите психологически ресурси;

- технологията за повишаване на устойчивостта на стреса на учителите е разработена и внедрена на практика;

- данните, получени в резултат на изследването, могат да се използват в системата за повишаване на квалификацията и преквалификацията на учители, в практическата дейност на психолозите в образователната система.

Разпоредби за отбрана:

Професионалната дейност на учителя се характеризира със стресови ситуации, произтичащи от различни професионални проблеми и задачи, за решаването на които учителят често трябва да действа по нов начин, с липса на информация и време, в непознати или неочаквани ситуации.

2. Стресът в професионалната дейност на учителите е кумулативен. Постоянните интензивни натоварвания върху когнитивната и емоционалната сфера, присъщата способност на учителя да преживява и съпричастност, наличието на сложни и динамични ситуации на междуличностно взаимодействие и др. Водят до концентрация и постепенно увеличаване на емоционалните преживявания, които влияят на адекватността на възприемането на ситуацията, оценката на заплахата и избора на подходящи методи за реагиране.

4. Съзнателното включване и управление на ресурсите за адаптация и защита е от решаващо значение за трансформиране на стресови ситуации от непреодолими в преодолими.

5. Повишаване на устойчивостта на стреса на учителя може да се осигури чрез технология, базирана на идеята за актуализиране и активиране на психологическите ресурси на човек, базирана на принципите стъпка по стъпка и вариативност.

6. Технологията за преодоляване на стреса включва прилагане на индивидуален и диференциален подход, като се вземат предвид особените качества и типичните свойства на индивида чрез последователното преминаване на етапи на повишаване на устойчивостта на стрес.

Тестване и прилагане на резултатите от научните изследвания. Основните разпоредби по темата на дисертационното изследване бяха докладвани и обсъдени на заседание на Катедрата по психология и андрагогика на Сахалинския регионален институт за преквалификация и повишаване на квалификацията на персонала (Южно-Сахалинск, 2007, 2009); на заседанията на Катедрата по психофизиология и педагогическа психология на Държавния университет в Йелец на име И. А. Бунина (Йелец, 2009 - 2011).

Структура на дисертацията: работата се състои от въведение, две глави, заключение, библиография, приложения.