Промените в настроението в юношеството не са причина за безпокойство

юношеството

Повечето родители се надяват, че промените в настроението на детето им ще приключат с пубертета и сега учени от Университета в Амстердам съобщават, че такива промени в настроението са нормални за тийнейджърите, докато се учат да регулират емоциите си. Трябва да сте нащрек само ако промените в настроението продължават след 18 години.

По време на юношеството младите хора се научават да регулират емоциите си, а стресови събития като ходене в университет, служба в армията или ходене на работа могат да предизвикат щастие, гняв и тъга, които внезапно се заменят. По този начин периодът на ранна юношеска възраст е много обезпокоителен период, който не може да не повлияе на емоционалното състояние на подрастващите. Важно е младите възрастни, родителите и учителите да знаят, че временните промени в настроението по време на юношеството са нормални и обикновено не са причина за безпокойство.

По време на проучването експертите помолиха 474 юноши на възраст от 13 до 18 години да водят онлайн дневници, в които оценяват настроението си всеки ден в продължение на 5 години. Използвайки тези показания, учените успяха да измерват промените в настроението при подрастващите. Установено е, че момичетата имат по-голяма променливост в щастието и тъгата, въпреки че степента на промяна в настроението при юношите е еднаква и за двата пола.