Как да изчистите кръвоносните съдове от холестерол у дома

Лошото здраве в повечето случаи се дължи на шлаки на тялото. И тук говорим не само за състоянието на червата и черния дроб, но главно за състоянието на кръвоносните съдове. Тази жизненоважна мрежа обхваща цялото ни тяло, като доставя кислород и хранителни вещества във всяка клетка. И ако притокът на кръв е възпрепятстван, клетките започват да гладуват и здравето на човека се влошава.

Кръвта не е хомогенна течност. В него, по-специално, се разтварят продуктите на метаболизма на мазнините: както добрият холестерол (висока плътност), така и лошият (ниска плътност). Обикновено тези два холестерола трябва да са в баланс. Но, като правило, с възрастта метаболизмът се влошава, възниква дисбаланс, баластните вещества се натрупват, лошият холестерол става повече и излишъкът му се утаява по стените на кръвоносните съдове. Имунните клетки, съединителната тъкан, тромбоцитите, калциевите соли се натрупват около холестеролните плаки. И това от своя страна води до факта, че луменът на съда намалява, притокът на кръв се затруднява и хранителните вещества почти не се доставят в клетките. В най-голяма степен патологичният процес засяга аортата, коронарната артерия и мозъчните съдове. И от този момент започват всякакви здравословни проблеми, преди всичко атеросклероза и венозни заболявания.

Фактори при образуването на холестеролни плаки:

наднормено тегло и преяждане;
пушене;
храна, богата на прости въглехидрати и животински мазнини;
диабет;
хипертония;
хиподинамия.

Симптоми за наличие на холестеролни плаки:

чести главоболия;
пристъпи на слабост;
непровокирано усещане за скованост в крайниците;
виене на свят;
синдром на хронична умора;
увреждане на паметта, зрението и вниманието.

До какво води атеросклерозата:

удар;
исхемична болест;
ангина пекторис;
инфаркт на миокарда;
аневризма на червата, аортата и други органи;
гангрена.

Ето защо за превантивни цели е необходимо от време на време да се почистват кръвоносните съдове от холестерол. Това може да се направи у дома, тъй като повечето от компонентите са храна. И ако нямате противопоказания или алергии към тях, тогава почистването на съдовете ще бъде успешно.

Подготовка за почистване на кръвоносните съдове

Преди да почистите кръвоносните съдове от холестерол у дома, трябва да си направите тестове, за да видите пълната картина и да изберете правилните методи за лечение.

За диагностициране на нивата на холестерола се използват:

липидният профил показва риска от образуване на холестеролни плаки;
коагулограма - риск от образуване на кръвни съсиреци;
цветно дуплексно сканиране: ако възнамерявате да изследвате цялата венозна система;
триплексно сканиране - за проверка на състоянието на съдовете на мозъка;
ангиография: този метод показва подробно местоположението на плаки и кръвни съсиреци и е диагностично най-точен.

Необходимо е да се почистват съдовете, ако нивото на холестерола надвишава 6,19 l/mol, тъй като това е основната индикация за процедурата, поне у дома. Но ако има допълнителни симптоми на изтръпване, зрително увреждане, пристъпи на обща слабост, студени тръпки, болки в гърдите, увреждане на паметта и т.н., по-добре е да потърсите помощ от лекар, да направите кардиограма и да се подложите на процедури в клиника, за да се опитате да подобряване на здравето и почистване на кръвоносните съдове у дома не доведе бързо до отделяне на кръвен съсирек.

Преди да почистите кръвоносните съдове от холестерол у дома, ще трябва да преразгледате диетата си.

Без да спазвате диетата, не си струва да говорим за това как да изчистим кръвоносните съдове от холестерол. Вкъщи поддържането на режима, разбира се, е по-лесно, но ако работите, трябва да готвите вкъщи, да вземете обяд със себе си и да устоите на изкушенията да хапнете набързо бърза храна по пътя.

Промени в диетата

От какво да стоите настрана:

Какви продукти трябва да се добавят към менюто:

чесън, джинджифил, морска риба, зелен чай, ленени семена и масло, грозде, грах, ечемичена каша, овесени ядки, зеленчуци, морска риба, ананас, плодове, зехтин, фибри, сушени кайсии, билки. Чесънът е особено полезен, с негова помощ можете бързо и ефективно да почистите кръвоносните съдове от холестеролни плаки, но само у дома, тъй като за никого не е тайна каква миризма има този зеленчук. Но не е показан на всички, тъй като има способността да увеличава сърдечната честота и трябва да бъде изключен при бременност и бъбречни заболявания.

Също така, за да прочистите кръвоносните съдове от холестерол у дома, можете да използвате билкови инфузии. Офика, вратига, липа, корен от женско биле, репей, глухарче, безсмъртниче, калина, мента, глог, кора от бяла върба, дива роза, борови иглички, лукова обвивка, червена детелина, липов цвят, шипки ще дадат добър резултат. Билките действат внимателно и постепенно, те могат да се пият на курсове и от време на време да правят липиден профил.

За да прочистите кръвоносните съдове от холестерол у дома, можете да добавите сушени водорасли (продавани в аптеката) към вашата храна. Една чаена лъжичка три пъти на ден е достатъчна. Ламинарията е много полезна за прочистване на кръвоносните съдове и подобряване на състава на кръвта.

Можете да използвате хранителни добавки, за да пречистите бързо кръвоносните съдове от холестерол: това са липоева киселина, CardioActive, Tykveol, Omega Forte, Golden Shilajit, Doppelherz Omega 3. Приемът на тези лекарства трябва да се извършва под наблюдението на лекар, особено ако имате диагноза захарен диабет, хипертония или периодично изпитвате гръдна болка. Също така не се препоръчва почистване на кръвоносните съдове от холестерол за бременни жени, кърмещи жени, по време на обостряне на хронични заболявания - нито у дома, нито в клиника.