Как да решим проблемите в отношенията в брака?

Думите нараняват сърцето, но тишината го разбива. „Трябва да говорим“ - тази фраза е в състояние да спаси почти безнадеждна ситуация във вътрешносемейните отношения. Практиката показва, че „трябва да говорим“ е най-ефективният начин в бъдеще да избягваме фразата „нека да решим нещата!“.

Човешката природа е да общува. Той изпитва нужда да общува с други хора и да изразява чувствата си. Комуникацията помага да разберете и изразите много неща, да обясните на партньора си собственото ви виждане за нещата и вашата позиция. И е необходимо да се обясни, защото дори понятия като "цел", "значение", "ум", "глупост" се възприемат от жена и мъж по различни начини.

Комуникацията или липсата на такава е кост на раздора между различните полове от самото начало на тяхното съществуване. Те дори казват, че жените и мъжете са хора от различни планети, насилствено останали на Земята и принудени да съжителстват помежду си поради факта, че не могат да летят у дома.

Като цяло сигналите за конфликт са сериозни, но не и безнадеждни. Тъй като се случи така, че ние - жените и вие - мъжете живеехме заедно достатъчно дълго, за да разрушим такива стереотипи като „Всички мъже са еднакви“ или „Не можете да промените жените“, ситуацията изглежда не е безнадеждна.

Любов, разбиране и отдаденост, това е смазката, която, запълвайки пространството между съпрузите, не им позволява да раздробяват душите си с острите ръбове на техните характеристики.

Когато свързваме съдбите си, защото го правим „завинаги“, а не „до такава и такава дата“ и е толкова горчиво и болезнено, когато тази вечна връзка ръждясва, карайки ни да съжаляваме за времето, през което сме живели заедно.

Нека се опитаме да разберем биологията на комуникацията и да разгледаме трезво отношенията в двойката, различните аспекти на тази връзка. Не съм сигурен, че след като прочета тази статия, въпросът за комуникацията между жена и мъж ще бъде окончателно решен. Въпреки че дори една двойка да оцелее благодарение на написаното от мен, това вече ще бъде най-добрата награда за мен.

В днешната забързаност, когато и двамата партньори са участници в надпреварата на живота, времето за общуване няма да се появи само по себе си. Той винаги ще липсва, винаги ще има „няма време“. Следователно това време трябва да бъде СЪЗДАДЕНО! И не само в празнични или почивни дни.

Времето за комуникация трябва да се създава всеки ден. В това няма нищо трудно и не отнема много от вашата енергия. Просто не хващайте дистанционното на телевизора веднага след вечеря, за да гледате любимото си телевизионно предаване или футболен мач. Говорете си за нещо. За това как е протекъл денят, какви са плановете за следващата ваканция, спомнете си нещо от съвместния си живот, обсъдете нов филм, „плачете в жилетката си“ най-после или дори клюки.

Повярвайте ми, споделянето на клюки помежду си е мощен „катализатор за разбиране“ и усилвател на комуникацията, който ще ви даде възможност да говорите, да слушате и да се смеете заедно. В крайна сметка, ако вашият съпруг е приятел за цял живот, тогава защо не можете да клюкарствате на първо място с него или нея, а предпочитате да го правите с приятелки или приятели?

Опростената комуникация за един час на ден е без усилие, но ще запечата толкова много вашите връзки, че само след няколко дни ще бъдете приятно изненадани.

Ако сте птица кралица и партньорът ви мълчи, считайте се за късметлия. Пасвате се като правилно сгънати пъзели. Можете спокойно да спрете да четете тази статия и да отидете и да излъчвате с щастлива усмивка. Но ако случаят не е такъв и вашият партньор също е приказлив? Приятно ли ви е да говорите с човек, който иска да говори сам и в същото време не ви слуша? Тогава би ли имал смисъл разговорът? И можете ли дори да го наречете разговор или общуване?

Не дрънкайте непрекъснато и дайте възможност на партньора си също да каже нещо. Но не го гледайте едновременно, като цялото ви същество излъчва желание да започнете да дрънкате отново веднага щом той случайно премигне или спре да вдишва. Трябва активно да го слушате и да изразявате отношението си към казаното. С поглед, жест, нежни и подходящи забележки.

Ако вашият партньор е пасивен, ще трябва да работите, за да го „популяризирате“, за да общува. Насърчавайте го да говори, демонстрирайте, че мнението му е важно за вас. Изберете теми, в които той се чувства уверен и които го интересуват. Попитайте мнението му за нещо. Като го говорите, можете да научите много нови и интересни неща. Ще станете по-разбираеми един за друг.

Разбиране и артикулиране на очакванията

В края на краищата живеете съвместен живот и всеки от вас има право да знае какво очаква другият от него. Не всички хора са еднакви и тази разлика присъства и в интерпретацията на невербални (невербални) сигнали.

Скъпи мои приятели и сестри "на пода", това е за вас и мен - помните ли последния път, когато бяхте възмутени, защото цял уикенд вършехте домакинска работа, докато Той цял ден седеше пред телевизора? Спомнете си колко беше объркан и не можеше да разбере защо сте толкова възмутени?

Искам да кажа, че е крайно време да разберете и за пореден път да не си блъскате главата в стената, но факт остава фактът, че мъжете често възприемат „очевидните неща“ по различен начин от нас, жените. Може би не е дошъл на помощ, защото е предполагал, че тъй като не питате, тогава не се нуждаете от помощ. Или не е искал да ви разсейва, осъзнавайки, че сте зает и работите. Наистина, защо „да се подлагате на крака” при зает човек?

За мъжете „очевидно“ означава „казано“. Ако нищо не се каже, тогава той не се тревожи за нищо. Виждате ли, мъжете са доста прост и ясен тип същества. Мозъкът им е адаптиран да работи с ясни концепции и абсолютни данни. А жените имат по-фин нюх и интуиция и техните действия се основават на тях.

Следователно вашият съпруг иска да направите вашите искания и очаквания ясни и прости. Следващия път, ако искате Той да направи нещо за вас, просто кажете, че ще бъдете много щастливи и благодарни, ако Той мие чиниите, докато миете, и когато и двамата приключите, ще седнете да гледате любимата си програма заедно. филм, футбол и др. Повярвайте ми, той ще бъде повече от щастлив да ви помогне.

Съзнателно усилие за общуване

Съгласен съм, че и двамата имате нереден начин на живот и през деня много се уморявате да говорите за нещо друго у дома вечер. И така, планирайте уикенд заедно! И не просто планирайте, а се придържайте към него. Ако вашите приятели неочаквано са се обадили на чай или приятели на бира, това не е причина да промените плановете си за уикенда.

Борба за връзки

Не ви ли е странно, че семейните двойки „измиват мръсно бельо на обществени места“, когато става въпрос за развод? Взаимни обвинения и дискусии за техните взаимоотношения с роднини, приятели и почти всички, които срещат. Защо съпрузите не проявяват еднаква ревност, за да поддържат семейството заедно?

Ако сме в състояние да вложим толкова много сила и енергия, за да „унищожим“ човека, с когото някога сме се влюбили, тогава защо да не се бием със същата сила и отчаяние, за да запазим този брак? Знам какво мислите - това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Освен това има прословутото „защо аз?“.

Почти всички семейни двойки са изправени пред брачни проблеми, но това не означава, че всички бракове се разпадат! По 100 причини за развод има 100 причини за нормално щастливо семейство. Ако и двамата партньори са готови да поемат отговорност за сключването на брака, тогава не виждам причина той да не се осъществи.

Не забравяйте, че аплодисментите са възможни само с двете ръце, когато те са силно присъединени в радостно споразумение. Една ръка може да плесне само по лицето. Усилията трябва да бъдат и от двете страни.

Вие сте партньори, а не работодател или служител, или шеф или подчинен. И двамата имате равен дял в брака и двамата трябва да работят еднакво за успеха на вашето предприятие, което се нарича СЕМЕЙСТВО. Бъдете постоянни във взаимното си желание да докажете на всички, че бракът ви не е бил грешка, не си давайте индулгенции, не позволявайте да възникнат бариери за комуникация между вас и тогава просто няма да имате друг избор, освен да работите за положителен резултат!

Говорете помежду си толкова често, колкото можете. Отделете няколко секунди, за да си изпратите SMS с няколко топли думи и да напомните на партньора си, че дори в това лудо състезание си спомняте за него.

Нерешените проблеми в отношенията нарастват като червееви дупки, ако не бъдат открити и ремонтирани навреме, те стават всеки път по-непреодолими и се превръщат в гигантска бездна.

Разбира се, можете да игнорирате молбата ми (което мнозина правят), но след това бъдете готови за факта, че аз ще игнорирам вашата. Това не е въпрос на принцип, а изключително на времето и физическите ми възможности. Не се обиждай.

Ако искате да получите квалифицирана помощ, моля, свържете се за съвет и аз ще ви посветя времето и знанията с пълна всеотдайност.

С най-добри пожелания и надежда за вашето разбиране, Фредерика