Прищипване на седалищния нерв по време на бременност. Методи на лечение.

На 6-ия месец от бременността имах притиснат седалищния нерв, дори ходенето беше в тежест. Опитах се да прилагам мехлеми, но нищо не помогна. Болезнените усещания изчезнаха едва когато се роди бебето. Сега очакваме второ дете, страхувам се, че този проблем ще се повтори. Може би някой е срещал подобно заболяване. Какви са ефективните лечения?

Тук може да има само една рецепта - удобство. Удобен матрак, удобни обувки. Също така се опитайте да поддържате правилна стойка. Още преди бременността би било необходимо да се тренират мускулите на гърба, въпреки че има гимнастика за бременни жени. Отидете на тези класове, говорете с треньора, мисля, че те ще изготвят програма за обучение за вас.

Съмнявам се, че обучението за гръб, така да се каже, ще помогне тук. Когато седалищният нерв е притиснат, изобщо не боли гърбът, а седалището. Имах притискане на седалищния нерв в самия край на бременността. Изглежда, че нещо в седалището е изкривено в един момент. Не можеш да помръднеш, болката е ужасна. Нито седнете, нито се обърнете. Тогава вече бях в патологичния отдел, преди да родя. Лекарят каза, че може би веднъж са ми поставили инжекция на това място и сега изведнъж реагира така. Те честно казват, че този отговор не ме устройваше. Нещо повече, подобни атаки започнаха да се повтарят. Не ми направиха никакви инжекции. Болката изчезна от само себе си за 1-2 минути. Просто стоях и не помръдвах, опитвайки се да разтрия малко възпаленото място. Като цяло мисля, че по време на бременност имаме много неща, които излизат, които не са били в обикновения живот. В такива моменти обичам да казвам: бременността е репетиция на старостта))). Между другото, след раждането никога не съм имал щипка.

Много е трудно да отидете в клас с болен гръб. Вече два пъти хванах гърба си. Рецептата е само една - пълноценна почивка, минимум движения. Освен това се отказах от мек (ортопедичен) матрак и спя на твърда дъска и стар матрак - първият ден не е много удобен, но след седмица болката отшумява и всички кости стават на мястото си. Но когато гърбът спря да боли, тогава можете да правите гимнастика:) Като цяло това е болезнено положение, разбира се. Никога не можете да бъдете напълно сигурни, че това възпаление няма да се върне повече ((