Предразсъдъците и фобиите просто пречат на живота

Сега съм на 20 години, но започнах да забелязвам този проблем като дете. Аз самият измислих различни предразсъдъци и суеверия, основани на различни страхове . Например, страх от смърт, болест. Не съм се карал с тях и ситуацията започна да се влошава с възрастта. Дори ме е срам да давам примери за някои от тях, те много приличат на лудост. Списъкът със страховете, върху които са изградени предразсъдъците, нараства.

Страх от общуване с момичета, страх от това как изглеждам, страх да не бъда разбран и цял куп други страхове. Междувременно хората ме намират за доста приятна за разговор. Освен това имам добър външен вид и е срамно, че хората с по-лош външен вид се оказват по-очарователни.

Повечето от предразсъдъците ми сега са свързани с това как другите се отнасят с мен.

Тези предразсъдъци не са логични и понякога се страхувам за психиката си, например, струва ми се, че отношението на хората към мен зависи от коя чаша пия сутрин, кои чорапи нося и т.н. и т.н.

Друг проблем е, че искам момичетата да ми обърнат внимание, но когато това се случи, старателно се правя, че не забелязвам, защото не знам какво да правя, нямам смелостта да се обърна към непознат и да я гледам чак до влака ми се струва безсмислено.

Като цяло съм като в яма с разпадащи се ръбове, не знам за какво да се придържам, за да се измъкна от проблема.

Отделно бих искал да подчертая страха, провокиран от мастурбацията, винаги съм се срамувал пред хората за това, макар че един от родителите ми в детството не ми е казвал, че е лошо и наистина по тази тема.

Сега разбирам, че вероятно повечето хора са правили и правят това, но това не ме улеснява.

Липсата на нормална комуникация с жените породи жажда за порнография, осъзнавам, че трябва да я обвържа, защото тя се влошава. Не искам да се пристрастявам към порнографията и да губя интерес към живите жени.

Освен това имам малко приятели, така се случи, че след училище буквално за една година загубих всички, с които общувах, въпреки че в детството имах много от тях. Когато бях на 12, беше по-лесно да говоря с непознат, отколкото сега.

Като цяло съм проблем с ходенето, всичко това също много ми разваля настроението.

Как мога да се отърва от своите фобии, предразсъдъци, да намеря нови приятели и да живея пълноценен живот?

Онлайн консултация Предразсъдъците и фобиите просто пречат на живота

Вашият проблем е едновременно прост и сложен.

Просто, защото е естествено за вашата възраст.

Всички, ВСИЧКИ млади мъже преминават през пубертета с абсолютно еднакъв набор от "страхове, фобии и предразсъдъци" и в една и съща пълна/и момичета - също, но имат "всичко е различно" /.

20 - 22 години - юношеският период, така нареченият пубертет, приключва./Започва на 11-13 години. /

Изглежда, че и началото, и краят са леко изместени към крайните максимални числа - което само по себе си е норма. Има примери: на 11, в началото, на 17,18 години - „брашното“ свършва, което също е норма.

Вие все още > на 12 беше по-лесно да говорите с непознат, отколкото сега. . И, може да се предположи, въпросът е към своя край, защото днес вие СЪЗНАТО говорите за своя опит.

Сложността на проблема е, че „това не ви улеснява“ лично. И това е много разбираемо.

Причините за вашето остро състояние според мен са две.

1. Пълно отсъствие, т.нар. "Сексуално образование".
2. Липса на редовна и пълна/мъжка/физическа активност. „Цепене на дърва“ - помните ли стария филм „Укротяването на рокаджията“? - актуални по всяко време.

Мисля, че ако някой се е опитал да ви образова, тогава вие в най-добрия случай не сте го „чули“. И в най-лошия случай те активно се съпротивляваха - нали?

Вашите страхове, "предразсъдъци", срамежливост, доведени до срамежливост, мастурбация, "това, което хората ще кажат и мислят за мен" - джентълменски набор от млад мъж - се премахват за една нощ, веднага щом успеете да придобиете САМО ДОВЕРИЕ.

Погледнете отблизо своите връстници. Как те, всеки по свой начин, излизат от едни и същи проблеми? -

БИЗНЕС. Те имат бизнес. Като правило - ЛЮБИМО. Това незабавно издига човек в очите му, той се чувства господар на живота, надежден, силен. Първо - в тяхната, а след това - в женската. Такъв мъж се нуждае от жената - преди да имате време да погледнете назад, ще бъдете позвънени. В крайна сметка жените избират, независимо как ви харесва./Нека си го кажем /.

СПОРТ. За СЯДАНЕ/пред порно, във влака, на бюрото/претоварване на мъжкия ви апарат, бунтовете на апарата, изискват освобождаване от отговорност. Ако няма момиче и няма спорт - един изход. Мастурбация. Разбира се, не е страшно, ако е умерено. Но - сурогат! По-добре е действително да цепете дърва: силата, здравето и мъжеството и "икономичността" са в ред. В крайна сметка момичетата не се нуждаят от красиво лице в мъж, те успешно решават този проблем/количеството красота в чифт/себе си.

„Малко по-добре от маймуна“ им е достатъчно./"Красивият съпруг не е мой съпруг" /. Ето защо „хората с по-лош външен вид са по-очарователни“. Charm е женски инструмент. Но една жена усеща липсата на самочувствие на мъж от друг вагон.

Що се отнася до приятелите и другарите, те избират компания не по външния си вид/те също се страхуват да не са хубави /, а по същите признаци като жените.

Умишлено не се спирам на изброените от вас страхове и „предразсъдъци“. Страховете са естествени,/не се наричат предразсъдъци /, приемам ги сериозно. Но във вашия случай всички те се премахват едно по едно, едновременно, ако работите върху сексуалното си възпитание и физическа активност./За това, което правите, за съжаление не информирате. Вижте дали правите собствените си неща. /