Твоето бебе

В издателство # библиография се появи книга за любопитни читатели

5 карикатури за изучаване на английски език с дете

Ние правим роза от лента със собствените си ръце

Рационален гардероб на млада майка: как да останете стилни в отпуск по майчинство

Всеукраинска награда "TATO ROCU 2019": гласувайте за най-добрите бащи на Украйна!

Календар на ваксинациите

Календар за бременност

Маса за допълнително хранене

Източник
Автор

Ултравиолетът трябва да се третира като лекарство. В малки количества е полезно. Превишаването на дозата вреди на детето.

Активността на слънчевите лъчи е толкова висока, че дори облаците не пречат на ефекта им върху кожата. Какво можем да кажем за ясно време и пряко излагане на ултравиолетово лъчение. Защитните механизми в тялото на бебето ще се формират не по-рано от три години. При бебе епидермисът е напълно беззащитен срещу изгарящото слънце. Задължение на майка ми е да предпазвам от него. Опитайте се да избегнете изгаряния, но не изпадайте в крайности. Не скривайте напълно детето от ярки лъчи. Все пак те са един вид фабрика за витамини.

Много добро

Не напразно слънцето е един от факторите, поради които животът е възникнал на Земята. Така че е трудно да се отрекат ползите от него.

Дава витамини

Ултравиолетовата светлина стимулира производството на витамин D. В организма без него пълният метаболизъм на калций и фосфор е невъзможен. Липсата на слънчева светлина кара костите да станат чупливи. Зъбният емайл не е в състояние да се бори с атаките на кариозни бактерии. Естествено, детето може да получи този витамин под формата на капчици, но в крайна сметка целувките на слънцето са много по-приятни.

Награждава с усмивка

Този ултравиолет е пътятулпроизводството на серотонин е факт, записан от учените. А разходката в слънчев ден автоматично добавя вкус на щастие към всяка ситуация. Освен това именно производството на този хормон на радостта дава на човека както отличен апетит, така и здравословен сън.

Гали кожата

Педиатрите често говорят за слънчевите опасности, но забравят да говорят за ползите. Но нейната светлина е необходима за поддържане на баланса
дерма. Ето защо, понякога, за да се справите с обрива на пелена или дерматит, е достатъчно да дадете на бебето възможност да плува на слънце.

Укрепва имунната система

Слънчевите лъчи активират метаболитните процеси. Не напразно има такъв тип лечение като хелиотерапия. Всъщност това са слънчеви бани, които се вземат в определен час от деня.

Дали слънцето ще стане приятел на бебето, зависи само от майката. В крайна сметка вие сте тези, които изграждат тази връзка.

Важно е да се намери подход

В допълнение към факта, че излагането на слънце трябва да се дозира навреме, човек трябва да може да се защитава срещу него. И също така се научете да се криете, без да ограничавате свободата на действие.

Избор на час

Най-нежните слънчеви лъчи - сутрин, до 10 ч. Сега, без страх, можете да заместите детската кожа под тях. Дори брънчът не трябва да лишава детето ви от удоволствие.за да попие топлите лъчи. За да не загубите тази възможност, вземете със себе си храна и хранете трохите сред природата. Такива са спонтанните пикници - вливанестрахотен празник за дете.

Вечер слънцето също е добро. Но чак след 17.00. Затова не отказвайте вечерни разходки. Топлината се оттегля, тя се заменя с прохлада. Това означава, че ще бъде много приятно за детето да диша, да тича и да играе в пясъка.

Скатер

Скриването под дървета или сгушването под голям чадър е добър изход за тези, които не искат да напуснат плажа след 10 часа сутринта. Благодарение на тази защита кожата на бебето определено няма да страда. Уверете се, че той не изтича от сенките под парещото слънце. И не забравяйте да нанесете върху кожата му
специален крем.

Смажете

През лятото се изисква козметика с компоненти SPF (слънцезащитен фактор). Дори и в най-облачните дни. Нивото на защита в детските продукти не трябва да е по-ниско от 30.

А за белокожите синеоки деца - поне 50. Те трябва да се използват не за разходка, а половин час преди излизане с бебето. Освен това всички участъци от кожата, които гледат изпод дрехите, трябва да бъдат намазани. Трябва също да използвате продукта след всяко къпане, защото бебешките кремове обикновено не са водоустойчиви.

Преди да използвате за първи път, проверете дали продуктът е подходящ за вашето бебе. Нанесете малко от вътрешната странадолната част на предмишницата. Вижте след няколко минути дали има реакция.
Ако кожата не се зачерви в третираната област, тогава смело използвайте този инструмент.

Специална диета

Като леко коригирате менюто на детето, което е било въведено в допълващи храни, можете да отслабнете и да повлияетеефектът на ултравиолетовото лъчение върху кожата. На първо място, трябва да дадете на тялото на детето витамин PP или ниацин. Това вещество се намира в повишено количество в елда каша, месо, черен дроб (особено говеждо) и ръжен хляб.

Второто вещество, от което тялото се нуждае в слънчеви дни, е витамин С. Касисът, малините, спанакът, зелето, къпините са най-богатите му източници.

Ниацинът помага за по-доброто усвояване на аскорбиновата киселина. И двете вещества са отлични антиоксиданти, които неутрализират ефекта на слънчевата радиация върху тялото.

Бъдете бдителни

Понякога слънчевите лъчи причиняват вреда, когато не го очаквате. Например, докато плувате. Хлапето обикновено играе в плитка вода. Водата не го предпазва от излагане на ултравиолетови лъчи. Доказано е, че трябва да се потопите на метър дълбочина, за да не се изгорите. Затова сложете тънък бял пясъчник на бебето. Тази защита е далеч по-впечатляваща, отколкото звучи. Светлите цветове отразяват добре светлината, не задържат топлината, като тъмните цветове. Следователно, в такова облекло детето е и по-безопасно, и по-удобно.