Съвет 1: Полезни и лечебни свойства на ментата

Полезни и лечебни свойства на ментата
Защо ментата е полезна?
С какви билки можете да натъпкате възглавницата си

Полезни свойства на ментата

Има няколко разновидности на мента, някои видове се използват в козметологията, други в кулинарията, мента най-често се използва за лечение.

Един от основните компоненти на етеричните масла, от които се състои ментата, е ментолът - вещество, което придава на растението характерния вкус и бактерицидни свойства. Благодарение на него, както и на други етерични масла, пинен, феландрен и ментофуран, листата от мента имат противовъзпалителен ефект за чувствителна кожа. Ментата има аналгетични свойства, лосионите от листата на това растение облекчават болката при рани, а ментовият чай успокоява болките в гърлото.

Ето защо етеричното масло от мента често се включва в кремовете и мехлемите.

Мента перфектно разширява кръвоносните съдове, поради което често се използва за лечение на сърдечно-съдови заболявания. Веществата, съставляващи мента, намаляват сърдечния ритъм, премахват болката в сърцето и нормализират кръвообращението. Холеретичните свойства на растението и наличието на горчивина в състава му правят възможно използването му при лечението на заболявания на жлъчния мехур и черния дроб, ментата успешно се използва за отстраняване на камъни от жлъчния мехур. Освен това ментата подобрява храносмилането и намалява метеоризма, а съдържащите се в нея танини намаляват дразненето и болките. Ментовите отвари успокояват възпалението в белите дробове и бронхите, намаляват болките в корема и намаляват киселините. Поради аналгетичния ефект на ментата, той може да се използва при почти всяка болка: главоболие, колики, стомашни спазми, зъбобол. Ментата е полезна за успокояване, затова се препоръчват ментови бани за облекчаване на стреса. Ментолните пасти и прахове за зъби намаляват болката във венците и зъбите.

Лечение с мента

Болестите на храносмилателния тракт трябва да се лекуват с настойка от мента, която дразни рецепторите в стомашната лигавица, подобрява апетита и насърчава доброто храносмилане. За да приготвите запарката, трябва да излеете две чаени лъжички ментови листа с вряща вода, оставете за половин час и прецедете. Два пъти на ден трябва да пиете една трета от чаша петнадесет минути преди хранене.

За лечение на заболявания на дихателната система - бронхит, тонзилит, фарингит - трябва редовно да пиете горещ ментов чай, запарвайки една супена лъжица вряща вода в продължение на десет минути. Можете също така да правите инхалации с мента, които са полезни при кашлица.

Ментовият бульон се използва за облекчаване на състоянието на жените по време на менопаузата. Изсипете сухи листа с гореща вода и ги заври, вземете половин чаша на ден.

Листата от прясна мента са добри за облекчаване на главоболието, когато се прилагат върху челото и се завързват с превръзка. Можете също така да направите алкохолна тинктура от мента и да я разтривате върху слепоочията и челото. От пресни листа се прави каша, която помага за лечение на гъбични кожни заболявания.