Оток на глезена: причини, лечение, профилактика

Ставата в човешкото тяло, която е по-стресирана от другите, е глезенната става. Той се намира на кръстовището на крака и стъпалото, тоест в рисковата зона. Тъй като човек прекарва много време на крака, спортува и понякога е с наднормено тегло, често глезенната става боли и се подува.

Защо глезенните стави се подуват?

Не само споменатите причини провокират този проблем.

Има и други фактори:

Метаболитни нарушения поради захарен диабет;
Лоша бъбречна функция, в резултат на което не цялата течност се отделя от тялото;
Запушване на вените, което също провокира болка и подуване;
Резултатът от нараняването е натъртвания, клане, фрактури;
Инфекция, по-специално чрез отворени рани;
Ухапвания от насекоми, които провокират алергична реакция;
Някои медицински състояния, като синовит, артрит или подагра
Ефектът, който се е появил в резултат на прием на лекарства, които задържат течност в тялото;
Свързани с възрастта промени, в резултат на които хрущялната тъкан се разрушава или се отлагат соли.

Аптечни средства за облекчаване на подуване на глезена

Преди да започнете лечение, посетете Вашия лекар и разберете точната диагноза. В този случай най-често се предписват болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, както и такива, които възстановяват кръвообращението в капилярите и вените.

При липса на сериозни нарушения понякога се използват народни средства за облекчаване на болка и възпаление, които не по-малко ефективно се справят със задачата.

Списък с лекарства за лечение на подуване на глезена може да изглежда така:

Облекчаващо болката, противовъзпалително средство за външна употреба. Ефективно облекчава подуването. Основната активна съставка - нимезулид, бързо прониква през кожата в тъканите, спира възпалителния процес и облекчава болката.

Предлага се в алуминиеви тръби. Полупрозрачна маса с приятен цветен аромат.

Ако глезенът ви е подут и болен, изплакнете засегнатата област и подсушете с чиста, суха кърпа. Нанесете гела с леко движение. Няма нужда да се търка. Нанасяйте не повече от 4 пъти на ден. Лечението продължава до 10 дни.

"Nise-gel" е противопоказан за всички, които имат алергична реакция към нимесулид. Не използвайте това лекарство, ако на засегнатото място има рани или рани. Забранено е използването на гел за пептична язва на стомашно-чревния тракт, тежки патологии на бъбреците и черния дроб, както и за деца под 7-годишна възраст.

Понякога са възможни странични ефекти под формата на гадене, повръщане, пилинг и обезцветяване на кожата, киселини, главоболие, световъртеж. В случай на появата им не се препоръчва употребата на лекарството.

Вазодилататор. Основната активна съставка е дипиридамол. Има положителен ефект върху работата на сърдечно-съдовата система, възстановява кръвообращението в ставата, като по този начин намалява тъканния оток.

Предлага се под формата на драже. Опаковани в пластмасови бутилки от 100 броя.

"Curantil" е противопоказан в случай на индивидуална непоносимост към основното активно вещество или други компоненти. Деца под 12-годишна възраст не трябва да използват лекарството. Също така, не приемайте лекарството, ако има тежки нарушения на сърдечно-съдовата система по време на обостряне или тежко кървене.

"Kuratil" за подуване на глезенната става се предписва като допълнение за стимулиране на кръвообращението. В резултат на това отокът се разтваря по-бързо и болката изчезва.

Ангиопротективно средство. Основните активни вещества са флавоноидите. Помага за намаляване на подуването на вените и подобряване на тяхната проходимост.

Предлага се под формата на твърдо покрити таблетки с прасковен цвят. Опаковани в блистери от 15 броя.

Ако причината за подуване на глезена е венозна недостатъчност или разширени вени, вземете 1 таблетка по време на обяд и вечер по време на хранене. Препоръчителен курс - около 2 седмици.

"Detralex" е противопоказан за кърмещи жени, както и за алергични към него. Пречка за приема на това лекарство е възрастта от 16 години. Страничният ефект обикновено се проявява под формата на гадене, повръщане, замаяност, общо неразположение.

При венозна недостатъчност Detralex показва положителна динамика след прием на 2 таблетки. Постепенно облекчава подпухналостта и болката в краката.

Народни средства за подуване на глезена

Рецепта номер 1

Изсушете натрошени листа от боровинки (25 грама), залейте с 200 мл вряща вода. Когато се влива, изпийте цялото съдържание през целия ден на малки порции. Диуретикът изхвърля излишната течност, облекчава възпалението. Лечението трябва да се извършва не повече от седмица.

Рецепта номер 2

20 мл ябълков оцет;
10 ml терпентин;
1 жълтък.

Смесете всичко. Смазвайте засегнатото място с приготвената смес няколко пъти на ден. Нанасяйте продукта през цялата седмица. Възпалението, болката и подуването ще изчезнат бързо.

Рецепта номер 3

Смесете добре розовото масло и мумията. Смазвайте глезенната става, ако боли и се подува, няколко пъти на ден. Всички симптоми скоро ще изчезнат. Лечението продължава около 10 дни.

Рецепта номер 4

Рецепта номер 5

Настържете суровите картофи на ситно ренде. Разстелете получената маса върху възпаленото място. Легнете 20 минути и изплакнете сместа или отстранете с влажна кърпа.

Отдавна е известно, че картофите успокояват болката от всякакъв произход. Провеждайте лечението, докато болезнените усещания бъдат напълно елиминирани. Обикновено на втория ден те вече преминават, но всичко зависи от причината за появата.

По-нататъшна профилактика

Бъдете умни по отношение на спорта си. Натоварванията върху глезенната става не трябва да са големи.

Носете обувки със стабилна платформа и малки токчета. Правете масаж, посещавайте различни процедури, които стимулират метаболитните процеси в ставите и съединителните тъкани.

Каквито и да са причините за подуването на глезенната става, не забравяйте, че правилната диагноза и навременното лечение ще ви спасят от много нежелани последици. Самолечението е подходящо като спомагателна манипулация, насочена към ускоряване на възстановяването, или като първа помощ.