Народни средства за главоболие - 1

Главоболието е симптом

Главоболието е симптом, който може да варира по продължителност, интензивност и местоположение. Пристъп на главоболие може да се появи като усещане за стягане в челото, пулсираща болка в темпоралната или тилната област, болка, която може да продължи от няколко минути до няколко дни.

Какви са причините за главоболието?

Главоболието може да се появи по много причини. Причини за силно главоболие може да стане неправилно положение на човек по време на работа или сън, тежка умора или стрес.

Как се проявява главоболието

Когато половината от главата започне да боли, това състояние обикновено се нарича мигрена. Мигрената се появява и изчезва внезапно и е придружена от гадене, повръщане, фотофобия. Има тенденция да се среща по-често при жените и най-вероятно е симптом на офталмологично, неврологично, метаболитно, токсично или инфекциозно заболяване.

Начини за предпазване от главоболие

Много често причината за главоболието трябва да се търси в начина на живот или храната, така че трябва да се установи редовна почивка, нормален сън, здравословно хранене и ходене на чист въздух, за да се предпази от главоболие. Избягвайте силни емоции и стрес! От хранителна гледна точка не яжте мазни супи, консерви от месо, тлъсти меса, ракообразни, алкохол, шоколад, кафе, някои подправки, червено вино. Също така избягвайте прекомерното излагане на слънце, контрацептиви, тютюн и някои химикали като пара и дим. В някои случаи медицинската помощ е от решаващо значение.

Народни средства за лечение на главоболие

Източник на английски