Лоши навици: ефектът на алкохола и тютюна върху кожата

Петък - мозъкът беше във възторг. Ходене - краката мислеха. Няколко чаши червено и цигара с ментол - стомахът реши. И само кожата на лицето беше натъжена от такава перспектива. Знаеше, че няколко чаши и цигара няма да са достатъчни. Изглежда, но какво не е наред, понякога можете да се отпуснете и дори да се наложи. Само малко хора знаят къде е мярката, при която завършва добре и започва както обикновено. Кой мисли за последствията, защото изглежда, че до обяд на следващия ден, след чаша минерална вода или „о, каква вкусна туршия сутрин“ - всичко ще мине. Но тя не изчезва и постепенно се натрупва, пропорционално на разходите за алкохол и тютюн, нарастват разходите за козметика, козметолози, дерматолози и понякога дори по-сериозни лекари. И всичко защо?

Алкохол

Водата играе много важна роля в организма. А намаляването му води до влошаване на метаболизма. Алкохолът изхвърля водата от тялото, така да се каже, води до дехидратация. Той създава силен диуретичен ефект, дори ако пиете напитки с ниско съдържание на алкохол. При стабилното използване на алкохолни напитки кожата става суха, набръчкана и се появява подпухналост. Поради липсата на мастен слой, на първо място страда кожата на лицето. Следователно, появяват се бръчки, започва преждевременно стареене и винаги осемнадесет вече не е от значение. Поради алкохола витамините Е и С постепенно изчерпват своите резерви, което влияе неблагоприятно върху синтеза на колаген в кожата. Увредените клетки губят способността си да се възстановяват бързо. Ако пиете често, капилярите постепенно отмират, по лицето се образува червена мрежа (розацея), тенът става сив, кожата е тъпа, появява се жълтеникав и понякога лилав оттенък.

В същото време не е тайна, че алкохолните напитки подобряват кръвообращението и разширяват кръвоносните съдове, но имат само временен ефект, поради което понякога е полезно да изпиете чаша сухо червено вино за облекчаване на главоболие или понижаване на кръвното налягане.

Тютюн

Дехидратация, кислороден глад, ранно стареене, изтъняване, отпуснатост, сухота, лишаване от витамини и хранителни вещества. Целият този букет е донесен до кожата на лицето, на пръв поглед безобидни цигари.

Цигареният дим изгаря горните слоеве на кожата на лицето, запушва порите, причинява дразнене и сухота. Кожата спира да диша нормално и отделя себум. От това акнето и акнето започват да ви измъчват. Кожата на лицето се възпалява и способността му за бързо възстановяване е намалена. Това означава, че след две или три години активно пушене се появяват бръчки и започва пигментация. Торбичките под очите и двойната брадичка също не закъсняват.

И това е само върхът на айсберга. По-добре е да не мислите колко сериозни проблеми може да доведе пушенето със себе си. Защото дори не искам да пиша за меланома на кожата на лицето и рак на устните и устната кухина.

Ето защо, когато дойде петък вечер, все пак е по-добре да помислите за лицето си, красотата си, портфейла си и единственото си тяло. Опитайте се да се справите не с няколко кутии червено и блок цигари за вечерта, а по предназначение с няколко чаши червено и това е всичко. Добре, защото е добре, защото малко от него.

Можете да научите повече за грижата за лицето и тялото тук.