Лекота на битието

Терапията е дълъг път на непрекъсната трансформация. Те възникват в резултат на неусетно разкриване и трансформация на фона, появата на фигури, скрити и потиснати нужди, желания, намерения, чувства.

Тези трансформации могат да се проявят чрез негативни чувства., свързани с различни хора. Такива чувства могат да бъдат: гняв, ярост, гняв, срам, омраза към родителите, света, съпрузите, съпругите, към себе си.

Те са включени в житейски сценарии и могат да бъдат толкова табу и скрити, че е невъзможно да се пробие до тях.

Понякога промяната започва с положителни преживявания., които са локализирани в тялото. И тук става въпрос за факта, че аз, като дете, мога да усетя емоционалността си на ниво усещания. Тялото ми възпроизвежда радостта, че ще живея, въпреки че никой не ми позволява да го правя - позволявам си. И тогава, за момент, поемам живота си. Нещо повече, това се живее спонтанно, не от ума, а от клетките на самото тяло, от това как работят сърцето ми, ендокринната система и други органи, от КАК мисля, чувствам, чувствам.

Това е усещане за внезапно търкаляща се „лекота на битието“, не е ясно откъде идва усещането, че това е „МОЯТ живот“. Той е придружен от свързаност, яснота, лекота. Контактът със самия живот се задълбочава, отваря се достъп до затворени нужди и желания.

Например: общувайте с хора, излезте при хората и кажете: „Хора, аз съм!“.
И хората потвърждават: "Да, вие сте!" И това е добре, получавам удоволствие, отнякъде идва недостъпно преди това чувство на сила за живот.

И такъв радостен ден се пада на много хора, които никога досега не са преживявали подобно нещо, защото това беше затруднено от постоянното чувство, че ще се случи „нещо лошо“, „Ще умра от всякакъв боклук“, от кръв съсирек, инфаркт, инсулт ... Засега този страх е непреодолим, тъй като е твърдо заложен в родителския сценарий, който лишава човека от ранна детска възраст от чувството за живот, преживяването на собственото му безсмъртие и сила.

Много се спрях на разрушителните сценарии, на това как те са създадени, фиксирани, оковани и задържат човек. Това, което ще бъде обсъдено по-късно, е само илюстрация на това как работи този скрипт.

Ще разкрия тайната, че този мъж е жена и в края на този щастлив ден, през нощта, тя вижда „абсолютно прекрасна“ мечта за това как две коли трябва да бъдат поставени в гаража й, но те не могат да се поберат там заедно . И бащата влиза първо в гаража, а колата на съпруга остава отвън. (Който помни Фройд, ще разбере символиката на случващото се). Започва някаква псувня, жената се кара за това, че гаражът е пълен с боклук. И след това мечтата свършва.

Тя се събужда в очакване на нещо лошо, с усещане за липса на свобода, с отсъствие на всякакви желания и готовност за „раждане на поредното психосоматично чудо“. (Пак според Фройд). Накратко, старата програма за блокиране на нужди, чувства, желания беше включена (следователно жената отново не знае какво иска). Радостта, спонтанността, свободата, удоволствието от живота са изчезнали.

Тя е почти сигурна, че ще умре, но не знае дали иска да живее. Желанието за живот незабавно се блокира от травматична история, многократно потвърдена от неподходящото поведение на родителите. Отново предишното отношение към себе си се преобръща (не е ясно кой съм; и дали изобщо съм в света; но ако имам право; всичко това е присъщо на генетиката - и други обичайни "оплаквания").

Но вие искате да живеете!
Разбира се, тя се съмнява, че ще се получи, но все пак наистина иска!
Това желание може да бъде изтласкано чрез думите: „Ами ... сигурно ... искам ... но искам! ... и дори наистина искам! ... и дори наистина, наистина, наистина искам! . И аз искам това състояние, когато съм, и когато хората казват, че съм, че съм жив, това не спря! ".
И жената постепенно започва да вярва в това, което казва.

Този глобален опит отива на заден план, затваря се безопасно, запечатва се и остава като основа. Именно от тези преживявания произтичат импулси, благодарение на които хората преодоляват болестите, постигат успех и просто живеят, наслаждавайки се на себе си, на другите и на живота.