Лекция No7 Тема: Метрологични основи на контрола върху техническата готовност на спортистите.

Указания и методи за контрол върху техническата готовност.

Контролът върху техническата готовност се извършва в две посоки:

1. Оценка на това, което спортистът може да направи.

2. Как изпълнява усвоените движения.

Има два основни метода за контрол на ТМ:

Визуален контрол за TM се извършва по два начина:

1. В хода на прякото наблюдение на действията на спортиста.

Инструментален контрол за TM е предназначен за измерване на биомеханичните характеристики на дадена техника (време, скорост, ускорение, усилия, положение на тялото и т.н.).

За TM оценки на спортисти, специални тестове. Въпреки това, в отборните спортове и единичните битки според резултатите от тези тестове, като правило е невъзможно да се предскаже ефективността на състезателната дейност. Тъй като условията за извършване на задържания в конкурентна среда рязко се различават от условията по време на тестването.

Показателите, използвани за директно измерване на ТМ в състезания, са разнородни: техните стойности до голяма степен зависят от тактическите умения и нивото на физическа подготовка на спортистите.

Следователно, регистрирайки точността на игралното действие, ефективността на удара и т.н., човек измерва не толкова техническо, колкото техническо и тактическо умение.

Контрол върху обема на оборудването.

Количеството техника се определя от общия брой действия, които спортистът изпълнява на тренировъчни сесии или състезания.

Разграничете състезателния и тренировъчния обем на техниката. Състезателният обем е променлив и зависи от квалификацията на самия спортист, противника, тактиката на битката и т.н.

Обемът на обучението на техническите действия отразява потенциалните възможности на спортистите. Съотношението на състезателния обем към обема на обучението показва реализацията на тези възможности.

Контрол върху гъвкавостта на технологията.

Универсалността на техническата готовност на спортиста се определя от степента на разнообразие от двигателни действия, които атлетът притежава. Разграничете между състезателна и тренировъчна гъвкавост. Като правило гъвкавостта на обучението е по-висока от състезателната.

Ето няколко примера за показатели за многофункционалността на техниката: съотношението на честотата на използване на различни игрови техники, в спортните игри, в тениса - достигане до мрежата; победа над мрежата, съотношението на техниките, изпълнявани надясно и наляво в битката и т.н. Изборът на една страна при извършване на асиметрични движения се нарича странично предпочитание. Коефициентът на странично предпочитание е:

Cl.p =Броят на техниките, изпълнявани в доминиращата посока

общ брой срещи

Контрол върху ефективността на технологията.

Ефективността на техниката на спортните движения се определя от степента на близостта й до индивидуално оптималния вариант.

Ефективната техника трябва да гарантира постигането на максимално възможния резултат. Следователно спортните постижения са критерий за ефективността на технологията. Резултатът обаче зависи от много фактори (мотивация, ниво на физическа, тактическа годност и др.). Следователно това не е единственият критерий за ефективността на технологията. Не по-малко информативни са и други критерии, които характеризират абсолютната, сравнителна и ефективност на изпълнението на техниката. Той получи името си и в зависимост от използвания метод за оценка на ефективността на техниката.

Определяне на абсолютната ефективност на техниката.

За да направите това, първо се записват показателите на техниката на изследваното движение и след това техните стойности се сравняват със стандарта, избран на базата на биомеханични, физиологични, психологически и естетически критерии.

Например, при каране на ски, кънки, плуване, гребане, абсолютната ефективност на дадена техника може да се оцени от изминатото разстояние за удар (крачка).

При анализ на абсолютната ефективност на техниката в спортните игри се прилага приоритетен подход. Той предполага, че в конкретни случаи, когато се оценява ефективността на техниките, е необходимо да се използват не биомеханични и физиологични критерии, а тактически или психически.

Определяне на сравнителната ефективност на технологията.

Този метод за оценка се основава на сравняване на техниката на движение на спортиста с техниката на висококвалифициран спортист. Като извадка се избира изключителен спортист, който е близък до сравнявания по физическа и психическа годност или се използва усреднената техника на група висококвалифицирани спортисти.

Процедурата за сравнение е насочена към идентифициране на дискриминационни показатели на техниката (т.е. тези, чиито стойности не са еднакви сред спортистите с различна квалификация). За това се записват биомеханичните показатели на техниката на упражненията и след това се извършва сравнителен анализ.

Определянето на сравнителната ефективност на техниката в спортните игри и бойните изкуства има свои характеристики: 1) недостатъчна метрологична обоснованост на критериите за ефективност; 2) стойностите на критериите за изпълнение, които се използват на практика, са много променливи (например, броят на точните подавания в мача варира от 60 до 100%. Следователно трябва да сравните показателите за ефективност в поредица от игри или битки).

В спортните игри и бойните изкуства е невъзможно да се сравнят показателите на техниката на спортисти, представящи се в състезания с различни квалификационни нива, в различни лиги и т.н.

Определяне на ефективността на внедряване на технологията.

Методите за оценката му се основават на реализацията на двигателния потенциал (ДП). Резултатът от спортист, показан в състезателно упражнение, се сравнява с резултата, който той би могъл да покаже с ефективна техника. Методологията на този подход се състои в изчисляване на правилния резултат от упражнението (съответстващ на двигателните способности на спортиста) и сравняването му с показаното. Колкото по-голяма е разликата, толкова по-малко ефективна е техниката.

Важен момент е оценката на двигателния потенциал според комплекса от най-информативни физически качества. DP може да бъде представен с един индикатор (например за джъмпери на височина - относителната сила на плантарните флексори на стъпалото, за бегачите на средно разстояние - VO2 max, за плувците - сила при плуване „на каишка“ и др.).

За група спортисти се измерват резултатите от упражнението, чиято техника искат да оценят и резултатите от теста (DP). Въз основа на тези данни се съставя уравнение за регресия y = x + b., Където y е дължимият резултат в упражнението, x е DP и b са коефициентите.

Тъй като резултатът от упражнението определя не едно, а няколко физически качества, то DP се характеризира с няколко показателя.

Съгласно уравненията на регресията се правят специални таблици и номограми, с помощта на които се определя ефективността на техниката.

Също така трябва да се вземе предвид, че степента на реализация на DP в конкретно двигателно движение зависи от неговата сложност.

Разновидности на оценките на ефективността на технологията.

Има три вида оценки на ефективността на техниката: 1) интегрална, когато се оценява ефективността на техниката на упражнението като цяло. Липсата на интегрална оценка е невъзможността да се определи причината за несъвършенството на технологията; 2) диференциал, по време на който се определя ефективността на някои елементи на движение; 3) диференциално-общ резултат, в този случай се оценява ефективността на техниката на всеки елемент от упражнението, след това резултатите се сумират и се показва общия резултат.

Най-често срещаната е диференциалната оценка. Деривацията му включва следните етапи: 1) водещите елементи на техниката на спортното упражнение са идентифицирани въз основа на биомеханичен анализ; 2) изчислява коефициента на корелация между резултата от спортното упражнение и количествените стойности на елементите. Определете най-информативните елементи (имащи най-голяма корелация с резултата); 3) определя се ефективността на техниката за изпълнение на информативни елементи.

Контрол върху развитието на технологиите.

За тази цел се използват два критерия: 1) резултатът; 2) биомеханични характеристики на упражненията.

Две са основните насоки в контрола върху развитието на движенията: 1) оценка на стабилността; 2) оценка на стабилността на технологията. Оценката на стабилността на техниката (малка вариабилност) се извършва в обичайните условия, когато няма объркващи фактори (в тренировъчни сесии и т.н.). Стабилността на техниката се определя, когато движението се извършва на състезания, в условия на умора, когато външните условия се променят.