L-Carnitine Caps 750 Maxler (100 Caps)

информация

Съдържание на сервиране:
1 капсула

Други съставки:
желатин.

Как да приемате L-Carnitine Caps 750
Ефектът на карнитина е пряко свързан с тренировъчния процес, в резултат на което той трябва да се консумира непосредствено преди аеробна сесия. Еднократна доза трябва да бъде 2-3 капсули. Консумирайте ги 25-30 минути преди тренировка с обикновена вода. Можете да изпиете още 1 капсула веднага след тренировка. През това време митохондриите все още са активни поради принципа на инерцията.

Ако вашата кардио сесия започва веднага след силова тренировка, тогава карнитин трябва да се приема по време на силова тренировка, 20-30 минути преди началото на кардио сесията.

Не е необходимо периодично приемане на карнитин. Това е обикновено вещество, подобно на витамин, с изключително ниска токсичност. Можете да консумирате тази добавка редовно. Той не води до пристрастяване и няма никакво отрицателно въздействие върху централната нервна система (ЦНС) и други телесни системи.

Съвместим с други спортни хранения
Тъй като карнитинът се използва в точно определено време - малко преди началото на тренировката, най-добре е да се използва с аминокиселини: комплекс и BCAA.

Плюс това, карнитинът, една от малкото добавки, които могат да се смесват с добавки преди тренировка и мазнини.

Други спортни хранения могат да се приемат в същия ден, но по различно време.

Противопоказания за употребата на L-Carnitine Caps 750
Този продукт не е токсичен дори при продължителен прием на прекомерни дози, но не се препоръчва да се използва без консултация с лекар:

Лица на възраст под 18 години;
Бременни и кърмещи жени;
Лица със сериозни бъбречни и чернодробни патологии.

L-Carnitine Caps 750 странични ефекти
Към момента не са установени странични ефекти на карнитина и това може да се види във всички проучвания и експерименти.

Продуктът не принадлежи към лекарствени продукти.

Преди да използвате продукта, консултирайте се със специалист!

L-Carnitine Caps 750 - карнитин (L-карнитин) от немската компания Maxler, която произвежда висококачествено спортно хранене.

Предимства на L-Carnitine Caps 750:

Подобрява настроението;
Събужда чувство на бодрост;
Повишава устойчивостта на стрес;
Подобрява състоянието на сърдечно-съдовата система;
Има синергичен ефект, когато се комбинира с други мазнини.

Освен това за аеробни тренировки:
- Повишава аеробната издръжливост;
- Активира процесите на изгаряне на мазнини в организма;

Освен това, със силови тренировки:
- Увеличава силовата издръжливост (докато няма да има ефект на изгаряне на мазнини).

Анализ на състава на L-Carnitine Caps 750
Името "L-Carnitine Caps 750" означава, че този продукт се предлага в капсули, съдържащи 750 mg активна съставка.

По отношение на състава добавката е много проста: капсулите съдържат само L-карнитин под формата на тартарат. Това съединение е смес от винена киселина и карнитинова сол в съотношение около: 30/70%. В момента тартратът е най-изследваното карнитиново съединение. Ефективността му в научния свят все още не е оспорена, но има все повече доказателства за положително въздействие.

Основната функция на карнитина е да доставя свободни мастни киселини в митохондриалната матрица - клетъчни органели, намиращи се в мускулните клетки. Когато човек прави продължителна аеробна работа с ниска интензивност, тялото се опитва да ограничи отпадъците от CRF и гликоген, като преминава към подкожна мазнина. Благодарение на хормоналното освобождаване и някои вторични фактори, свободните мастни киселини навлизат в кръвта, а от там директно в мускулите. В митохондриите мазнините се окисляват от кислорода, за да образуват определено количество енергия, която позволява на мускулите да се свиват.

Основното доставяне на мазнини в митохондриите се извършва от L-карнитин. С неговата липса ефективността на аеробното окисляване е значително намалена. За човек става трудно да изпълнява упражнението и умората настъпва много по-бързо. Ако продължите да извършвате аеробна работа с волеви усилия, енергията ще се появи отново, но поради консумацията на гликоген и креатин фосфат. Изгарянето на мазнини с липса на карнитин практически не се случва.

Има мнение, че карнитинът е необходим само за аеробни тренировки. Разбира се, ускоряването на изгарянето на мазнини е възможно само при кардио сесии с ниска интензивност. Не трябва обаче да забравяме, че използването на такава добавка дава усещане за жизненост и повлиява леко психическото отношение на тренировката. Ето защо се придобива и използва дори преди чисто силови тренировки. Това е един вид „лека“ добавка преди тренировка (особено в комбинация с BCAA аминокиселини), която не пречи на функционирането на централната нервна система.