Какво може да се добави към ваната

какво
Кой не обича да се топи в топла, уютна баня? Много хора харесват тази приятна хигиенна процедура. Чрез добавяне на различни съставки към водата къпането също може да бъде полезно. Какво по-добро? Легнете, отпуснете се и по това време състоянието на кожата, ноктите се подобрява, стресът и напрежението изчезват. Основното е да изберете правилните средства и ефектът няма да закъснее.

Морска сол

Най-често морската сол се добавя към ваната, тя може да бъде закупена във всяка аптека, във всеки магазин за козметика. След солени бани кожата става по-еластична и подмладена. Морската сол помага в борбата с целулита и намалява изпотяването. Морската сол прави ноктите по-здрави. Приготвянето на солена баня е много лесно - просто разтворете солта в топла вода. Продължителността на такава баня е 15-20 минути. Не трябва да вземате баня с морска сол всеки ден, по-добре е да правите това не повече от 2 пъти седмично.

Сода за хляб

Можете също така да добавите обикновена сода за хляб към ваната, тя прави кожата много мека и мека, облекчава стреса след тежък ден. За мнозина содените бани могат да помогнат да се изхвърлят няколко излишни килограма. 200 грама сода са достатъчни за стандартна баня, трябва да вземете такава вана в рамките на 20 минути.

Английска сол

Друг чудесен продукт за баня е солта Epsom. Съдържа магнезиев сулфат, който помага за облекчаване на умората и отпускане на мускулите. Солите на Epsom са истинско благо за проблемна и суха кожа. Има антисептични свойства и стимулира кожата да абсорбира влагата. Разтворете 200 грама соли на Epsom в топла вода и киснете 20 минути. След такава баня трябва да вземете хладен душ.

Ваните с добавка на мляко имат отличен ефект против стареене. Достатъчно 1 литър мляко на баня. Млякото съдържа много полезни за кожата вещества, които я правят по-еластична, мека.

Лавандуловата вана отпуска и успокоява. Можете да потопите торбичка със сухи цветя във ваната или просто да добавите 10 капки етерично масло от лавандула към водата. Лавандуловата баня премахва възпалението на кожата, помага за облекчаване на главоболието.

Етерични масла

Етеричните масла, добавени към ваната, също могат да бъдат от полза. Основното нещо е да решите какъв вид масло имате нужда, какъв резултат искате да получите от баните. Важно е да не прекалявате с етеричните масла, защото тези вещества са много концентрирани и вместо полза, можете да навредите на тялото. Добавете 7-9 капки етерично масло към ваната и го вземете за 15-20 минути. За пълна релаксация се увийте с топло одеяло след баня и почивка.

Полезно е да добавяте мед към ваната. Той перфектно омекотява и овлажнява кожата. Разредете две супени лъжици мед в чаша топла вода или мляко и изсипете сладкия разтвор във ваната. След медената баня трябва да вземете топъл душ, за да не залепва кожата.