Продукти на BGBK

(Б.ez длютня Б.ez ДА СЕазеин)
онлайн магазин, доставка в рамките на Руската федерация

Как започнахме диетата BGBK

Това е кратка история за това как започнахме диетата. Може би не всичко беше наред - тогава имах малко повече от нула информация и повечето професионалисти настояваха, че правя глупости, защото аутизмът просто не може да бъде излекуван.

  • елда, ориз, просо, царевица (взех Uvelka в торби за готвене)
  • Месо - домашни котлети 50% свинско + 50% говеждо и лук. Всичко!
  • Пиле - предимно в супа.
  • Зеленчуци - картофи, моркови, лук в една и съща супа
  • Сок от червена боровинка върху стевия.
  • Круша.
  • Нерафинирано необработено слънчогледово масло.

Всичко! В самото начало не ядохме нищо друго. Отне ми време да се науча да различавам храни без добавки, да се отдалеча от полуфабрикатите и да се науча да готвя прости вкусни ястия. Освен това при толкова малко количество продукти беше възможно да се проследи реакцията към всеки продукт поотделно.

Да, нашите баби бяха ужасени, че детето яде елда, само напоена с растително масло. Но ако се замислите (намерих тази информация съвсем наскоро), тогава по този начин установихме отделно хранене за детето. И ако някога сте се интересували от тази тема, тогава знаете, че подобно хранене се възприема по-лесно от тялото. Не картофи с котлет, а просто голяма купа картофи за закуска и цяла чиния котлети за обяд.

Ако ви се струва, че това не е вкусно за дете, това не е така. Да, отне известно време, за да се преборим с чисто психологическия навик на бисквитките и млякото. През това време купувахме няколко пъти бисквитки без глутен от специализирани магазини. И тогава детето изведнъж осъзна, че с правилната храна коремчето му се чувства много по-добре. И ако нещо се обърка, той самият изисква (до степен на истерия) да бъде хранен с чист бял ориз с масло - по-добре за него. И той започна да се съмнява към нова, непозната храна, отказвайки да опита.

По време на тези празници видях положителни промени в състоянието на детето. Синът ми поне понякога започна да гледа в очите и започна да се храни много по-добре. След като сами решихме, че в този метод има разумно зърно, отидохме да получим помощ:

2. Направихме анализи:

  • Тест за непоносимост към храни
  • Антитела към глиадин IgA и IgG (това е алкохолната фракция на глутена, наличието на антитела показва, че тялото се бори с това вещество, счита го за токсин.)

Именно анализите ни показаха същата непоносимост към яйца (и протеини и жълтък), сусам и домати. И ако последните две - не ядохме, тогава с яйцата отново трябваше да почистим много неща.

С тези анализи отидохме при гастроестеролог и направихме сертификат на детската градина, че не ни е позволено да ядем всичко млечно и глутеново. Тогава все още имах илюзията, че детето може да бъде хранено в детската градина на диета. Няколко месеца по-късно изоставихме тази идея и започнахме да прибираме сина си преди обяд. Тоест, той ходи на четири часа в детската градина - да играе с деца и да учи с логопед.

Като цяло анализите изобщо не са задължителен момент. Но за да съм сигурен, че следвам в правилната посока и да говоря с детската градина, а след това и с училището - аз лично имах нужда от тях.

3. Следващата стъпка намерих книга, която доста последователно обясняваше какво и как да правя. В началото тя много ми помогна. Книга: Как да победим аутизма "Тамара Кимелман (купи) Повечето от това, което направих, направих според тази книга.

продукти

4. Следващата стъпка беше началото на биомед върху него - добавки към храната, които помагат на детето да усвои яденото и да компенсира витамини и минерали, които не е получавал или не е получавал от диетата.

Първо добавихме:

ензими - тогава беше нашият Креон, най-малките капсули, но при всяко хранене. Сега използваме Trienza (той също е опакован в капсули, просто ми е по-удобно да го опаковам в най-малките капсули)

Пробиотик - тогава купих компанията Solgar Multidophilus Plus - тя е американска, но можете да я купите в нашите аптеки. (Пробиотиците обикновено се правят от мляко като голям проблем.) Сега взимам Къркман. Освен това горещо препоръчвам Kombucha - вероятно не може напълно да замести пробиотика, но като спомагателен е много добър.

На този етап моето момче започна да играе с други деца. Речникът му се разшири значително.

5. Следващият момент, с който трябваше да се справя, е Candida и анти-кандидозни лекарства. На диета, ензими и пробиотици червата на детето започнаха да работят нормално, но тъй като правилната микрофлора не беше там, патогенните бактерии бързо започнаха да се размножават в нея - кандида и мая.

Тогава купих Citrosept (нашият, в обикновена аптека) това е екстракт от гроздови семки, той добре убива цялата излишна микрофлора в червата. Разреден в няколко капки вода - безвкусен. Но това е спешно средство за защита. Пият го максимум седмица.

И постоянно ротират препаратите за по две седмици. (Давам първите две седмици, след това две седмици втората, след това две седмици третата и отново първата - за да не се адаптират гъбичките) Сега имам това:

Доскоро купуването на лекарства за долари не беше никак скъпо, така че сме свикнали да използваме тези капсули. И все още не съм намерил нашия заместител за тях.

В допълнение към анти-кандида, ние определено ядем Candex, който е ензим, който ви позволява да смилате остатъците от гъбички кандида и дрожди. В противен случай токсините от техните остатъци причиняват главоболие.

Ако няма капсули, мечо грозде може да се купи в нашата аптека като билков чай. Запарете го със студена вода за една нощ. Пийте със супени лъжици. Червени боровинки - купувайте сладолед и правете плодови напитки: изсипете вряла вода, смачкайте, филтрирайте.

Candida е особено полезна за сладкиши. В началото на диетата използвахме фруктоза. Това направи ситуацията много сложна. Всъщност те са успели да се справят с гъбичките само когато са премахнали фруктозата и са оставили само стевия. Сега ядем умерено и сладкиши на фруктоза и мед, чревната микрофлора се стабилизира и това вече не пречи.

6. След това добавихме витамини и минерали

Замяна Калций - премахвайки млякото от диетата, премахнахме почти всички източници на калций. - Тогава използвахме калциев глюконат, сега с доларовите скокове се върнахме към него. Това е евтино, старо съветско лекарство, но единственото, направено не с мляко. Ефективността му е малка, затова давам на детето си 6 таблетки на ден.

Витамин Ц (детето ми все още не обича плодове, но тогава просто не ги ядохме) - взехме витамин С в сашета от 1 - 2,5 g в аптеката. Опаковах го в капсули.

След това A, E, Mg, Zn - взех информацията най-вече от форума за аутизъм. Помагане на родителите. Препарати по препоръки от форума, от iherba - в 12 беше по-евтино, отколкото в аптеките, а повечето от тях не са в аптеките.

Сега бих обърнал внимание и на баланса между протеини-мазнини-въглехидрати в диетата. Децата получават много протеини и мазнини от млечни продукти и яйца. След като премахнем млякото и яйцата, трябва да компенсираме:

  • Изчислението ми за компенсация на мазнините
  • В близко бъдеще ще направя същото изчисление за протеините

Здравейте, изпратихме всички тестове, но антитела към глутен, казеин не бяха открити, при до gliadin 0.70, също е нормално, вероятно сме на тази диета от седмица, чудя се дали си струва да следвате BGBK диета по-нататък, вашите тестове показаха антитела към казеин, глутен или не?

Имахме надценен показател за антитела към глиадин и в панела на непоносимостите - непоносимост към повечето млечни продукти. Но ги направих, след като се убедих, че синът ми се чувства по-добре на диетата (минималният период за отстраняване на мляко и глутен от тялото е 21 дни). Направих за зимните празници, там получих 17 дни строго под мой контрол.