Как правилно да загубите излишни килограми

Наднорменото тегло се класифицира не само като козметичен дефект, но и като заболяване, което трябва да се лекува, както казва съвременната медицина. Излишните килограми нямат най-добър ефект върху работата на цялото тяло и върху протичането на много заболявания.

Наднорменото тегло е един от основните фактори, който увеличава риска от преждевременна смърт, тъй като затлъстяването е много вероятно да развие цяла група заболявания. Например, като: захарен диабет, артериална хипертония, някои видове рак.

Също така експерти, изучаващи проблема със затлъстяването, потвърждават, че с намаляване на теглото с няколко излишни килограма рискът от тези заболявания, както и смъртността, намалява десетки пъти.

Например, ако пациентът със затлъстяване загуби поне 10 излишни килограма от 100 килограма, тогава рискът от преждевременна смърт намалява с 20-25%. Тоест със загубата на всеки излишен килограм човек си дава шанс да удължи собствения си живот.

Съгласете се, това е достатъчно силен аргумент, за да започнете да се борите с това заболяване. Въпреки това, твърде силната ревност на пациентите в борбата с излишните килограми не винаги води до добри резултати.

До какво водят тези експерименти в борбата срещу затлъстяването?

Вълнообразните скокове в телесното тегло имат много отрицателен ефект върху човешкото здраве. И вместо да си помогне, да загуби малко наднормено тегло и килограми, човек само влошава ситуацията и получава нови неприятности.

Такива промени в теглото са особено неблагоприятни за имунната система. Така че няма нищо изненадващо във факта, че хората, опитващи се да отслабнат сами, са по-склонни да настинат.

За да не изнасилвате тялото си по този начин, за да загубите капка и без това не добро здраве, по-добре е да потърсите помощ от специалисти. Само специалист ще помогне да се реализира целта, поставена от пациента. Между другото, тези цели не са само да се впишат в любимата ви рокля.

Важно е и друго - да си дадете здраве. Как да отслабнете? За да се загубят правилно излишни килограми, се вземат предвид фактори като: първоначално телесно тегло, възраст, тип затлъстяване, състояние на сърдечно-съдовата система, наличие на хронични заболявания, наследствено предразположение, ендокринни нарушения в организма.

Лечението на наднорменото тегло при затлъстяване трябва да се състои от цял ​​набор от процедури. Това е диета, упражнения и ефективни, клинично тествани методи, които ще ви помогнат и наистина ще ви помогнат да отслабнете.

Най-безопасният начин на лечение е без хирургическа интервенция (обаче има случаи, когато просто не можете без него). Лечението с интрагастрален балон е един от най-ефективните нехирургични методи.

По-често този метод се препоръчва за пациенти с тегло 80-120 кг. Загубата на излишно телесно тегло при този метод на лечение може да варира от 3-4 до няколко десетки килограма и средно според нашите данни пациентите губят около една трета от излишното си телесно тегло.

Друг начин за правилно отслабване е изчистването на червата.

Със сигурност мнозина, опитвайки се да отслабнат, извършват прочистване на червата с билки. Освен това за това най-често се използват различни билкови препарати, които имат диуретично и слабително действие.

Спомням си случая с един пациент, след като чух достатъчно, че ако премахнете „излишната“ течност от тялото, можете да станете стройна красавица. След като реши, че излишната течност може лесно да се отстрани с помощта на диуретици, тя ги взе. Тя обаче не е била наясно, че диуретиците изхвърлят калий от тялото, което има вредно въздействие върху работата на сърцето.

Ето защо е обичайно в медицинската практика да се комбинират калиеви препарати с диуретици. Момичето загуби не само няколко излишни килограма, но и подкопа здравето си. Днес тя живее с обезщетения за инвалидност с доста сериозно сърдечно заболяване.

Един от простите, но професионални начини за прочистване на червата без клизми е хидротерапията на дебелото черво, която се използва в клиниката. Когато прочиствате организма по този начин, токсичните продукти се отстраняват от тялото и вече не нарушават метаболизма.

По време на хидротерапията на дебелото черво е възможно да се промие цялото дебело черво. Освен това, необходимата за организма сапрофитна флора не се измива. Фекалиите, които се натрупват дълго време, се отстраняват в няколко процедури. Отстраняването на натрупвания на шлаки, които нарушават нормалната перисталтика, води до възстановяване на естествената двигателна активност на червата.