Как да станете шампион по лека атлетика

  • Парцели
  • Снимка
  • Видео

Новини календар

Как да станете шампион?

Съобщете за грешка

Грешката е изпратена. Благодаря!

Споделя това

Силен мъж, заслужил майстор на спорта на Република Казахстан, известният щангист на Костанай Владимир Крес се завърна от редовни състезания с медали.

След завръщането си в Костанай, спортистът даде блиц интервю на "KN".

- Владимир, ти вече си десеткратен световен шампион. Какво е необходимо за това - да се занимавате с гири от детството?
- Не, това не е основното. Започнах да уча малко късно, на 18 години ...

- И така, получихте отлична генетика от родителите си, тъй като постигнахте успех толкова бързо?
- Не бих казал и това. Дойдох във фитнеса само за да подобря фигурата си, да я направя атлетична. Първият път успях да вдигна две шестнадесет килограмови тежести само двадесет пъти. Днес вдигам 125 пъти три тежести от тридесет и два килограма. И всичко това е благодарение на оранта в залата. Основното за успеха е правилният подход към тренировките, строгият режим и, разбира се, желанието. Имах голям късмет с треньора: от самото начало до днес съм бил треньор на Александър Иванович Шпилевой.

- Обичате ли да бутате гири или да натискате?
- Обичам еднакво чистотата и скамейката, както и пейката. През последните три години той постави двадесет и два рекорда на Република Казахстан. Но не бих искал да се спирам на това. В нашия спорт можете да постигнете успех до тридесет и пет години. Моята цел: да поставя световни рекорди. На последното световно първенство в латвийския град Огра бях близо до това: световният рекорд в чиста и дрънкане беше 128 пъти, но натиснах 125. Въпреки че на тренировките бях сигурен, че ще счупя рекорда. Но психологически фактори повлияха: пътят до Балтика беше дълъг и аз просто изгорях. Но мисля, че все пак ще имам шанс да прекроя таблицата с рекорди.

- И времето за семейството остава?
- За съжаление, не толкова, колкото бихме искали. Все пак работя едновременно. Но се опитвам да отделя всеки свободен момент на съпругата и сина си. Сега, разбира се, стана много по-лесно, отколкото през първите години. Жалко е, разбира се, че нашият спорт не е сред олимпийските. Но има надежда за това. Разбира се, няма да стигнем до настоящата Олимпиада в Лондон. Но в бъдеще ... В края на краищата гиретата са популярни днес не само сред нас, в ОНД, но дори и в Америка. Иска ми се да имахме и спортни лагери преди пътувания до големи международни състезания, иначе ежедневните проблеми постоянно отвличат вниманието, не ви позволяват да се концентрирате наистина.