Как да спрем да се обиждаме. Как да се научим да не се обиждаме

Как да спрем да се обиждаме

Оплакванията носят със себе си болка, поради която постепенно се обличаме в броня, която ни защитава, като в същото време ни лишава от неприкосновеност, приятелство и щастие. Не искаме да страдаме и да се притесняваме, да изпитваме негативизъм, но не знаем как да се държим така, че да се отървем от него, без да се лишаваме от пълноценен живот.

Мнозина са подсъзнателно убедени, че ако спрете да пускате нови хора в живота си, не отваряте душата си за тях, можете да се спасите от болка, ако се окажат, че не са такива, каквито сме си мислели. И това несъмнено е вярно, но без да се отваряме за други хора, особено за онези, които са ни скъпи и искрено харесват, не ги оставяме да усещат как ги харесваме и това води до охлаждане на чувствата и раздяла. Малко хора се радват да чувстват студенина, сдържаност или безразличие към себе си. Всеки се нуждае от любов и внимание, дори ако си дава тези чувства. Приятно е да ги приемаш от някой скъп. С тяхна помощ хората разбират как се отнасят с тях и могат да се чувстват в безопасност или, напротив, да се подготвят да се защитават. Несигурността потиска всички.

За да се научите да не се обиждате, трябва да сте мотивирани да го правите. Без него е невъзможно да се ограничаваш дълго време, да правиш това, което създава определени неудобства, да мислиш и да решаваш, вместо да си почиваш и да правиш обичайните неща. Например: само тези, които харесват учебния процес, научавайки нещо ново, решили да имигрират или да посетят държава, която го интересува и иска да се запознаят самостоятелно с нейната култура и жители, са в състояние да научат чужд език. Но това не означава, че изучаването на езици е много лесно за него и не създава затруднения.

Освен това преодолява препятствията, ограничава се, жертва време, почивка, комуникация, за да постигне това, което иска. Това просто не го разстройва или разстройва. Така че работата върху себе си е свързана с много трудности, ограничения, промени, които са плашещи, вълнение, дали планът ще се получи. И трябва да сте готови за това.

Затова всеки заради себе си и бъдещия успех трябва да намери онези думи и аргументи, които ще му позволят да не отстъпва, когато стане много трудно. Невъзможно е да промените себе си без мотивация, трябва да разберете защо всички тези ограничения, неприятни емоции и борбата със страховете.

Уверете се, че сте наясно, че навикът да ви обиждат е чисто отрицателен. И ако има някаква полза от него, тогава вредата, която ще донесе по-късно на вас и на този, когото изнудвате с помощта на негодувание, е толкова огромна, че никаква полза не си заслужава. Никой не може да живее пълноценен живот, свикнал само да бъде обиден и благодарение на обидата да получи това, което иска.

Хората не са в състояние да общуват дълго с някой, който постоянно се опитва да ги накара да се чувстват виновни, за да получат това, което искат. Дори и най-унилите и страхливи ще намерят начин да се отърват от това отношение към себе си. Какво можем да кажем за тези, които имат здрава психика. Невротикът може да издържи всичко това и да прави същото за доста дълго време, и все едно, такива взаимоотношения, при които негодуванието диктува правилата на комуникацията, се разпадат, просто невротиците ги създават отново, но с други хора.

Здравите хора изобщо няма да търпят това твърде дълго. Само няколко опита да ги обвинят във всички грехове, оплаквания със или без, които изчезват веднага щом дадат това, което искат от тях, ще ги принудят бързо и рязко да прекъснат връзката, ако човекът не чуе тяхното недоволство и решава да се промени.

Приемането на факта, че навикът да се обиждаш, вместо незабавно да изразяваш недоволство, създава много проблеми и лишава хората от това, което наистина им харесва, лесно може да се превърне в причината, която ще направи възможно да се научат да не се обиждат.

В крайна сметка малко хора са готови съзнателно да се държат така, че целият им живот да се превърне в поредица от неуспехи, недоразумения, проблеми и да тръгне надолу. Никой в здравия си ум не би се държал по този начин.

Тези, които продължават да правят това, се нуждаят от помощта на квалифицирани специалисти, но това е само техният избор да потърсят помощ или да продължат да живеят по начина, по който живеят. Следователно е невъзможно да принудите друг човек да се промени. Всички думи ще се възприемат като натиск и насилие срещу него. Тогава той самият признава, че има проблеми и само той е в състояние да ги реши, тогава той ще има мотивацията да се промени. Затова се уверете, че имате мотивацията да не се обиждате никога повече и на никого, а незабавно да разрешите възникналото недоразумение и ще можете да постигнете това.

Как да се научим да не се обиждаме

Оплакванията развалят живота, отнемат силата и здравето, пречат ви да постигнете това, което искате. Вместо да мислят как да накарат да се случи това, което искате, хората се притесняват и понякога отмъщават, губейки най-добрите години от живота си. Защото оплакванията ги изяждат отвътре и не им позволяват да разперят криле. Можете да се отървете от тях, макар че това е много дълъг и труден път, защото те са скрити толкова дълбоко, че не всеки може да разбере защо животът му върви надолу. Затова най-доброто решение на проблема е изобщо да не се обиждате. Не напразно казват „Най-добрият начин за борба с болестите е превенцията“, а престъпленията също трябва да се считат за болест, тъй като носят със себе си негатив, развалят както живота, така и здравето.