Как да премахнете мазнините от брадичката? Списък на методите на работа

Козметиците често трябва да отговорят на въпроса как да премахнете мазнините от брадичката. За много жени това наистина е проблем. Причините могат да бъдат няколко: от наднорменото тегло до лошата наследственост. След като ги разбрахте, можете спокойно да пристъпите към процедури за лифтинг на лицето.

Това може да стане по няколко начина: прилагайте специална козметика, използвайте услугите на масажист, изпълнявайте набор от упражнения и прилагайте пластична хирургия. Последният метод е най-радикалният. В момента малко жени прибягват до него.

Как да премахнете мазнините от брадичката е въпрос, който е особено важен за жените след 30 години. В тялото протичат естествени процеси на стареене. Кожата става отпусната, не толкова еластична, както преди. Следователно има проблеми с втора брадичка. Разбира се, не изглежда естетически приятно. Визуално веднага се добавят няколко допълнителни години. Проблемът може да бъде решен, просто трябва да отделите малко време и пари. Има възможност за извършване на скъпи процедури с помощта на хирурзи, ефектът ще бъде забележим почти веднага. Ще говорим за всички начини да се отървем от двойна брадичка в статията.

Съдържание

Причините за мазнините

Появата на двойна брадичка е доста често срещана. Може би всяка втора жена е изправена пред подобен проблем. Преди да се опитате да го поправите, трябва да разберете каква е причината.

Разбира се, излишните килограми могат да натрупват мазнини. В този случай трябва да помислите за правилното хранене и посещението на фитнес. Но често двойна брадичка се среща при слаби хора. Каква е уловката?

Следващата причина може да са лекарства, хормонални промени или заболяване. Например хората с диабет често са изправени пред двойна брадичка. В този случай ще помогне масажът и постоянното трениране на мускулите на лицето.

Огледайте внимателно долната челюст. Доста изразена и широка ли е? Експертите дават 90%, че ще се сблъскате с проблема с излишните мазнини по брадичката. И това може да се случи съвсем неочаквано.

Има още причини да знаете:

неправилна стойка, прегърбване, сколиоза;
спане на възвишена възглавница;
ядене на мазни храни;
навик за подпиране на главата.

Като превантивна мярка такива фактори трябва да бъдат премахнати, за да не се сблъскате с причината за появата на излишни мазнини.

Правейки упражнения

Съвременната медицина предлага много начини за премахване на този проблем. Най-радикалната от тях е пластичната хирургия. С други думи, Вашият лекар ще Ви предложи липосукция (изпомпване на мазнини с помощта на специална машина). Струва си да се помисли няколко пъти, преди да се вземе решение за подобна процедура. Трябва да знаете отрицателните точки:

ще останат малки белези в областта на шията, които ще бъдат видими за другите;
операцията се извършва под обща анестезия, има огромно натоварване на сърцето;
процесът на рехабилитация е доста продължителен;
висока ценова политика.

За да се избегне операция, ежедневно трябва да се изпълнява набор от упражнения за укрепване на мускулите на лицето. Най-популярните и ефективни са представени по-долу:

Искате ли да се почувствате като индус? Ще имате такава възможност. Вземете книга, сложете я на главата си и се разходете из апартамента. Това трябва да става бавно, с премерени стъпки. Уверете се, че книгата е точно центрирана. Упражнението трябва да се прави ежедневно, поне 10 минути;
Изтеглете езика си доколкото е възможно и нарисувайте във въздуха цифрата 8 и знака за безкрайност;
Облегнете лактите на масата, подпрете брадичка на дланите си. Отворете устата си постепенно. Използвайте ръцете си, за да създадете съпротива;
Опитайте се да стигнете до носа с върха на езика си;
Бавно спуснете главата надолу, фиксирайте. След това се върнете в нормално положение. Това упражнение трябва да се направи в края. Отпуска добре мускулите на лицето.

Как да ускорим процеса?

Не забравяйте, че трябва да тренирате всеки ден, не повече от 15 минути. Искате ли да получите ефекта по-бързо? Опитайте два пъти повече. Упражнявайте се сутрин и вечер, резултатите ще бъдат забележими след една седмица.

За да ускорите изгарянето на мазнини от брадичката, нанесете крем за повдигане върху кожата преди тренировка. Може да бъде закупен във всеки магазин за козметика. Ако това не е възможно, можете да си приготвите маска у дома.

Това изисква редовна мая. Те трябва да се излеят с топла вода и да се оставят за 20-25 минути. След като процесът на ферментация приключи, внимателно нанесете получената смес върху брадичката си, сложете марля или памучен плат отгоре. Оставете да действа 30 минути, след което изплакнете с топла вода.

Такава маска ще увеличи микроциркулацията на кръвта, ще ускори метаболизма, кожата ще стане еластична.

Храним се правилно

Много зависи от храненето. Правилната диета е ключът към здравето и красотата. Експертите съветват да се следват следните препоръки:

задължително закусвам. В този случай тялото ще получи всички необходими микроелементи, за да може метаболизмът да работи пълноценно. Това ще накара тялото да изгори достатъчно калории;
Възстанови воден баланс. Пийте поне 1,5 литра течност на ден. През лятото количеството се увеличава до 2,5 литра;
в диетата трябва да присъстват зеленчуци, плодове, постно месо, риба, млечни продукти;
сол - източникът на злото. Сведете приема й до минимум. В противен случай течността ще се отстрани лошо, ще се появи подуване и двойна брадичка.

Всяка жена, въпреки възрастта си, иска да изглежда красива и поддържана. Обикновено първите бръчки се появяват на врата и лицето. Но това все още не е най-големият проблем, с който се сблъскват мнозина. Двойната брадичка е бичът на всички момичета. Мнозина веднага изпадат в депресия, искат да прибегнат до радикални мерки. Както се оказа, проблемът може да бъде решен съвсем просто. Трябва да се храните правилно, да правите набор от упражнения и да правите специални маски. Козметиците уверяват, че след седмица резултатът ще бъде забележим.