Как да помогнете на дъщеря си да се справи с мъката след смъртта на съпруга си?

Попитана от Елена

Дъщеря ви наистина се нуждае от нежна подкрепа.

И въпреки че момичето е в шок от неочаквана скръб и следователно все още не може да приеме ситуацията такава, каквато е. Оттеглянето й в „себе си“, външното спокойствие говори за дълбочината на травмата. Желанието да премине през скръбта сама се обяснява с факта, че тя интуитивно се стреми да „изтърпи“ приемането на загубата на любим човек. Докато не мине малко време и това състояние не надхвърля нормата. Алармата трябва да бъде бита, когато човек остава в това състояние за дълго време (след 4 месеца). Внезапна загуба като на дъщеря ви може да доведе до „забиване“ в състояние на отричане, вина, празнота. Разбира се, в момента тя трябва да скърби, но ако се притеснявате за нея, тогава разбира се е по-добре да сте там, да помагате в ежедневието, но да не налагате съчувствие и да не проявявате инициатива в разговор. Много е трудно да си близо до страдащ човек и да запазиш такт, но само по този начин присъствието ти няма да дразни дъщеря ти, съвсем естествено е, защото сега нейното съзнание не е в състояние да схване и приеме случилото се, да изостави онези съвместни планове за живот, които са свързани с починалия.

Съветвам ви да прочетете книгата на С. А. Шефов. "Психология на скръбта", много неща ще станат ясни. След известно време е възможно дъщерята също да го прочете и това ще й помогне да разбере какво се случва с нея и да придобие увереност в бъдещето.