Как да отбием бебето си без стрес

Няма консенсус относно възрастта, на която бебето трябва да бъде отбито. Някои майки го правят преди навършване на една година, други планират точно година, а трети се хранят до една и половина и повече. Всичко зависи от вашите лични предпочитания.

Обединихме практическия опит на много майки, които успяха успешно да отвлекат вниманието на бебето си от кърменето, когато възникне нужда. Предлагаме ви 10 съвета по тази тема.

1. Ако няма индикации за спешно спиране на кърменето, майката не трябва да спира по-рано. Колкото повече бебето получава млякото на майка си, толкова по-здраво ще бъде. Трябва да започнете процеса на отбиване в момент, когато бебето вече е готово за това.

2. Не повтаряйте грешките на онези, които просто превързват гърдата и драстично лишават бебето от мляко. Това е най-силният стрес, който може да изведе бебето от психическо равновесие. В процеса на отбиване не трябва да има резки стъпки - само последователност в действията.

3. Не трябва да вярвате сляпо на тези, които се хвалят, че са отбили бебе от кърмене само за седмица. Ако е така, това е безчувствена майка, за която интересите на бебето нямат значение. Необходимо е да се отбие постепенно, така че детето да свикне с факта, че има по-малко хранения.

5. Ако по време на процеса на отбиване бебето стане неспокойно, прикрепете го за кратко. Това ще му помогне да се успокои.

6. Не подценявайте детския спомен. Бебето отлично знае къде сте седяли, когато кърмите. Затова в процеса на спиране на кърменето прехвърлете съвместните си игри на друго място, за да не дезориентирате бебето.

7. Ако бебето е свикнало да спи само с гърдите, намерете компромис. Делегирайте правомощията си за болест на движението на татко. Мъжете люлеят децата си много трогателно, понякога им пеят песни със собствен състав. Също така ще бъде добре от гледна точка, че татковците рядко прекарват много време с децата си. Разсеяно от комуникацията с някой, когото вижда сравнително малко, детето може да не изпада в паника от факта, че преди лягане е било хранено не с кърма, а с друга храна.

9. Купете красиви прибори за бебето - безопасна чиния, лъжица, чаша за пиене. Ярките ястия ще станат повод да измислите очарователна приказка, която може да превърне процеса на хранене в истинско действие. Вашата задача е да проявите максимална креативност тук.

10. Психолозите съветват да говорите с детето на разбираем за него език и да му обяснявате, че то ще яде по-малко майчино мляко, защото „ням-ням замина, отиде на почивка“ или нещо подобно. За да направите процеса на отбиване безболезнен не само за детето, но и за майката, струва си да приложите следните съвети на практика:

11. Ако се появят неприятни усещания и тежест в гърдите, нанесете върху него лед, увит в кърпа. Такъв компрес може да премахне дискомфорта в рамките на 10-15 минути.

12. Гърдите ви стават ли неравни? Млякото идва и не знаете как да се отървете от него? Стиснете, но само малко, за да се върне отново усещането за комфорт. Ако изпомпвате много, следващия път ще има повече мляко и просто ще влошите ситуацията.

13. Носете денонощно удобно, плътно бельо и не стягайте прекалено гърдите си. В крайна сметка това е правилният път към мастит.

14. Постепенно намалявайте броя на изпомпванията на ден. Тялото ще свикне с това състояние и млечните жлези ще започнат да произвеждат все по-малко мляко.

15. Не се чувствайте предател на детето си. Вашето бебе вече е получило в изобилие онези полезни елементи, които са били в млякото ви. Сега е време той да порасне.

Надяваме се, че тези съвети ще ви помогнат с трудната задача да отбиете гърдите си. Пожелаваме ви да го прекарате възможно най-удобно и безболезнено.