Как да направим отбиването безболезнено за майката и бебето

Досега беше казано много за ползите от естественото хранене. Въпреки това, идва момент, когато детето пораства, постепенно преминавайки към храна за възрастни, но в същото време продължава да изисква гърди от майката. И тук много жени започват да се притесняват, ако са забавили твърде много този процес. Кога да започнем отбиването и как да го направим?

Почти всички педиатри и специалисти в тази област твърдят, че трябва да кърмите поне една година. Според СЗО е желателно това време да се удължи до две години. Не трябва обаче да гледате календара и да разчитате на нечий съвет. Всяко бебе е индивидуално, за някои отбиването от кърмене е лесно на възраст от година и половина, други могат безболезнено да го издържат само на 3-4 години. Един от най-добрите съвети за консултантите по НВ и детските психолози е да не бързате с процеса.

Има мит, че след една година млякото на жената не само не съдържа никакви полезни вещества, но е и вредно за детето. Без съмнение тази версия е абсолютно абсурдна. Качеството на млякото, произведено от женското тяло, не може да намалее от факта, че детето празнува първия си рожден ден. Има няколко начина да определите доколко детето е готово за отбиване.

Когато майка започне да отбива от кърмене, а синът или дъщеря й са неспокойни, палави, търсят гърди от непознати или други роднини, смучат пръсти или други предмети, всичко това предполага, че трябва да изчакате сега. Повечето деца от 1,5 до 2,5 се държат по този начин. Има бебета, които са се отказали от гърдите до една година. Това обаче се е случило, в повечето случаи, поради неправилно въвеждане на допълващи храни, лошо организирано естествено хранене, въвеждане на шишета и залъгалки (много по-трудно е да ги отучим от които по-късно).

Навременното отбиване от кърмене, най-често съвпада с инволюцията на лактацията при майката, тоест естествения процес на края на производството на мляко. Лигирането на млечните жлези, както правеха още от съветско време, е абсолютно противопоказано, тъй като заплашва с мастит. Също така не се препоръчва използването на лекарства за потискане на лактацията (освен ако няма специални индикации). Основните препоръки, дадени от специалистите за този период, са да се намали приемът на течности до минимум и при необходимост студени компреси.

Не се препоръчва да се отбива дете от кърмене през горещия сезон, след профилактични ваксинации, по време на болест, при влизане в детска градина или други ситуации, които причиняват стрес.

Също така методът, когато жената си тръгва за известно време, „докато бебето свикне“, не е ефективен. В повечето случаи след една година детето се нуждае от гърди не като храна или напитки, а от средство за успокояване, комфорт, психологическа близост с майката. Ако той е лишен от това и най-близкият човек не е наблизо, тогава стресът, който той вече получава, се увеличава.

Правилно организираният процес за това как да отучите бебето от кърмене може да отнеме не повече от 10 дни. Важно е и двете страни да са подготвени. Най-често, в периода от година до една и половина, храненията остават преди дневен и нощен сън. Ако една жена е решила, че е дошъл моментът (докато тя не бива да се съмнява, тъй като вълнението и несигурността се предават на бебето), в началото си струва да се отдалечите от ежедневните привързаности към гърдите. В този случай е необходимо внимателно да се наблюдава реакцията на бебето. Ако той упорито търси гърда, опитайте се да го разсеете, развийте определен ритуал за лягане.

След това нощните хранения се премахват. По това време трябва да бъдете особено внимателни към детето, да му покажете, че майка му продължава да го обича и да му отделя време, а връзката им просто преминава на ново ниво.