Йога и билки за подпомагане на борбата с психичните разстройства

билки

Холистичен йога и билков подход, разработен от изследователи от университета Дев Санскрити (Харидвар), може да се справи с някои психични разстройства.

В медицинското проучване са участвали 60 пациенти с обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), половината от които са мъже, а половината са жени. Основните симптоми на OCD са нежелани възприятия, обсесии и мания. Предложеният метод включва йога, пранаяма (специални дихателни упражнения за контрол на жизнената енергия), рецитиране на мантрата Гаятри (считана за най-мощната мантра в индуизма) и използването на лечебни билки. Проведени бяха 45 индивидуални сесии по 60 минути и резултатите бяха много обнадеждаващи.

В момента най-широко използваните процедури за лечение на ОКР се основават на фармакологична намеса и модификация на поведението. Основният недостатък на лекарствата за лечение на тревожни разстройства е честият рецидив. „С новия интегриран подход нивото на обсесивно-компулсивно разстройство значително намалява“, - казва в тезата. „По този начин този метод може да осигури нова стратегия за лечение на ОКР. Получените резултати са важно начинание и отварят нови пътища за по-нататъшни изследвания. " Документът също така казва, че някои лекарства на пазара "причиняват много странични ефекти и около 90% от пациентите рецидивират след спиране на лечението".

Разработен е нов изчерпателен метод за осигуряване на максимална грижа за пациентите. Тя се основава на принципите на психологията, йога и Аюрведа (без да се брои рецитирането на мантрата Гаятри). Според изследователите „природата на това психично разстройство е много сложна и поради това е трудно да се определи и диагностицира, докато не се прояви в поведението“.

OCD е често срещано психично разстройство, което често става хронично. Счита се за едно от най-слабо проучените и разбрани психични разстройства, което затруднява поставянето на точна диагноза. Това заболяване засяга около 2% от жителите на света. Първите му прояви се отбелязват в юношеска или млада възраст.