Изследване на причините за умората при съвременните начални учители (невропсихологичен аспект)

В момента обективната реалност е, че броят на децата с минимални церебрални патологии се увеличава и академичното натоварване непрекъснато се увеличава. Още в началното училище много деца започват да изучават два чужди езика, история, икономика; учебниците и програмите стават все по-сложни. Лоша екология, патологии на бременността, самият ритъм на съвременния живот, при който детето не получава това, от което се нуждае за пълноценно развитие, както физическо, така и психическо.

Общото състояние на проблема с умората през последните години не претърпя драматични промени. В много отношения това все още остава само проблем и противоречивият характер на някои въпроси дори се засили. Самият процес на умора е набор от промени, които се случват в тялото по време на периода на изпълнение на работата и водят, в крайна сметка, до невъзможността за продължаването му. Състоянието на умора се характеризира с временно намаляване на работата, причинено от работа, което се проявява в субективното чувство на умора. В състояние на умора човек не е в състояние да поддържа необходимото ниво на интензивност и качество на работата или е принуден да откаже да я продължи.

Биологичната роля на умората е изключително висока. Първо, той има защитна функция, предпазваща тялото от изтощение по време на твърде дълга или прекалено тежка работа. На второ място, многократната умора, която не е доведена до прекомерна стойност, е средство за увеличаване на функционалните възможности на тялото.

В нашето проучване използвахме метода на теста на Бурдон, за да изследваме умората на по-малките ученици по време на сесиите в класната стая. За да получим допълнителни данни, изследвахме медицинските досиета на деца от тази група. Резултатите направиха възможно разпределението на малките ученици в няколко групи: практически не уморени (слаба умора) се наблюдава при 14,4% от участниците, средната степен на умора е установена при 42,8% от децата и бързо уморени (тежка умора) също в 42,8%. Резултатите от нашето проучване потвърждават данните, получени от M.N. Пилаева.

Според М.Н. Pylaeva (1998) трудностите, срещани при обучението на деца, са свързани със следните причини:

1. Намалена работоспособност, колебания във вниманието, слабост на мнестичните процеси, недостатъчно формиране на речта (като най-енергоемката функция).

2. Недостатъчно развитие на функции за програмиране и управление.

3. Визуалнопространствени и квазипространствени трудности.

4-то и 5-то място споделят трудностите при обработката на слухова (слухово-речева) и визуална (визуално-вербална) информация.

От този списък виждаме, че най-често срещаните проблеми с „енергия“, повишена умора, изтощение на децата, причиняващи колебание и след това пълен спад в вниманието.

Всъщност няма достатъчно удобни мебели, трудно е да се създадат оптимални въздушно-топлинни и светлинни условия. Често е невъзможно да се създаде график на уроците, който да отговаря на изискванията за възрастова физиология и училищна хигиена, много оскъдно, ако не и повече, финансиране на училищата. Трябва обаче да се отбележи, че доста често причините за влошаването на здравето на децата по време на престоя им в училище не са обективни, а субективни, т.е. свързани или с грешни действия на учителите, или по-често с тяхното бездействие при решаване на проблемите за опазване здравето на по-малките ученици. Това се дължи преди всичко на наличието на ниско ниво на информираност на родителите и учителите по въпросите на валеологията, а понякога и на мързел, безразличие и формално отношение към техните задължения. Илюстрация за ниското ниво на подготовка на учителите за здравна защита на учениците са резултатите от анкетно проучване на сертифицирани учители при постъпване в курсове за повишено обучение по валеология: никой от тях не е получил „отлично“; „Добър“ - 30%; „Задоволително“ - 40%; „Не е задоволително“ - 30%.

От какво зависи човешкото здраве? Според С.В.

Попова и О.В. Перекатиева, ако приемем условно нивото на здравето като 100%, то 20% зависят от наследствени фактори, 20% - от външни условия, т.е. в крайна сметка от околната среда, 10% - от дейностите на здравната система, а останалите 50% зависят от самия човек, от начина на живот, който той води.

Умората на учениците може да възникне по различни причини. Не е възможно напълно да се избегне умората, произтичаща от някаква повече или по-малко продължителна работа и не е препоръчително, тъй като само интензивната дейност осигурява пълноценното функциониране и развитието на растящия организъм. Възрастовият интервал от 7 до 10 години обединява ученици от първите три класа. По това време се развиват и усъвършенстват физиологичните механизми, които са се формирали в процеса на скока на половин растеж. Следователно е необходимо тази активност да се дозира по такъв начин, че получената умора напълно да изчезне по време на почивката; ако това не се случи, то се натрупва и води до преумора.

Както отбелязва А.Е. Соболева, Е.Н. Емелянова, много деца са в състояние на силна умора през повечето време в училище, така че е просто жестоко да ги принуждавате да учат математика или да учат руски на почивка. И ако започне да се учи чрез сила, тогава започва да боли. Невропсихолозите казват: преди да се включите допълнително в този или онзи предмет с изоставащо дете, трябва да разберете причините за това изоставане. Често се наблюдава следната ситуация: колкото повече детето научава темата, толкова по-лош е успехът му. Обикновено претоварването се причинява от самия вид дейност, която е трудна за човек. Мозъкът не се справя със задачата, липсата на положителен резултат води до намаляване на самочувствието и психологически дискомфорт.

Днешните деца в по-голямата си част не могат да учат по същия начин като родителите си и още повече като бабите и дядовците си. Затова за тяхното успешно обучение е необходимо да се търсят подходящи варианти, необходимо е да се търси индивидуален подход към всеки, да се стигне до дъното на проблема и да се помогне за решаването му. Следователно е необходимо да се вземе предвид основното изискване на педагогическата валеология - да се види единството между здраве, работоспособност, умора и нивото на усвояване на знанията.

1. Ахутина, Т. В. Преодоляване на трудностите при ученето: невропсихологичен подход/Т. В. Ахутина, Н. М. Пилаева. - SPb.: Петър, 2008. - 320 с.

2. Попов, С. В. Валеология в училище и у дома/С. В. Попов. - СПб.: Союз, 1998. - 159 с.

3. Соболева, AE Претоварвания в училище. Как да помогнем на детето си/А. Е. Соболева, Е. Н. Емелянова. - SPb.: Петър, 2009. - 128 с.