Интимна хигиена на жената

Много от нас намират редовно пране, смяна на бельо и използването на менструални хигиенни подложки е достатъчно. Това е далеч от истината. Да, и тези прости ежедневни процедури, познати ни от детството, много от нас не съвсем правилно и не винаги напълно.

Погрешно схващане # 1. Използваме обикновен сапун за интимна хигиена и считаме това за правилен избор.

Нормалното вагинално рН е 3,3, тоест средата е кисела. Природата е създала това, така че различни микроби загиват в кисела среда. Обикновеният сапун има по-алкално рН, което води до намаляване на киселинността на влагалището и отваря пътя за микробите. Те от своя страна провокират развитието на различни заболявания, например вагинит.
Ето защо за интимна хигиена е необходимо да се използват специални продукти, които не нарушават рН на влагалището.

Погрешно схващане # 2. Достатъчно е да сменяте дамските превръзки 1-2 пъти на ден след душ.

Това далеч не е вярно. Ежедневните дамски превръзки трябва да се сменят поне веднъж на всеки 4 часа. Ако ги използвате по-дълго, получавате повече вреда, отколкото полза от тях. В крайна сметка всичко, което са натрупали за 4 часа, е прекрасна среда за развитието на микроби, което в резултат ще доведе до възпалително заболяване.
Що се отнася до различните ароматни подложки, трябва да ги използвате само ако не сте склонни към алергични реакции, в противен случай те могат да причинят сърбеж, парене, зачервяване на кожата.

Погрешно схващане # 3. Кремове за интимна хигиена - лукс.

Кремовете, специално създадени за интимна хигиена, омекотяват, овлажняват лигавиците и имат антисептични свойства. Освен това те спомагат за възстановяването на защитния филм на влагалището.

Препоръчително е да използвате крема:
- като ежедневна интимна хигиена
- при плуване в открити резервоари, басейни, като антисептик
- като смазка при секс
- жени над 40, защото киселинността на влагалището намалява физиологично и е по-податлива на въздействието на микроорганизмите
Тези кремове се купуват най-добре в аптеки или специализирани магазини.

Погрешно схващане # 4. Не използвам интимни кърпички, защото Взимам душ два пъти.

В идеалния случай се изисква интимен душ след всяко посещение на тоалетната. Но тъй като нямаме такава възможност, поради нашата заетост, мързел или просто липсата на такъв душ на работното място, се препоръчва да се използват кърпички за интимна хигиена. Най-често те се импрегнират със специален антисептичен лосион, който не само дезинфекцира, но и омекотява и успокоява лигавицата. Ако кърпичките са с надпис "за интимна хигиена", закупени в аптека, тогава те не съдържат алкохол

Погрешно схващане # 5. Танго бикините са красиви, модерни, това, от което имам нужда.

Красива - да, модерна - да, но не за теб! Самата ивица, която ви привлича, е носител на инфекция от ануса до влагалището. В допълнение, танго са склонни да прилягат много плътно към тялото, като по този начин нарушават кръвообращението.
Спалното бельо трябва да е от естествени материи, хипоалергенно, да абсорбира добре влагата, да „диша“.

Погрешно схващане # 6. Можете да правите секс по време на менструацията си, без да използвате презерватив.

Сега има много противоречиви мнения относно това дали да правите секс по време на менструацията си или не. Но гинеколозите все още са на мнение, че това не трябва да се прави.
По време на менструация шийката на матката е леко отворена. Ето защо, по време на менструация, има голям риск от инфекция на матката. Освен това, ако сексуалният партньор не спазва лична, интимна хигиена.
Също така се смята, че бременността е изключена по време на менструация. Това е мит! В действителност здравата жена може да забременее всеки ден от цикъла си. Например през зимата спермата може да бъде активна до 15-20 дни. Така че не си струва риска!

За да поддържаме интимна хигиена, не е необходимо много от нас, така че какво или кой ни спира?